Ваш пароль надіслано на вказану електронну адресу.
- Відкривачка
- Учасники
- Картинки
- Відео
- Новини
- Форум
- Посилання
- Свіжий
Моя улюблена історія.
Цю тему започаткував Keczánné Macskó Piroska 12 років тому
Тут ви можете описати свою улюблену історію про своє здоров'я, спорт, дієту тощо ...
Досі повідомлень: 5
Нова публікація
Коментарі
Я читав про цей Пуридрен у кількох місцях! Але ніде я не знав, де взяти цей дезінтоксикаційний підщелачуючий відвар ?! Сподіваюся, ви напишете мені заздалегідь
Привіт
Вітаємо з наполегливістю та щоденником! Я лише коротко опишу, що після багатьох спроб детоксикація та підщелачення принесли мені бажаний результат! Моя подруга рекомендувала відвар під назвою Пуридрен, який очищає організм від токсинів силою 12 трав! Я свіжіший, монтер, і це навіть допомогло мені змінити спосіб життя, бо я не хочу солодощів більше, ніж раніше:)
Привіт!
Дора
Дякуємо за вдячність, зараз це дуже добре! Я вже в -20,3 кг і - 131 см! На момент останнього входу вона становила -16,6 кг та -108 см.
Вітаємо з втратою ваги.
Сподіваюся, багато хто прочитає і наслідуватиме ваш приклад
Я вирішив взяти вдома кілька невеликих машин, щоб їх відпрацювати. Поки що я думаю про степпер, бо він вміщується в невеликому просторі, і, можливо, мої коліна впораються.
12 лютого 2008 р.
Вчора я вже не міг терпіти, переглядаючи веб-сайти, пов’язані із Stepper. Потім
Я не міг дочекатися, коли моя пара прийде додому і поїде до Теско (пара
тиждень тому я бачив там кілька різновидів, за вищою ціною, ніж в Інтернеті).
тому
Я придбав міні-степпер Side Swing та 2 гантелі на 1 кг
Я також можу махати рукою, ступаючи. У крокової є
комп’ютер, щоб я міг бачити час, кількість кроків і прогоріння
калорій.
Сьогодні
Я спробував! На найслабшішій передачі я натискав 20 хвилин! Капає вода
Я був, я спалив лише 86 Ккал (.— не жарт!). Це буде більше
теж набагато краще! Коли мені потрібно натиснути 1 годину найсильнішим
я взагалі щось відчуваю! І потім!
Мені вже був потрібен цей хід!
13 лютого 2008 р. Сьогоднішні виміри: - Залишилося 4 см, кг.
Так далеко
загальна втрата ваги: -7,1 кг та -44 см. Це добре! Я трохи зупинився, очевидно
вихідні теж грали, відп. нібито це природно. Збільшена
Я повинен рухатися, можливо, мені слід приймати додаткові добавки (рекомендували Thermo Complete). Це додатково розтоплює жир. Слід трохи зменшити споживання калорій.
Ну, я можу лише трохи зробити останнє і зробити ще одну інвестицію
Я поки що не хочу. Залишалося шалене використання степерів.
17 лютого 2008 р.
Вже
Я використовую степпер днями. Я встановлюю це ще слабше і намагаюся
натискайте рівномірно (безперервно, а не всередину і назовні,
сповільнений рух). Це вже було. що я спалив 100 калорій за 15 хвилин!
Зазвичай я згораю від 90 до 100 останнім часом, і вода досить сильно від мене відривається.
Зараз останні 4 дні ми насправді не ходили з дитиною, бо він дуже
Подув холодний вітер. ми були просто унизу сьогодні приблизно. півгодини.2008. 20 лютого. Сьогоднішні виміри: - 0,5 кг та -5 см. Нарешті, щось починати з ваги, після останньої роботи. Загальна втрата ваги на даний момент: -7,6 кг та -49 см. Кінець звучить добре. Отже рух
важливо, куди б я не дивився. Здається, це 15 хвилин використання степпера
це просто трохи допомагає, хоча я зазвичай не спалюю багато калорій, але це робить
теж щось. Особливо, якщо ми справді навіть гуляли по 1 годині щодня.
(Ближче до кінця минулого тижня ми також пропустили 3-4 дні!) Що ж, зараз настає гарний час
Мені все ще хочеться бути там. Можливо, більше в його їжі - переважно сирої
- повинні бути включені овочі. Тим часом важко сказати і моєму партнеру
Мені доводиться готувати, щоб його дієта теж трохи підлаштувалася під мою, але
З тих пір я все більше схильний готувати їжу на його смак
він повинен працювати. Зробити два види, ось і все. так чи інакше
я намагаюся зіпсувати їжу за 0,5-1 год. ну, тоді я це напишу
куди я йду.
24 лютого 2008 р.