Чашка журавлинного соку містить 45 калорій, що робить його ідеальним напоєм для дієти.
16.07.2018 18:18 год. журавлинний сік Вони мають кілька переваг для здоров’я: від схуднення, позбавлення від інфекцій сечовивідних шляхів до раку; проте це також допомагає запобігти розлади шлунку як гастрит.
фітонутрієнти що містить журавлинний сік, змусити його служити антиоксидант, з цієї причини фруктовий екстракт використовується для виробництва харчових продуктів, ліків, гелів і тоніків цілющі переваги. Щодо Харчова цінність журавлинного соку, є вітамін С і саліцилова кислота; оскільки містить лише 45 калорій на чашку, він ідеально підходить для дієт.
У відповідності з Клініка Майо, гастрит є запаленням слизової оболонки шлунка і часто викликається зараженням тими ж бактеріями, що відповідають за виразка шлунка. У цьому сенсі журавлинний сік забезпечує майже 40% його вітаміну С, який допомагає інгібувати ріст бактерій відповідальний за цей розлад.
7 переваг журавлинного соку
Цей напій давно використовується для лікування багатьох захворювань, оскільки з точки зору мінеральних речовин він містить кальцій, магній, залізо, фосфор, натрій, калій і цинк, білки та вуглеводи, але користь чорниці включає:
1 Лікуйте виразкові хвороби, завдяки флавоноїдам у чорниці, які пригнічують ріст бактерій.
2 Запобігає зараженню в Сечовивідні шляхи, завдяки своїм проантоціанідинам, які перешкоджають проходженню бактерій.
3 Він має протипухлинну дію, оскільки містить поліфеноли, які не дозволяють розвиток раку.
4 Покращує здоров’я серцево-судинної системи, за рахунок зменшення захворювань серця і атеросклероз.
5 Допомагає втрата ваги, завдяки своїм органічним кислотам, що мають емульгуючий ефект.
6 Зміцнює кістки та зуби, містять кальцій, який зменшує ризик скорочення остеопороз.
7 Запобігає старіння, завдяки багатству фітонутрієнтів та антиоксидантів, які діють на захист шкіри.
Несолодкий журавлинний сік має смак злегка кислий, але для лікувальних цілей рекомендується 2 унції цього напою, розведеного у 8 унціях води, це дуже корисно для загального стану здоров’я.
- СОК ДЕТОКС, ідеальна дієта для детоксикації організму - Radio Uno Pila
- Вони знаходять ліки в Мексиці для боротьби з гастритом - Sputnik Mundo
- Погано чи добре приймати йогурт при гастриті (дивовижні факти!)
- Це реально! Вживання бруду - ідеальний засіб для швидкого схуднення - Життя вдома
- Ідеальна дієта для майбутніх мам