• Почніть
  • Статті
  • Присутні
  • Що нового
  • Рецепти
  • Книги
  • Ресторани
  • Дошки
  • Поради
  • Комунальні послуги
  • курси
  • Теги
  • Найчитаніші
  • Шинка крокет
  • Крокети з шинки Серрано з термоміксом
  • Калкат галицький
  • Індичка, фарширована яблуком і червоними ягодами
  • Марципанові статуетки а-ля термомікс
  • Смажений молочний свиня Хуліана Дуке
  • Хек з печеними креветками
  • Куряча грудка, фарширована шинкою, чорносливом, фісташками та кедровими горішками

Thermomix ® та Kobold представляють свої пропозиції насолодитися своїм будинком у 2021 році

вага

  • Компанія представила нові режими для Thermomix® TM6, свою нову книгу рецептів «Випічка. Життя миле »та його видання« Солодке Різдво »
  • Торік кухня, як ніколи раніше, відіграла ключову роль у будинках нашої країни. Насправді майже 70% іспанців вважають гастрономію одним із своїх основних джерел щастя, згідно з дослідженням, проведеним Thermomix® та Kobold
  • Kobold здивував постановкою свого останнього запуску - унікальної на ринку концепції: бездротової вакуумної системи Kobold VB100
  • Згідно з тим самим дослідженням, добробут вдома став для 96% іспанців важливим фактором у їх повсякденному житті

Let Them Cook: ідеальний різдвяний подарунок для молодих і старших

Важко бути оригінальним і знайти подарунок, який подобається малечі, а також служить для спільного проведення часу з родиною. На випадок, якщо ви все ще не знаєте, чим здивувати чи про що попросити у своєму листі до Трьох Королів, Нехай готують це ідеальна деталь.

Ця кулінарна книга сподобається всім вікам. Опублікована іспанською та французькою мовами, це подорож понад 40 рецептами кухонь світу, зі свіжими ідеями, десертами та приготуваннями, в яких можуть взяти участь найменші з дому. Книга є роботою Грега Росса, французького фотографа, який проживає в Каталонії та кваліфікований як професійний кухар в школі гостинності ESAH у Севільї. Крім того, 27 сімей взяли участь зі своїми ідеями у підготовці книги рецептів, яку можна придбати через сторінку www.quecocinenellos.com

Так само, це правило, яке підтримує, оскільки 18% продажів Que Cocinen Вони підуть на порятунок дітей.

Дружні веб-сайти



Надмірна вага, тривога і малорухливий спосіб життя: порочний цикл болю в спині

Це вважається однією з основних причин прогулів, і прогнози щодо його поширеності зовсім не лестять. Очікується, що, як тільки вона з’явиться, вона залишиться між 23% і 38% загальних випадків.

Негативні цифри, незважаючи на безсумнівні досягнення у галузі травматизму та інших залучених галузей медицини та різноманітність методів терапії, спрямованих на її полегшення. Різні дослідження пов'язують посилення болю в попереку, болі в шиї та інших недуг з новими способами життя - соціалізацією, особистими стосунками та роботою - безповоротно пов'язаними з новими технологіями.

Кількість годин, на яких ми сидимо на своєму робочому місці, у позах, які не завжди є правильними, але витримуються з часом, перед комп’ютером, а також користування телефонами та планшетами в русі, породжує щоденне збільшення кількості консультацій пов'язані з болем назад. Про це говорить мануальний терапевт Ата Пураміні, практика якого у Валенсії за кілька років стала найбільшою в Європі з цієї дисципліни.

Але це не єдині фактори, а останні, найсвіжіші, які додаються до великого списку. Пураміні виділяє ще два, які слід додати до малорухливого способу життя: надмірна вага та тривожність, які визначають їх взаємозв'язок із порушеннями опорно-рухового апарату. Фактично, експерт пов'язує їх із останньою доповіддю, яка з'явилася в пресі і яка привернула увагу яскравим заголовком: "Біль у спині може бути ознакою передчасної смерті".

Це дослідження, яке в даний час проводиться в Сіднейському університеті та опубліковане Європейським журналом болю, проаналізувало взаємозв'язок між болем у спині та смертністю серед 2180 пар двійнят старше 70 років. Загальний висновок полягає в тому, що у тих, хто страждав від болю, рівень смертності був на 13% вищий, ніж у тих, хто був вільний від нього.

Для експерта ми маємо не лише причинно-наслідкові зв’язки, а низку взаємопов’язаних аспектів, пов’язаних із якістю життя, в якій спина відіграє фундаментальну роль.

Три вищезазначені: малорухливий спосіб життя, тривога і надмірна вага відносяться один до одного, в замкнутому колі, яке закінчується болем у спині і починається з нього. Відсутність активності, а також дієта з калоріями, жирами та високим вмістом цукру призводить до надмірної ваги. Відсутність м’язового тонусу та тяжкості в деяких областях спини спричиняють біль у попереку. Це призводить до занепокоєння, харчової тривожності та надмірної ваги їжі.

Ата Пураміні

Він є медичним консультантом, експертом з питань харчування та одним із найвідоміших мануальних терапевтів. Він вивчав харчування в Оксфордському університеті Брукса, має бакалавра гуманітарних наук, магістра хіропрактики, доктора хіропрактики та члена Іспанської асоціації хіропрактики.