На практиці скарга на травлення виконує функцію загальної назви, оскільки під час травлення може розвинутися ряд симптомів, що вказує на те, що за цим можуть стояти деякі проблеми зі здоров’ям та інші. Скарги на травлення можна описати як часту нудоту, повноту, печію, розлад шлунку, нудоту, біль у шлунку, діарею, запор, газифікацію, біль у животі, проблеми з кишечником.
Травлення передбачає змішування їжі, проходження через травну систему, а потім розщеплення її з великих молекул на менші. Порушення травлення дуже поширене через недоїдання сучасного розвиненого суспільства, яке вражає 60-70 мільйонів людей лише в США.
Загалом ці розлади травлення є прямими наслідками забрудненої товстої кишки, паразитів, нестачі корисних бактерій, недостатнього споживання клітковини та повільного вироблення травних ферментів. Наша травна система досить складна, складна, і ви повинні звертати увагу на кожну фазу під час їжі. Окрім вибору правильних продуктів та інгредієнтів, важливим є кількість їжі, спокійне харчування, правильне споживання рідини, регулярне харчування, встановлені біоритми - і якими б неймовірними не були регулярні фізичні вправи та якісний відпочинок, допомагають підтримувати нашу травну систему. Травлення - це процес, на який впливає все, що відбувається з людиною, навіть її психічний стан, настрій, настрій. Це замкнене коло, тому що якщо всі умови хороші, умови існують, щоб уникнути розладу травлення, щось може не піти правильно під час розщеплення їжі, і вже можуть розвинутися незрозумілі симптоми.
Тест FOODTEST 200+ допомагає з’ясувати ці незрозумілі симптоми та основні причини. Це пов’язано з тим, що непереносимість їжі є дуже підступною і важко розпізнаваною хворобою, найпоширенішим симптомом якої є порушення травлення. Отже, якщо хтось вважає, що вживання їжі самостійно може уникнути харчової чутливості, і хоча лікарі не можуть знайти причину, це все одно зовсім інша причина кишкових проблем - ви, мабуть, помиляєтесь. Звичайно, загальновідомо, що оброблена їжа, харчові добавки, рафіновані вуглеводи та цукри або навіть занадто багато кофеїну можуть завдати шкоди травній системі.
Однак мало хто знає, що харчова чутливість може також розвинутися до здорової їжі та інгредієнтів, таких як цільні зерна, молочні продукти, яйця або навіть овочі, які стоять за нашими проблемами з травленням. У людей з непереносимістю їжі продукти, які вважаються здоровими, можуть спричинити порушення травлення. Поживні речовини всмоктуються насамперед через клітини тонкої кишки, крім того, кишкова система також є дуже важливою частиною імунної системи, системою захисту від харчових інфекцій, харчових отруєнь та харчових алергенів.
Харчова непереносимість може розвинутися, якщо травна система не функціонує належним чином, що може бути спричинено низкою факторів: стресом, ліками, антитілами, зміною складу мікробів кишечника. Коли кишковий тракт запалюється, проникність кишечника також може змінюватися. Тоді частково перетравлені харчові білки, які проходять через стінки кишечника, можуть спровокувати імунну відповідь, і проти них можуть вироблятися антитіла типу IgG - і симптоми вже виникають: проблеми з травленням. Комплекси антитіл IgG-їжа-антиген можуть потрапляти в судинну систему і депонувати запальні процеси в різних тканинах.
Під час здорового травлення повністю перетравлені вуглеводи, білки та жири проходять через стінку кишечника, тобто розщеплюються на основні одиниці. На думку натуропатів, якщо стінка кишечника стоншується, порушення травлення спричиняється так званим кишковим синдромом, що протекає, але це не на 100% підтверджено та прийнято медициною. Найбільш поширеним захворюванням, яке також називає медицина, є синдром подразненого кишечника, який практично вказує на змінені, тобто неадекватні, процеси травлення. Приблизно у 30% пацієнтів з гастроентерологами з порушенням травлення діагностують СРК, що вражає 7-10% населення. Відвідувачі спеціаліста повідомляють про різні хронічні скарги на живіт, здуття живота, діарею, запор або болі в животі, однак, на тлі їхніх проблем з травленням не спостерігається жодних аномалій органів.
При синдромі подразненого кишечника здуття живота (тип IBS-D) або запор (тип ISB-C) або періоди діареї та запорів (тип ISB-M) можуть переважати при здутті живота та болях у животі протягом принаймні 3 місяців. Крім того, нешлунково-кишкові скарги (наприклад, часте сечовипускання, біль у м’язах тощо)
Вимірювання харчової толерантності може допомогти вам розробити правильний раціон для скарг на травлення. На додаток до збільшення фізичної активності, симптоми можна зменшити або навіть усунути, виключивши чутливі продукти. Пацієнти з СРК часто експериментують з різними дієтами, оскільки припускають, що їх симптоми викликані споживанням їжі. Цей «експеримент» замінюється тестом FOODTEST 200+ на харчову толерантність, який регулярно виявляє, що проблеми з травленням спричинені їжею, тобто чутливістю до їжі.
За умови правильного харчування більшість харчових чутливостей можна лікувати, тому скарги на травлення також зникнуть. Однак важливо знати, що за порушенням функцій шлунково-кишкового тракту може бути низка інших причин, будь то бактерії, інфекції, ліки чи якесь хронічне захворювання, погане самопочуття. Тому бажано проконсультуватися з лікарем загальної практики, а потім з гастроентерологом або іншим фахівцем з проблемами травлення.!
Неліковане порушення травлення може призвести до дуже серйозних проблем зі здоров’ям та хронічних захворювань! Не слід забувати, що збої в роботі травної системи практично те саме, що порушення роботи імунної системи.!
Якщо лікарі стверджують, що за проблемами травлення не стоять зміни органів або інші хвороби, безумовно, варто додатково досліджувати причини, тому що «немає нічого поганого» - біль у животі, здуття живота, запор або діарея ще не проходять - спочатку - все ж пізніше будуть серйозні проблеми!
На додаток до більш серйозного порушення травлення, вже є такі супутні симптоми, як втома, порушення сну, запаморочення або навіть постійне сечовипускання. Для правильного травлення, для здорового функціонування кишкового тракту нам потрібно знати, що недостатньо жити здоровим життям, оскільки деякі продукти, які вважаються здоровими, можуть бути шкідливими - і чутливість до їжі не може бути узагальнена.