Локалізований жир, як правило, важко усунути навіть за допомогою дієти та фізичних вправ. Ці відновлюючі креми є допоміжним засобом боротьби з ним.

креми

Повинно бути зрозуміло, що вони не допомагають схуднути, вони борються лише з накопиченням жиру в проблемних зонах.

Успіх лікування зазвичай видно через кілька тижнів використання.

Не впадайте у відчай і чітко дайте зрозуміти, що вам потрібна дисципліна та допомога у здоровому харчуванні та плані вправ.

Інгредієнти:

  • 1 склянка солі Епсом
  • 1 склянка морської солі
  • 1 склянка харчової соди
  • 3/4 галона гарячої води (два літри)

підготовка:

Змішайте всі інгредієнти. Помістіть цю суміш у великий горщик і поступово додайте гарячу воду, помішуючи. Можна додати краплю лаванди, щоб вона приємно пахла.

Намочіть у розчині смужки фланелі або рушників. Стисніть смужки і поступово обмотуйте ділянки, які ви хочете зменшити. Одягніть спортивний костюм. Продовжуйте рухатися, поки ви ввімкнули, принаймні 30 хвилин. Після цього прийняти душ з теплою водою.

Інгредієнти

  • 1 столова ложка білого йоду для зовнішнього застосування
  • Зволожуючий крем для тіла

Підготовка

Додайте йод у банку з кремом і добре перемішайте, щоб він змішався. Нанесіть цей відновлюючий крем перед сном на область, яку потрібно зменшити за допомогою кругових масажів, щоб збільшити його проникнення та циркуляцію в зоні. Покладіть зверху пояс і дайте йому працювати протягом ночі. Приймайте вранці теплий душ.

Інгредієнти:

  • 1 чашка розчинної кави
  • 1 склянка цукру
  • 2 склянки оливкової олії
  • Екстракт солодки

підготовка:

Помістіть каву, цукор та оливкову олію в кухонний комбайн або блендер і змішуйте до тих пір, поки всі інгредієнти повністю не інтегруються (особливо цукор), утворюючи однорідну кремову суміш. Тепер додайте до нього екстракт солодки і продовжуйте обробку ще кілька секунд. Нанесіть його глибокими круговими масажами у потрібну область і залиште приблизно на 30 хвилин. Закінчіть теплою ванною. Зберігайте отриманий крем в банку і зберігайте в холодильнику.

Запрошуємо відвідати:

8 підручників для різних стилів використання підводки