Жінки, які мешкають менше ніж за 300 метрів від зеленої зони, мають менший ризик зайвої ваги та ожиріння. Це ясно з розслідування Інститут глобального здоров’я в Барселоні (ISGlobal) з даними понад 2300 осіб із семи іспанських провінцій (Астурія, Барселона, Кантабрія, Мадрид, Мурсія, Наварра та Валенсія). Цікаво, що це позитивний ефект це не цінувалося у чоловіків, що підтверджує наявність факторів, що посилюють або послаблюють користь для здоров’я зелених насаджень.

худніть

Дослідник Крістіна О'Каллаган-Гордо, перший автор дослідження, опублікованого нещодавно в Міжнародному журналі гігієни та охорони навколишнього середовища, зазначає, що, маючи на увазі результати цієї роботи, неможливо пояснити цей розбіжний ефект у чоловіків у жінок, а також точної причини явної користі, яка спостерігається у останніх. Однак він висуває дві гіпотези:

Чоловіки та жінки дають a використовувати крім зелених насаджень.

Живіть біля зеленого простору заохочує до занять фізичними вправами, що знижує ризик ожиріння.

Інші фактори також можуть зіграти свою роль, наприклад, той факт, що «навколо зелених зон, як правило, є нижчий рівень забруднення повітря". Уже існують дослідження, хоча їх все ще можна вважати дуже попередніми, які пов'язують якість повітря з меншим ризиком надмірної ваги та ожиріння. Крім того, в парках, садах та інших середовищах з рослинністю менше шуму, що також допомогло б утримати зайві кілограми.

Визначення зелених насаджень, корисних для здоров’я, не існує, але зрозуміло, що воно повинно бути мінімальним. Команда ISGlobal розглядала лише парки та сади, які є, не менше 0,25 га і тих людей, які живуть в радіус 300 метрів від них.

Профілактика раку та інших захворювань

О'Каллаган-Гордо також досліджує взаємозв'язок між життям поблизу зелених насаджень та зниженням ризику раку; зокрема, грудей. Інші групи дослідників вивчають потенціал переваги в нервовому розвитку дітей, психічне здоров'я і серцево-судинні захворювання.

"Ми повинні продовжувати дослідження, щоб зрозуміти цей зв'язок між зеленими насадженнями та здоров'ям", - говорить дослідник. Однак він наголошує, що це "дуже послідовні" відносини, які повинні заохочувати "уряди та муніципалітети" надавати пріоритет створенню нових зелених зон як захід для поліпшення здоров'я, оскільки вже є достатньо наукових доказів про його користь ".

Переваги згідно з ВООЗ

Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) опублікував у 2016 році документ, в якому розглядаються причини того, чому міські зелені насадження призводять до поліпшення здоров'я - серед іншого, вони сприяють зниженню рівня стрес і може мати вплив на імунну систему - як різні сфери, в яких ці переваги можна оцінити.

Психічне здоров’я та когнітивні функції

Різні дослідження показують, що життя поблизу зеленого середовища пов’язане з покращення психічного здоров’я, що перекладається на нижчі рівні депресія, тривожність і стрес. Переваги спостерігаються також у розвитку дитячого нейромережу, з меншим рівнем розладів через розлад гіперактивності з дефіцитом уваги (СДУГ). Ця остання асоціація може бути пов’язана, перш за все, з меншим впливом дітей на забруднення навколишнього середовища.

Серцево-судинні захворювання

Люди, які живуть поруч із більш природним середовищем, мають більше можливостей для адекватних фізичних вправ, що сприяє зменшенню серцево-судинних захворювань. У цьому сенсі кілька років тому дослідження показало, що прогулянки в парку показали чудовий ефект про частоту серцевих скорочень та діастолічний артеріальний тиск, ніж прогулянка міською вулицею.

Діабет 2 типу

Різні дослідження змогли оцінити зворотну залежність між життям у зелених кварталах та ризиком страждань діабет 2 типу. Знову ж таки, пропаганда фізичних вправ видається вирішальним фактором, але також захист від забруднень повітря, що забезпечується рослинністю.

Вагітність

Життя в середовищі, багатому рослинністю, асоціюється з а належної ваги новонароджених і менший ризик недоношеності - два найважливіші показники доброго здоров’я новонароджених.

Смертність

Нарешті, огляд ВООЗ розглядає численні дослідження, що пов’язують міські зелені насадження з нижчий рівень передчасної смертності.