Багато разів ми помічаємо, що у нас набряклий і опуклий живіт, який, як правило, коштує чимало для усунення.

приготуйте

Це може бути пов’язано із проблемами затримки рідини або газів, запорами, а також накопиченням жиру в цій області, який є одним з найважчих для усунення.

Сьогодні ми даємо вам рецепт чаю, який допомагає боротися з причинами цього опуклості і, отже, за два тижні досягти більш плоского живота.

  • Одна столова ложка меленої кориці або три палички кориці
  • Столова ложка свіжого тертого імбиру
  • чайна ложка червоного кайенського перцю

Доведіть імбир і червоний кайенський перець до кипіння в літрі води. Нехай кипить близько 5 хвилин, зменште вогонь і додайте корицю.

Залиште на повільному вогні приблизно на 5 хвилин, потім вимкніть і дайте охолонути.

Після готовності можна зберігати в холодильнику. Перед тим, як пити чай, бажано процідити його.

Випивайте три гарячі чашки цього чаю на день, бажано після їжі.

Не рекомендується людям з серйозними проблемами рефлюксу, виразкою шлунка або гастритом, оскільки кайенський перець подразнює, інакше ви можете приймати його стільки, скільки захочете, оскільки він не має інших протипоказань.

Кориця: Коли рівень інсуліну стрімко зростає, організм не може використовувати всю глюкозу, внаслідок чого вона зберігається у вигляді жиру в організмі. Кориця запобігає появі цих піків, що є однією з причин, через яку люди не втрачають вагу.

Імбир: Він протизапальний, тому допомагає спустошити живіт

Червоний перець: Знижує апетит, а також підвищує обмін речовин, завдяки чому організм спалює більше калорій.