Простори імен
Дії сторінки
Жирна шкіра це надмірне накопичення шкірного сала. Цей тип шкіри має тенденцію бути товстішими, сальні залози з надмірним утворенням шкірного сала і розширеними отворами для волосся.
Резюме
- 1 Жирна шкіра
- 2 причини
- 3 типи шкіри
- 4 Характеристика жирної шкіри
- 5 порад щодо краси для жирної шкіри
- 6 Натуральна дієта для людей з жирною шкірою
- 7 Джерела
Жирна шкіра
Жирна шкіра часто зустрічається у молодих людей та підлітків до 30 років, але це може вплинути і на дорослих. Ми можемо виявити жирну шкіру неозброєним оком, оскільки спостерігається пористий, вологий і блискучий колір обличчя.
Чоловіки та жінки постійно шукають рішення для цього типу шкіри, оскільки такі симптоми, як яскравість обличчя, розширені пори, відчуття "брудної" шкіри, прищі (часто у формі комедонів), вугрі та вугрі не тільки можуть бути неестетично, але також має негативні наслідки, як для здоров’я волосся, так і для шкіри.
Тестостерон (чоловічий гормон) відповідає за сальну гіперсекрецію і викликає появу вугрів, тому такий тип шкіри може бути поширеним у чоловіків і тривати з часом. Поряд з жирною шкірою може з’являтися запах пахв, високий рівень РН та вугрі. У важких випадках шкіра має тенденцію утворювати комедони та кісти. Також часто зустрічаються гіпергідроз (гіперсекреція поту), кероз (потовщення) та гіпертрихоз (перебільшений розвиток волосся).
Цей тип шкіри, як правило, відхиляє макіяж, оскільки жир утворює плівку, яка не дозволяє правильно закріпити косметичні засоби. Тому рекомендується використовувати коректори та основи, призначені для цього типу шкіри.
Причини
Існує кілька факторів, які можуть вплинути на жирність шкіри. Серед найпоширеніших причин, серед іншого, можна назвати неправильне харчування, стани стресу чи тривоги, гормональні зміни та спадкові причини.
Що стосується дієти, ми можемо сказати, що продукти, що містять насичені жири ссавців, такі як свинина, ковбаси, баранина, морепродукти та дуже жирне м’ясо, з часом утворюють жирну шкіру і важче піддаються корекції. Тому рекомендується здорове харчування, багате на натуральну їжу, таку як фрукти та овочі. Також надлишок жиру в організмі (ожиріння) змушує цей надлишок шкірного сала проявлятися на зовнішній стороні обличчя.
Стрес, емоційні проблеми, відсутність відпочинку, безсоння, спадкові причини та гормональні порушення - інші причини, що викликають себорею. Гормональні фактори, як правило, зумовлюють те, що деякі шкіра виробляє більше жиру, ніж інші. Однак люди з жирною шкірою мають більшу стійкість до сонця, вітру та холоду і, як правило, не мають зморшок. Хоча з роками шкіра має тенденцію до нормалізації, зазвичай залишки жиру залишаються на певній ділянці обличчя, тому зручно підтримувати обличчя в чистоті та контролювати надлишки жиру за допомогою відповідних продуктів.
Типи шкіри
Існує чотири основних типи шкіри: нормальна шкіра, суха шкіра, жирна шкіра та комбінована шкіра, але щоб правильно доглядати за нею, необхідно знати, який наш тип шкіри?
Щоб з’ясувати, чи жирна шкіра, існує простий метод, який полягає в митті обличчя звичайним милом і теплою водою. Потім висушіть його і нанесіть тканину на обличчя. Якщо на папері ви можете побачити невеликі точки жиру, вважається, що шкіра жирна Після того, як ви змогли визначити тип вашої шкіри, важливо ознайомитися з характеристиками та рекомендаціями щодо природної краси для кожного з них.
Характеристика жирної шкіри
Як правило, такий тип шкіри зустрічається у жінок у віці до сорока років, оскільки зі старінням шкіра стає більш сухою, і вони мають такі характеристики, як наступні. Густий колір обличчя з блискучим тоном за рахунок шкірного сала
- Погано зрошується
- Збільшені пори.
- Виділяє занадто багато жиру.
- У вас часто бувають прищі і прищі
Поради щодо краси для жирної шкіри
Шкіру слід мити і чистити кілька разів на день. Тонери не використовуються, але замість них використовуються в’яжучі речовини, які мають більший відсоток алкоголю або кислотності. Так само використовуються косметичні оцти. Зволожуючі засоби будуть м’якими, але їх не потрібно обходити переважно навколо очей. Показані парові ванни. Чистячі засоби не повинні базуватися на маслянистих речовинах. Виключіть жир під час їжі Пийте багато натуральних соків та салатів.
Натуральна дієта для людей з жирною шкірою
Дієта, яка рекомендується контролювати жирну шкіру, така: Не вживайте жирної їжі або свинини та баранини. Використовуйте дуже мало ненасичених рослинних, соєвих або соняшникових олій. Виключіть такі продукти, як маргарин: вершкове масло, шоколадні цукерки, солодощі в сиропі та всі тістечка. Уникайте хліба та крохмалю, їжте тільки цільні зерна. Виключіть з раціону м’ясні нарізки, такі як ковбаси, мортадела, хорізо та салямі.