Тенгер Шермард, римо-католицький священик, який народився в Корні, боровся зі своїми проблемами з вагою з юності, поки не вирішив змінити свій спосіб життя і звернути увагу на себе. Від 188 кг маси тіла до 104 кг сьогодні, вона поділилася своєю історією з нашими читачами.
Оголошення
Коли ви вирішили стати священиком, як це рішення відбулося?
Sea Solid Father за два роки скинув понад 80 кг
Зараз ми говоримо на подвір’ї нещодавно відремонтованого будинку громади. Яких покращень було досягнуто в цих населених пунктах?
Потрапивши сюди, я мав щасливе становище, що мій попередник, отець Йожеф Альбан - який зараз служить у Бьосі - повністю впорядкував парафію, тому я не мав до цього ніякого відношення. Зовнішній ремонт церкви в Дунасегу. Штукатурку повністю збили, а стіни довелося висушити. Ця робота зайняла майже 4 роки, перш ніж вона була завершена за допомогою парафії та людей, які несли долю церкви у своїх серцях. Ми відремонтували церкву всередині та зовні Дунасентпала. За допомогою тендерів ми виграли 22 мільйони форинтів, а село увійшло з 50 мільйонами форинтів. Сент-Павліан також показав, що вони відчувають до церкви. Будинок громади побудований із господарської будівлі, яку було завершено у 2016 році за сприяння вірних та служіння. Тут є місце як для молоді, так і для людей похилого віку. Тут проводяться добродушні шоу та різні заходи. Тут вже з’явилося кілька людей, які попрощалися з поверненням наступного року.
За останній час він зазнав надзвичайної трансформації. Востаннє, коли ми бачили вас перед вівтарем Чорни, у вас все ще була надмірна вага, і тепер ви сидите тут, кидаючи кілька фунтів. Як було досягнуто цього надлюдського вчинку? Коли прийшла думка?
Солідний батько з палицею від вірних на честь його схуднення
Багато людей пробують різні методи лікування. Ви замислювались над цим чи припускаєте, що схуднення може бути ефективнішим завдяки вірі та наполегливості?
Ви стартували від 188 кг. Яка мета? Коли приходить момент, коли ти кажеш, давайте просто не давайте це звідси?
На даний момент я маю 104 кг. Я сам був таким, поки три цифри не зміняться на дві, я продовжуватиму. Багато людей вважають, що утримання є найважчим, але щоденні заняття спортом гарантують, що те, що я їжу, не залишається на мені.
Якщо ви досягнете двох цифр і зумієте зберегти, наскільки це вплине на ваш раціон, ви іноді відпустите торт?
Я заплатив за навчання. Я відгодівлю його не з шматочка сербо або порції морозива, а з нерегулярного прийому їжі. Я, мабуть, більше не міг би займатися цим способом життя, оскільки мій шлунок вже не приймав такого. Якщо хтось скаже, отче, ось цей шматочок торта, їж його зі здоров’ям, я впевнений, що з’їм його, але дотримуватимусь міри. Більше того, щоденні заняття спортом стали настільки частиною мого життя, що якщо їх у мене ніколи не буде, я вже не можу лягати спати. Це дало мені величезну затримку і силу для цього. Для себе і тих, кого люблю. Я тут, щоб служити вірним, і це можна зробити лише здорово.
Багато людей кажуть, що вживання алкоголю теж не є корисним. Ви п’єте роками?
Протягом двадцяти п’яти місяців у мене взагалі не було зупинки пива, і я пив лише бризку або ту кількість вина, яка була потрібна для моєї професії на хрещеннях чи заходах.
Які неприємні переживання у вас були в попередні роки завдяки вазі?
Багато разів траплялося, що під час літніх таборів я не міг їсти з дітьми на озері Балатон, бо пластикові стільці в таборі не витримували. У такі часи виникало два варіанти, або приносили міцніший стілець, і всі дивились, чому, або чоловік залишався всередині і їв обід у прекрасній тиші. Я вибрав останнє, бо хоч серце боліло від того, що я не можу бути з дітьми, я менше відчував, що через свій розмір я був туристичною визначною пам'яткою. Також було неприємно купувати одяг. Коли вони не могли вказати потрібний розмір, і ви могли побачити на обличчі продавця, що він ще не зустрічався з таким розміром. Сюди входило керівництво. Я не дуже сідав за кермо, і хоча я це вирішив, наслідком було те, що сидіння зламалося під мною. Всі вони завдають болю чоловікові. Я знав, що був причиною цього, але водночас це посилило відчуття замкнутості.
Тепер, коли ви наближаєтесь до своєї мети, дієта не така важка. Можна сказати, що для схуднення потрібні посидючість, сила і віра, і тоді помірність стає найважливішим для підтримки.?
Тож тепер, коли я бачу кінець тунелю, я можу сказати, що мої значення повністю змінилися. Як зміна дієти, так і регулярні заняття спортом стали невід’ємною складовою мого життя. Справа в іншому світлі, найменші задоволення. Сьогодні я можу зайти в магазин, щоб я міг робити покупки, пластиковий стілець не зламався під мною, я міг взяти участь в скелелазінні та пішохідних походах. Мене більше не тягне, коли я кудись їду, і в’язниця, в якій я відчував себе замкненим, відкрилася, я стала щасливішою, вільнішою людиною. Сподіваюся, мій приклад сподобається і іншим. Я радий дати пораду, якщо хтось її шукає, але я можу лише повторитись: чудодійний засіб є в нас. Якщо ви вирішите і дотримуватиметеся цього, ви досягнете своєї мети! Будьте альпіністом, який не цурається гори, але шукає нових викликів, коли ви її здолаєте!