центру

Дослідження, проведене з дорослими британцями, вказує на те, що проживання поблизу спортивного центру може свідчити про менший розмір талії, масу тіла та жирову тканину

Дослідження дослідниці Кейт Мейсон з Лондонської школи гігієни та тропічної медицини вказує на те, що дорослі, які живуть ближче до спортзалів чи інших спортивних центрів, як правило, стрункіші.

Дослідження припускає, що за рахунок збільшення "доступу до місцевих центрів фізичної активності та зменшення доступу до фаст-фуду поблизу міських районів, надмірна вага та ожиріння можуть бути зменшені на рівні населення", заявив автор.

Дослідження проводилось між 2006 і 2010 роками, аналізуючи масу тіла майже 400 000 британських чоловіків та жінок у віці від 40 до 70 років. Також оцінювались такі виміри, як окружність талії, індекс маси тіла (ІМТ) та відсоток жиру в організмі.

Дані стосувались відстані цих людей до спортивних центрів. Згідно з результатами, більшість людей мешкає в межах 1 км від тренажерного центру, але третина учасників відповіла негативно.

Висновки дають різні результати серед мешканців поблизу центрів: на 1,27 сантиметра менше талії, менше жиру в тілі і на півточки менше ІМТ.

Також були проаналізовані ефекти близькості ресторану швидкого харчування на вагу учасників дослідження. Згідно з цим перехрещенням даних, люди, які мешкають біля центрів швидкого харчування, як правило, набирають більшої ваги.

У прес-релізі "проектування та планування міст таким чином, щоб полегшити здоровий спосіб життя, може бути корисним, і це слід розглядати як частину ширших програм профілактики ожиріння", - сказав Мейсон.

Професіонали в галузі спорту можуть ознайомитись з останніми дослідженнями в цій галузі за допомогою магістерських та докторських програм, що фінансуються FUNIBER.