великий

Зміцнення та профілактика здоров’я: великий виклик сучасної медицини

Медичний директор Clínica Alemana Osorno, д-р Марко Гюранович Сарді, коментує характеристики цієї глобальної тенденції та те, як його установа включила її.

Осорно, 03 січня 2019 р.- Підвищення обізнаності громадськості про найпоширеніші захворювання та сприяння самообслуговуванню шляхом прийняття здорового способу життя, де відмовляються від шкідливих звичок, є центральними осями "Зміцнення та профілактика здоров'я".

За словами медичного директора Clínica Alemana Osorno, доктора Марко Гюрановича Сарді, глобальна тенденція в галузі охорони здоров’я починає новий етап, крім того, що це ліки, яке прагне зупинити одну з основних неінфекційних глобальних пандемій 21 століття, ожиріння разом із супутніми захворюваннями, такими як цукровий діабет 2 типу, дисліпідемія (високий рівень холестерину) та артеріальна гіпертензія, фактори ризику серцево-судинних захворювань.

Далі доктор Гуранович коментує характеристики цієї світової тенденції та те, як вона була включена до клініки.

- Як розвивалося здоров’я за останні десятиліття?

Історично медицина в Чилі та в слаборозвинених країнах чи країнах, що розвиваються, працювала над вирішенням найбільш частих проблем зі здоров'ям населення. Спочатку хворобами, які спричинили найвищу смертність у суспільстві, були інфекційні хвороби. Наприклад, для їх лікування були розроблені вакцини та антибіотики, а вода оброблена, щоб перетворити її на питну. Багато років пізніше було вирішено проблему недоїдання, якою жила наша країна між 60-70-ми роками, і в той час були розроблені програми для покращення наших показників у цій галузі.

Коли нам вдалося досягти рівня харчування розвинених країн, почалася інша проблема - надлишкове харчування. Це призвело до того, що ми мали надмірну вагу населення, що є проблемою, яка стосується нас сьогодні.

Як наслідок цього, зросли два типи хвороб, які спричиняють для нас найвищу смертність серед населення. Перші - це захворювання, пов’язані з серцево-судинними подіями, такі як гострий інфаркт міокарда, цереброваскулярний напад тощо; а друга - патології обміну речовин, пов’язані з ожирінням, такі як діабет. Загалом, ми перейшли від стадії недоліків до стадії надмірностей. Наша медицина була зосереджена на лікуванні захворювань на ці надмірності. Ми є однією з країн з найвищим рівнем надмірної ваги та ожиріння в Південній Америці, і це призводить до того, що ми маємо високу поширеність метаболічних та серцево-судинних захворювань, в основному пов'язаних із ожирінням.

З іншого боку, розвинене суспільство також породило збільшення неопластичних патологій, пов'язаних з радіацією, забрудненням та іншими факторами, яких ми досі не знаємо.

Чилі перебуває на цих останніх стадіях щонайменше 20 років.

Сьогодні політика зосереджена на двох сферах.

Перший - раннє дослідження новоутворених патологій, що є фундаментальним, оскільки ми перебуваємо в індустріальному суспільстві, яке піддає нас факторам високого ризику. Тут проводяться профілактичні огляди, що проводять періодичні медичні огляди, лабораторні дослідження, онкомаркери та візуалізацію, ендоскопії та ін.

Другий - лікування пацієнтів із метаболічними захворюваннями, щоб тримати їхнє захворювання під контролем.

Тут ми виявили, що існує три типи пацієнтів.

Перший - він не проти тримати свою хворобу під контролем і звертається до лікаря лише тоді, коли внаслідок своєї патології виявляє гострий криз. Другий - це пацієнт, який лікується, щоб тримати своє хронічне захворювання під контролем. Обидва типи пацієнтів збігаються в одному аспекті, і жоден з них не вживав жодних профілактичних заходів, щоб уникнути розвитку своїх захворювань.

Нарешті, є пацієнт, який хоче змінити ці фактори ризику. Він не тільки регулярно оглядається, але й змінив спосіб життя і прагне вести здорове життя, покращуючи свої харчові звички та фізичну активність. Досягнення цього - наша мета.

- Як прибуває зміцнення та профілактика здоров’я та що відбувається?

У нашій країні ця глобальна тенденція стикається з хворобами, які ми розвинули в цьому суспільстві надмірностей.

На урядовому рівні це визначається як міжгалузева стратегія охорони здоров’я, яка за допомогою соціальних та екологічних втручань прагне змінити детермінанти здоров’я, серед них і головним чином, покращення матеріальних умов життя (бідність, доступність) та пропаганда здорових звичок способу життя (дієта, фізична активність, викорінення шкідливих звичок).

