Що стосується ваги, то не шкодують навіть знаменитостей. Такий випадок з Галілея Монтійо, красива актриса і телеведуча, яка, коли була вагітною набрав понад 60 фунтів.

вправи

Як і будь-хто, хто набирає стільки ваги за короткий час, втрата цих кілограмів після пологів забирала багато зусиль і багато дисципліни. Галілея пройшла інтенсивну програму вправ з особистим тренером і дотримувалась здорової дієти, яка вони допомогли їй скинути всю цю вагу менше ніж за 5 місяців. Це інтенсивні вправи Галілея все ще практикує це, щоб залишатися здоровим і здоровим.

Ознайомтесь із інтенсивними вправами, які він практикував:

До правильно виконуйте свої вправи, і ефективно схуднути, Галілея використовувала такі продукти:

1. Екологічний килимок Ewedoos:

Килимок або килимок для вправ стануть вашим вірним супутником під час вашого розпорядку дня. Він не повинен бути дуже пухнастим. Коли килимок дуже м’який, зазвичай втрачається рівновага. Знайдіть килимок, який забезпечує стійкість і не ковзає. Один фокус полягає в тому, щоб вимити його перед використанням, щоб він не ковзав. Є варіанти на всі типи бюджетів та смаків. Найголовніше при виборі килимка - це те, щоб ви почувались комфортно і мали хорошу підтримку під час занять.

TPE - це останнє технологічне вдосконалення порівняно з традиційними килимками. Без латексу, ПВХ та інших шкідливих хімічних речовин. Він виготовлений з антибактеріального матеріалу, який природним чином вбиває мікроби та бактерії, щоб утримати неприємні запахи, тому ваш килимок залишається таким же свіжим, як і в той день, коли ви його купили.
Матеріал забезпечує міцне зчеплення та неслизьку поверхню. Двошарова структура збільшує функціональність та комфорт.

2. Сорочка для сауни з неопренової форми:

Одяг для схуднення, призначений для максимальної втрати жиру під час тренування. Чудово працює під час численних занять на основі фізичних вправ. Може використовуватися під час їзди на велосипеді, бігу, важкої атлетики, аеробіки, йоги тощо.

Ця спеціальна сорочка для вправ зберігає тепло тіла і допомагає потіти в 3 рази більше, прискорюючи спалювання жиру по всьому тілу. Ідеально підходить для тренувань, він прискорює втрату ваги завдяки процесам стиснення та потовиділення. Постійне стиснення доставляє більше кисню до м’язів, що відпочивають, скорочуючи час відновлення. Його матеріал вбирає піт з тіла, так що зовні він завжди сухий. Поставляється в розмірах від Малого до 3XL.

Продукція була обрана нашими редакторами без втручання рекламодавців або виробників, щоб дати найкращу інформацію про закупівлю для наших читачів. Громадська компанія бере участь у партнерських програмах, і в деяких випадках вона може отримати комісію за продаж продукції.