Живіть здорово

Мамо, що ти мені спакувала сьогодні о десятій? Два ланцюги навколо шкільного двору, 23 присідання
і одна широка посмішка. Чому так багато? Один контур призначений для серця, інший - для мозку та крові,
один присідання для кожного з однокласників і посмішка? Для всіх, кого ти зустрінеш,
син Дж!

,Здорове серце, правильне викривлення хребта, міцні м’язи та підтягнутість », саме про це ми говорили цього року
ми, учні нашої школи, разом із вчителями. Саме тому ми брали участь у Національному плані дій
Профілактика ожиріння в школах.

Здорове харчування є частиною нашої школи. Коли здоровий десятий і повноцінний обід якісний
свіжі інгредієнти додаються до фізичних навантажень, ми раптом виявляємо, що ми щасливіші, посміхаємось, маємо
багато друзів і ми здоровіші, нам нічого не болить. Є багато причин, чому рух важливий.
T, якщо ви приєднаєтесь до нас!

Протягом цього місяця нашим девізом було: Здоровий хребет і візьми м’яч, а не препарат!

- В рамках профілактики боротьби з ожирінням ми приділяємо велику увагу в школі інтересу
спортивне кільце: Візьміть м’яч, а не наркотик
Міні-гандбол (1-й-2-й курс), баскетбольне кільце (5-8-й рік), футбольне кільце та кільце флорболу
(3–9-й курс), танцювальний гурток (1–3-й курс).

- Також всередині фізичне та спортивне виховання1 клас ми ведемо учнів до позитивного ставлення
до спорту ми закріплюємо та вдосконалюємо в учнів ті спортивні здібності та навички, які будуть
здатний використовувати протягом усього життя, ми підтримуємо здоровий ріст м’язів та кісток відповідними вправами
для даної вікової категорії.

Ми провели взаємні матчі в класах з розрядки (2.A та 2.B), у змішаних командах (4 + 2 курс), у 3.A
боротьба хлопців проти дівчат, на 1 курсі. турнір естафети. Учні другого класу грали Катарінського
турнір з флорболу між роками.

- А коли болить спина або ми втомилися, просто скажімо на уроці. Ми будемо стояти і. "Раптом втома зникає,
спина перестає боліти, і ми відразу посміхаємось. Під час уроків ми використовуємо фізичні моменти, які тривають
1-2 хв. Давайте стрибнути, витягнути руки, розтягнути м’язи долоні та пальців, зробити кілька присідань
або ми танцюємо. Потім ми повертаємось до роботи і продовжуємо викладати.

Фото Фізкультхвилинки під час уроків

- Не тільки наші учні, а й працівники школи, батьки активно беруть участь у спортивних заходах
в різних клубах села зі своїми дітьми в другій половині дня або індивідуально, і таким чином
вони сприяють усвідомленню і тим самим ведуть своїх дітей до правильного підходу до себе, до свого здоров’я.

• Веб-сайт був запущений Poor - Healthy
• Вітамін; бомба; вранці Хіт - здоровий спосіб життя
• КСІЛІТОЛ, Березовий цукор 300 г - Здоровий та якісний
• Ви можете приготувати курку здорово
• Наступи на здорову ногу - як після Різдва знову жити здоровим - Розслабся