Справжня електронна адреса потрібна для соціальних мереж

Увійти

Створити новий акаунт

Забули пароль

Спільний доступ

Не тільки в Угорщині кількість діабетиків збільшується у всьому світі. За консервативними підрахунками, близько 10 відсотків населення Угорщини досі страждає на діабет.

зміна

Цей показник може ще більше зрости через неправильний спосіб життя, тобто недостатнє харчування, а також зниження фізичних навантажень. В результаті все більше людей стає надмірною вагою або ожирінням, що збільшує кількість діабетиків. З доктором Золтаном Палатасом, ми поговорили з лікарем-інтерністом-діабетологом із клініки «Голден».

- Як запобігти цій хворобі?

На цьому етапі важливо розрізняти діабет 1 типу та 2 типу. Перший трапляється рідше (приблизно 10% від загальної кількості діабетичного населення), як правило, у дитячому або молодому віці, починається раптово, і його ефективна профілактика невідома.

Цукровий діабет 2 типу зустрічається набагато частіше, але його можна запобігти більш ефективно за допомогою правильного способу життя. Правильне харчування, підтримка нормальної ваги та регулярні фізичні навантаження є першорядними в профілактиці. Дієта, багата клітковиною, багата на овочі та фрукти, не містить рафінованих вуглеводів, допомагає досягти та підтримувати нормальну масу тіла, і як результат, запобігає діабету 2 типу. Ефективні вправи означають щонайменше 150 хвилин фізичної активності середньої інтенсивності на тиждень, наприклад, ходьби, їзди на велосипеді або плавання.

- Які фактори ризику?

На одну частину факторів ризику не можна впливати (наприклад, генетичні ознаки, вік, стать), тоді як на іншу частину (спосіб життя, дієта, фізичні вправи) це впливає. При правильному способі життя ми можемо зробити величезну кількість, щоб уникнути як діабету, так і інших захворювань; не випадково ліки від діабету першого ряду - це терапія способом життя. У гірших генетичних умовах здоровий спосіб життя може значно покращитися; але навіть відносно хороші генетичні риси можуть бути зіпсовані нездоровим способом життя.

- Які ознаки діабету 2 типу?

- Хвороба зазвичай розвивається непомітно протягом тривалого періоду часу, симптоми спочатку слабкі і поступово погіршуються. Підвищена спрага та споживання рідини, збільшення ваги, що неможливо пояснити іншими причинами, крім збільшення щоденного виділення сечі, повільного загоєння ран, частих інфекцій - все це симптоми, що викликають підозру на діабет.

- Наскільки симптоми відрізняються від типу 1?

- Діабет 1 типу починається в більшості випадків у дітей та підлітків, часто у пацієнтів із нормальною вагою. Захворювання розвивається швидко, часто за ніч, і часто розпізнається після того, як сталася якась банальна інфекція. Натомість діабет 2 типу розвивається з роками; підвищення початкової інсулінорезистентності часто залишається непоміченим і стає явним діабетом, зазвичай викликаючи симптоми в кінці процесу. На додаток до вищесказаного, існує значна різниця між двома видами лікування, оскільки тип 1 можна лікувати лише інсуліном, тип 2 зазвичай можна успішно лікувати способом життя та медикаментозною терапією протягом декількох років або десятиліть.

- За які ще хвороби відповідає діабет?

- Більшість наших діабетиків втрачаються через серцево-судинні захворювання (інсульт, інфаркт міокарда), незважаючи на постійно розвиваються терапевтичні можливості. В результаті посилення периферичного атеросклерозу діабетики мають гіршу схильність до загоєння, що часто призводить до хронічних виразок кінцівок, суперінфікованих ран, які в кінцевому підсумку відповідають за ампутацію кінцівок у значного відсотка діабетиків. У особливо занедбаному випадку постійно підвищений рівень глюкози в крові може призвести до ускладнень очей та нирок, врешті-решт до сліпоти або кінцевої стадії ниркової хвороби, що вимагає штучного лікування. Пошкодження периферичного нерва може призвести як до хронічного болю в кінцівках, так і до втрати відчуття, остання разом із тривалою тенденцією до загоєння ран, на жаль, створює умови для розвитку «діабетичної стопи».

Діабетики більш сприйнятливі до бактеріальних та грибкових інфекцій, включаючи підвищену частоту пневмонії, інфекції сечовивідних шляхів та різних шкірних інфекцій. Важливо зазначити, що ризик ускладнень можна значно зменшити за допомогою своєчасної терапії способу життя та відповідних ліків.!