Привіт, на вашому місці я зачекав би до кінця шести тижнів. У вас все ще збільшена матка, яку потрібно спочатку виправити. І тоді найкраще запитати у гінеколога, коли можна починати займатися. Лікар сказав мені, що я можу повільно займатися спортом після закінчення шеститижневого періоду, але я зустрівся з думкою, що після кесаревого періоду не можна займатися ще три-чотири місяці. Можливо, це залежить від лікаря та його досвіду. 😉
Привіт Маргаретка11, я також отримав таку речовину в настої відразу після пологів для швидшого обгортання матки, тому я думав, що це було давно
Я теж це зрозумів. Це пришвидшує це, але я не думаю. Зрештою, вагітність тривала дев’ять місяців, тож пройде деякий час, поки ваше тіло повернеться до свого попереднього стану. Ось чому я думаю, що вам все-таки слід почекати, і якщо ви підете до гінеколога після закінчення шеститижневого періоду, він порадить вам, як діяти далі 🙂. Ви не хочете нічого удобрювати. Шрам може виглядати добре, але у вас також є шиття всередині, і вправи можуть відкрити його вам, гм?
Привіт, я можу погодитися лише з ромашкою. У мене є подруга, яка також почувалась добре після імператора, одразу почала працювати в саду, і її рана розкрилася - спочатку внутрішній стібок, а потім зовнішній. Те, що рана зажила ззовні, ще не означає, що з вами все в порядку. Це займе більше часу.
речовина називається окситоцин, і кожна мама, яка народила дитину з секцією, отримує це . моєму маленькому вже 5 місяців, і мені просто потрібно робити вправи навколо неї . Я навіть не думаю про фітнес чи аеробіку, або через це я не маю часу, або тому, що лікар не рекомендував мені подібні заходи принаймні півроку . навіть якщо це народження дитини, це все одно операція, тому будьте обережні . мій живіт визирає, коли ви пишете - більше схожий на живіт і що? Я не зійду з розуму . Лючія Я думаю, ти все ще маєш час займатися . Я почав займатися, як під час вагітності, плюс невеликі силові тренування для зміцнення м’язів приблизно другого місяця 😉 почекай, коли твій малюк підросте, і ти переможеш не спиш так багато - ти не помітиш так сильно свого живота 😵
Я вважаю, ви маєте рацію з тим, як чекаєте, поки вправа відкриє шрам. Я також після SC, і у мене проблеми з внутрішнім шрамом, тому що в нашій казармі немає ліфта, і я все одно повинен когось тягнути вгору і вниз. спочатку я просто відчував біль внизу живота під час грудного вигодовування, що я пов’язував із звивистістю матки, але коли це почало боліти навіть вдень і сильно, я пішов до гінекології, де док сказав мені, що моя внутрішній рубець погано росте, і коли ви не звернете на нього уваги, тому мені доведеться висівати його лапароскопічно. тому вам дійсно не доведеться перестаратися з фізичними вправами та розтяжкою.
. інакше у мене теж справді підглядає млинок, але вибачте, у мене здоровий бабо та вільні футболки, то де проблема 😉