Ваша крихітка важить близько 150 грамів і щодня він більше схожий на «справжню» дитину. Детальніше про 17 тижнів вагітності.
Четвер, 17 листопада 2016 р
Розвиток плода
На 17 тижні вагітності є багато новин. Нейронний розвиток вашої дитини триває, як і дозрівання його нервової системи.
Зміни в організмі на 17 тижні вагітності
Стисніть зуби: Є ще багато жінок похилого віку, які розповідають історії вагітних з випадаючими зубами. У нас є хороші новини: це абсолютно помилково! Для деяких жінок вагітний живіт вже очевидний. Якщо у вас дуже худа або у вас раніше була дитина, це швидше за все. Для інших ніхто, побачивши їх, не сказав би, що вони чекають дитину. На 17-му тижні вагітності, коли починає важко застібати штани та спідниці, оскільки талія зникає, тому настав час почати використовувати вагітні штани та, взагалі, одяг для вагітних, щоб бути максимально зручним, хоча цей одяг все ще може бути занадто широким. Крім того, ймовірно, ви вже помічаєте ріст грудей, характерний для вагітності, яка готується до подальшої лактації, тому рекомендується носити бюстгальтер, який підлаштовується під ці зміни.
Очевидно, не всі жінки задоволені цими змінами. Найкращий спосіб вирішити це - підтримувати форму (з дозволу лікаря), тим більше, що це допоможе швидше відновити фігуру після пологів.
Що їсти, а що ні
Як випливає з назви, жири та незамінні жирні кислоти є необхідними у вашому раціоні. Однак є й такі, які можуть споживати недостатньо. Ось кілька практичних порад щодо вживання жиру. По-перше, під час приготування додайте трохи жиру. Використовуйте достатньо олії для змащення сковороди, як правило, це столова ложка. Дослідіть різні способи приготування їжі, такі як приготування на пару, випікання тощо, які допоможуть вам краще контролювати споживання жиру. Крім того, вибирайте якісні сирі олії для заправки салатів. Деякі з них є незамінними джерелами незамінних жирних кислот для вас і вашої дитини, такі як олія ріпаку та волоських горіхів. Одна столова ложка на людину - це хороше правило!
Поради вагітним
Штучні підсолоджувачі сьогодні під питанням. Деякі дослідження говорять про несприятливий вплив на здоров'я, зокрема під час вагітності, але правда полягає в тому, що немає жодних доказів того, що штучні підсолоджувачі - звичайно, в помірних кількостях - шкодять здоров'ю вагітних жінок або плоду. Однак, поки немає проблем із зайвою вагою або діабетом, найкраще вживати цукор в помірних кількостях, коли ви хочете підсолодити йогурт, склянку молока тощо. У тому випадку, якщо ви вирішили споживати підсолоджувач, найкраще проконсультуватися з лікарем.
Що стосується медичних тестів, які проводяться приблизно цього тижня, як ми вже коментували попередні тижні, якщо скринінг першого або другого триместру дав високий результат ймовірності розвитку кросомопатій, доцільно провести амніоцентоз. Цей тест складається з вилучення навколоплідних вод, де є клітини плода, що надходять із сечовивідних шляхів, і лущення шкіри дитини, яке можна дослідити для діагностики, чи є у дитини синдром Дауна або інша генетична аномалія.
Виховання може бути простішим лише одним клацанням миші. Знайдіть рекомендації та рішення для найпоширеніших питань.