ЩО ЖОВТИЙ ТАСЛИВ АБО ХЛІБНИЙ ТУР
Відповіді
Думаю, ти можеш їсти дині спокійно, хліб і давній ворог схуднення, особливо білий. Житні препарати дещо кращі. Олійні також відгодовують. Краще пропустити або купити цільну пшеницю.
Ця відповідь була для вас корисною?
Диня освіжає організм, втамовує спрагу і не містить багато калорій, тому їсти можна спокійно. Хліб уже належить до іншого аркуша ... Білий сорт я взагалі не їм, тому що він дуже відгодований, але решті я не дуже довіряю, іноді дні, якщо хочу з’їсти максимум цільної пшениці. Але те саме стосується інших хлібобулочних виробів, а не лише хліба.
Ця відповідь була для вас корисною?
“Кавун/диня
Обидва круглі делікатеси мають особливо високий вміст води та низьку калорійність. Вони чудово охолоджують і втамовують спрагу навіть у найбільшу спеку, коли тіло потребує рідини, а не важкої їжі. Найкраще споживати їх разом в салаті. 100 грамів кавуна містять 30 калорій, а 100 грамів дині - 40 калорій.
"
Ну, виходячи з вищесказаного, жовті/грецькі дині не жирять!:))))
Ця відповідь була для вас корисною?
Правда, те, що стосується дині, корисно для схуднення, тоді як хліб проти неї.
Ця відповідь була для вас корисною?
Під час дієти можна насолоджуватися динею. Я з’їдаю порцію дині, якщо хочу цукерки. Я думаю, це дуже смачний солодкий фрукт. Він містить багато-багато вітаміну С, мінералів, бета-каротину.