Конфіденційність та файли cookie
Цей сайт використовує файли cookie. Продовжуючи, ви погоджуєтесь на їх використання. Отримати більше інформації; наприклад, про те, як керувати файлами cookie.
Виглядає логічним думати, що нам, як живим істотам, потрібно було б їсти їжу, яка б забезпечувала нас тією життєво важливою речовиною, яка нам так потрібна, щоб тривалий час залишатися в доброму здоров'ї, проте переважна більшість того, що ми вкладаємо в наш організм через їжу струму не вистачає все життя. Ми вживаємо в основному «мертву» їжу, денатуровану їжу, сильно оброблену, в якій ця життєва енергія зникла.
Їжа, яку пропонує нам природа, модифікується таким чином за допомогою процесів нагрівання, відбілювання, екструзії, гомогенізації, пастеризації, а також за допомогою різних барвників, консервантів, ароматизаторів та хімічних добавок, перетворюючи здорову натуральну їжу на продукт, який не є нічим подібним до того, що природа розробила для нашого харчування та життєвих сил.
Немає різниці між фізичним тілом живої людини та тілом мертвої, за винятком чогось, що підтримує життя, того, що ми могли б назвати життєвою енергією, праною чи душею, чогось, що в якийсь момент залишає наше фізичне тіло і залишає він не зможе функціонувати. Це коли всі клітинні механізми припиняються, наше серце перестає битися і наші органи більше не працюють.
Це те саме, що до зачаття має потенціал у наших батьків і що згодом виявляється під час запліднення новою істотою, щоб дати нам те, що ми називаємо життям.
Якщо миттєво замислитися над явищем, що супроводжує життя, незалежно від усіх теорій харчування, мабуть, не дивно вірити, що найкращою їжею для живої істоти була б жива їжа, дари природи, що передають нам цю життєво важливу енергію.
Ну, правда полягає в тому, що незалежно від того, чи ми приймаємо суперечливу концепцію життєвої енергії, або якщо ми підтверджуємо велику наукову базу з питань харчування, найкращою з можливих їж для людини є та, яка є живою, та, яка зберігає в цілості всі свої ферменти, Фіто -поживні речовини, мінерали, вітаміни та інші поживні речовини, багато досі невідомі.
Жива їжа, яку щедро дарує нам мудрість природи, приносить нам справжнє здоров’я, енергію, добробут та довголіття. Широкий вибір овочів із суші та моря, фруктів, насіння, горіхів, горіхів та бобових, які пропонують нам ідеальне харчування.
Їжа, яку наші предки їли століттями, і яку сьогодні відмовились, щоб створити місце для незліченних нових "продуктів" з великої переробної промисловості.
Молочні продукти, денатуровані завдяки великим процесам гомогенізації та пастеризації, до яких додаються підсолоджувачі та барвники з сучасної хімічної промисловості. Оброблене м’ясо зі всілякими консервантами та штучними ароматизаторами. Виробнича випічка з цукром, яйцями та молочними продуктами. Безалкогольні напої, пиво, алкоголь, кава, цукерки та дрібнички скрізь.
Цим новим продуктам не вистачає не лише життєво необхідної енергії, а й поживних речовин, які зникають під час екстенсивної обробки, якій вони піддаються, щоб представити їх у прекрасних формах та ароматах нашим смакам, які вже на жаль пристосовані до надзвичайно солодких смаків сучасної промисловості.
Ви коли-небудь думали, що наші предки зовсім недавно не вживали жодної з цих продуктів? Тільки 100 років тому не було таких виробничих процесів, як ті, які є нормою сьогодні, тому що галузь перебрала нашу їжу, саме вони через свою невичерпну рекламну присутність повідомляють нам, що ми повинні їсти.
Майкл Поллан, відомий журналіст і письменник про їжу, каже, що гарною практикою знати, чи є щось здоровим чи ні, було б відкинути все, що рекламується на телебаченні, якщо ви зупинитеся, щоб переглянути рекламні ролики, то виявите, що переважна більшість із них Вони продають продукти харчової промисловості і, звичайно, також фармацевтичної промисловості. Спочатку ми погано їмо, а потім вони продають нам ліки, щоб "вилікувати" хвороби, що породжуються звичним споживанням індустріальної їжі.
Якщо ви хочете жити довгі роки з енергією та без відвідування лікарень, найкраще, що ви можете зробити, це повернутися до натуральної їжі, зокрема до живої їжі. Вживання сирих продуктів забезпечить вас харчуванням та життєвою енергією, як жодна інша їжа.
Коли наш раціон складається переважно з продуктів у справжньому природному стані без будь-якої кулінарії, вплив на здоров'я та енергію є чудовим.
Я запрошую вас наповнити свої страви салатами, фруктами, паростками, насінням, горіхами, сухофруктами, щоб відчути у власному тілі відродження життєвої енергії та великі харчові переваги, які ці групи продуктів забезпечують нам.
Це, без сумніву, буде дуже важливим кроком для вашого життя.
Відмова від неживих денатурованих продуктів, щоб замінити їх живою їжею, - це просте правило остаточно і рішуче змінити ваше здоров'я та життя.
У книзі "Сила їжі" та в цьому блозі ви знайдете велику інформацію та інструкції про те, як включити їжу у свій раціон живим.
- Періодичне голодування План харчування на п’ятницю у Великому пості
- 10 продуктів для прискорення росту бороди - Їжа
- Їжа для жаб, знайте про них все; Найкраща їжа для вашого вихованця
- 5 ідей здорової їжі для лінивців Нонабе Нонабе
- 5 японських дієт, які вам слід інтегрувати, якщо ви втомилися від звичної їжі