Почався новий етап у медицині, який включає пропаганду знань про все, що негативно впливає на здоров’я, заохочення до прийняття здорових звичок чи поведінки у контексті того, що кожна людина відповідає за власний добробут, тобто себе -догляд.

- Які заходи просуваються в рамках цієї тенденції?

Сьогодні ми перебуваємо на етапі, коли заохочується самообслуговування. Це робота, яка не є і не буде легкою, оскільки ми маємо дуже погані звички.

Перший захід полягає у навчанні населення основним харчовим звичкам, таким як кількість необхідних нам поживних речовин, які розміри повинні мати наші страви, як дотримуватися здорової дієти, які продукти харчування приносять нам поганий стан харчування (з високим вмістом цукру, жиру, вуглеводів), які в довгостроковій перспективі генерують хвороби, яких ми не хочемо мати. Важливо навчити населення: «харчуватися здорово і здорово».

Другий захід - уникати шкідливих звичок, таких як вживання тютюну, алкоголю та наркотиків (наркотичних речовин, таких як марихуана та інші). В даний час існує консенсус щодо того, що відмова від шкідливих звичок значно зменшить значний відсоток наявних сьогодні патологій.

Третім заходом, який йде паралельно, є сприяння фізичній та спортивній активності, як конкурентній, так і неконкурентній. Рутинні вправи тричі і більше разів на тиждень дозволяють нам підтримувати своє тіло здоровим. До цього ми можемо включати щоденні дії, такі як підйом по сходах замість того, щоб користуватися ліфтом, воліючи йти пішки і не так сильно залежати від машини тощо. Якщо ми зможемо включити регулярні фізичні навантаження, ми опинимось на вищому рівні профілактики здоров’я.

Включення цих заходів у цілому дозволить нашому суспільству бути ефективно здоровим суспільством.

- Які дії проводить клініка в цій галузі?

Протягом трьох років ми розпочали лінію розширення, основною метою якої є зміцнення здоров’я у всіх його вимірах за допомогою трьох заходів.

Перший - пропагування знань про ключові аспекти найбільш поширених захворювань. Її причини, фактори ризику, симптоми та лікування з метою підвищення обізнаності та того, щоб люди знали, як їх ідентифікувати та своєчасно звертатися до лікаря.

Друга дія - сприяти ранньому скринінгу захворювань шляхом проведення спеціальних профілактичних перевірок щодо кожної патології. Наприклад, у серпні, в рамках Національного місяця серця, ми надаємо спільноті профілактичний огляд серцево-судинної системи. Проводяться лабораторні дослідження, пов’язані з кардіологічними подіями.

Третя дія - розповсюдження таких профілактичних заходів, як здорове харчування, спорт та фізична активність, уникання сидячого способу життя. Окрім відмови від шкідливих звичок, таких як куріння, надмірне вживання алкоголю.

У цьому контексті ми підтримуємо діяльність установ, які сприяють цьому, і ми проводимо широкий спектр власних заходів, таких як семінари та щомісячні бесіди, відкриті для громади; чемпіонат з дитячого футболу "Copa Salud y Vida Sana" для працівників компаній та установ у цьому районі, який зараз вийшов у четвертій версії; Рекреаційні післяобідні місяці серця, де ми проводимо кожен тиждень серпня, заняття фітнесом для всієї громади.

До цієї важливої ​​роботи ми включимо цього року дві нові ініціативи - цикл освітніх бесід про корисні закуски, спрямованих на учнів третього та четвертого класів в навчальних закладах в Осорно, з метою заохочення їх споживання з раннього віку, сприяючи створювати культуру харчування здоровішою з кожним днем. Крім того, цикл тренувальних семінарів для жінок (після пологів) та ще один спеціально для дорослих людей.

Ми - корпорація, яка народилася і з часом зберігала глибоку відданість здоров’ю нашої громади, і це наповнює нас задоволенням і гордістю, забезпечуючи не тільки якісну медичну допомогу, але й сприяє забезпеченню здорового населення з кожним днем ​​та краща якість життя.

- Яка ваша рекомендація для сімей?

Моя рекомендація полягає в тому, що ми повинні бути абсолютно чіткими, що добробут нашої сім’ї базується на звичках та заходах, які ми застосовуємо у вихованні своїх дітей і які ми просуваємо з часом на рівні нашого сімейного ядра.

Якщо хтось досяг успіху як сім’я, щоб залучити ці заходи до виховання наших дітей, ми матимемо набагато здоровішу сім’ю та суспільство.