12 січня 2010 р. 02:00

sunday

Кадр
Важлива порада
Залиште солити (використовуйте лише крихітну морську сіль) і навіть залиште її повністю, якщо можете.
Daily Щодня випивайте 2,5-3 літри мінеральної води!
 Не пийте каву під час дієти!
 Неможливо зробити картоплю: у великій кількості олії; тому картопля фрі заборонена.
 Обід може бути овочевим супом у будь-який час.
During М’ясо, солодощі та алкоголь під час курсу заборонені.
Не використовуйте порошкоподібні супи, консерви або штучні приправи під час варіння!
Уникайте подряпин і ривків!
 Додайте до салатів замість оцту лимонний сік, трохи олії холодного віджиму та свіжі спеції.
 Використовуйте йогурт, кефір та насіння замість майонезу!
 Під час кожного прийому їжі картоплю можна замінити слабосоленим, звареним коричневим рисом.
 На десерт ви можете вибрати будь-які фрукти, крім бананів та цукатів із сухофруктів.
Кадр
Коли потрібна картопляна дієта?
• Спільні скарги
• Інфекції, запалення
• Високий кров'яний тиск, атеросклероз, проблеми з серцем
• Проблеми з нирками
• Проблеми зі шкірою
• Шлунково-кишкові скарги
• Якщо ви хочете провести детоксикацію свого організму
• Якщо ви хочете схуднути

Навіть у непевні часи неділя є вірним моментом. Щоб вижити, незважаючи на економічні труднощі, йому потрібна підтримка читачів. Підпишіться легко, в Інтернеті, і якщо можете, підтримайте неділю додатково!

Натисніть тут, щоб бути під час та після епідемії кожного вівторка неділі!