Чемпіон Європи з м'яча в приміщенні Мікулаш Конопка починає підготовку до чемпіонату світу в Осаці в Бансько-Бістриці (25 серпня - 2 вересня). Після успіху в Бірмінгемі Гуліар із задоволенням завойовує золоту медаль, але вже думає про наступні два старти в екзотичних країнах - 28 квітня він виступить у Дакарі, а 11 травня в Досі.

метри

Це добре відвідувані засідання IAAF. "Я з нетерпінням чекаю, це, мабуть, будуть єдині два старти до чемпіонату світу в Осаці. Я відчуваю себе в хорошій формі, і якщо я наберу п’ять кілограмів м’язової маси, можу кинути м’яч на метр далі, ніж у Бірмінгемі (21.57), "діючий чемпіон Європи Мікулаш Конопка оптимістично аргументував на прес-конференції у середу в Бансько-Бістриці.

З попереднього сезону він схуд на неймовірних 16 кг (зі 126 на 110). Саме зменшенню ваги Конопка надає великого значення, що гарантувало їй продуктивність понад 21 метр. "Це моя подорож, такою вагою виділяються моя швидкість, динаміка та техніка. Схуднути було непросто, я лише раз на день їв і пив багато рідини. Також я забув про солодощі до пива, мріяв млинцями лише раз на тиждень. Я виключив жирну їжу, їв багато фруктів і пройшов важкі тренування. Під час дієти я не покладався на жодну пораду фахівця, але не противлююсь їй і надалі ", - розкрив рецепт Мікулаша Конопки.

Тренером нашого успішного гулієра є Мілан Хаборак. У Бірмінгемі він також брав участь у закритому чемпіонаті Європи і лише відставав від воріт великого фіналу. Тим не менше, він став найуспішнішим тренером в сучасній історії словацької легкої атлетики. Він все ще не відмовляється від ідеї подолати свого протеже на великій події.

"Спочатку ми дражнили Мікі за перебільшення схуднення, але це виявилося хорошим способом. У Бірмінгемі я отримав від нього "навантажувача", але у мене є мета і велика мотивація перемогти європейських чемпіонів. Я вірю, що колись у мене все вийде ", - він посміхнувся з виступів свого клієнта і одночасно конкурента, з яким хоче змагатися перед чемпіонатом світу в Осаці або гонками в країнах з подібним кліматом і клімат. Однак це залежить від отримання фінансування. Ще однією метою Мікулаша Конопки є 22-метрова межа, він хотів би перетнути її вже в Осаці або на Олімпійських іграх наступного року в Пекіні.

"Важко сказати, чи можу я це зробити, але я вірю, що якщо я добре підготуюся, то зможу про це подумати в Осаці. Просто маленька деталь і м’яч летить по-різному. Я вірю в себе. Я знаю, що маю необхідне, щоб кинути більше двадцяти двох метрів. Це справжня мета ", - не приховує переконання Мікулаш Конопка.

Мета щоденника "Правда" та його інтернет-версії - щодня повідомляти вам актуальні новини. Щоб ми могли працювати для вас постійно і навіть краще, нам також потрібна ваша підтримка. Дякуємо за будь-який фінансовий внесок.