Тут січневий схил і сезон червоних доріжок, а разом з ними і найхимерніші та дискусійні дієти для схуднення, на які вказують відомі обличчя.
Як будь-який смертний, у наші дні знаменитості ступили на шкалу, щоб оцінити шкоду різдвяних надмірностей. Наомі Кемпбелл Це одне з перших, хто розпочав очищувальний засіб. Для більше ? чорношкірої богині Як би там не було, модель не носить цей силует просто через генетику, а тому, що закриває рот, коли їй видно парад. Кілька місяців тому він зізнався, що не міг заснути після прийому цукрової вати, так уявіть після різдвяних свят!
Вона одна з легіонів знаменитостей, химерні дієти яких час від часу потрапляють у заголовки журналів пліток. Зараз остання тенденція така дієта, що складається з очищення фруктових та овочевих соків. У нас навряд чи є якесь знайоме обличчя Голлівуд Хто не був спійманий на прогулянці зі склянкою зеленого смузі в руках: Джессіка Біл, Дженніфер Гарнер, Майлі Сайрус, Блейк Лайвли. Міранда Керр. Навіть Сальма Хайєк Вона заснувала власну компанію коктейлів, які "чистяться зсередини", і Кемпбелл став регулярним у її 44-му році. Насправді, повернувшись на подіуми, він провів 10
днів просто пити морквяний, імбирний та ананасовий соки, щоб схуднути.
Ще одна з дієт, яка увійшла у світ cuore є Перрікон. Серед його основних послідовників на січневому схилі є Кейт Бланшетт. Актриса-ветеран спробує скинути зайві кілограми цей триденний експрес-режим, який не перевищує 1500 калорій. Його основа: лосось в основних стравах, будь то запечений, паровий або фольгований. Навіть під час сніданку, який доповнюється омлетом з трьома білками та одним жовтком. План, який, за їхніми словами, також випробували Джулія Робертс, Ума Турман чи Єва Мендес, крім іспанки Наті Абаскаль, Патрісії Конде або Євгенії Сільви..
Той, хто виходить з моди, коли справа доходить до дієти - це дизайнер Вікторія Бекхем. Вона продовжує залишатися вірною лужна дієта а це ледве важить 48 кіло. Дизайнер їжте тільки свіжі продукти без добавок, переважно овочі та фрукти, а хліба та випічки немає. Не забуваючи лимонний або лаймовий сік на день, який поєднується з деякими помірними фізичними вправами.
Наталі Портман Також це не виділяється тим, що потрапляє в піч. І менше після Різдва, бо вона є послідовницею ? сира їжа ?. Або те саме: їсти сиру їжу. Оскароносна зірка «Чорного лебедя» він не вмикає кухню, окрім як нагрівати воду для своїх настоїв. SДієта ґрунтується на вживанні продуктів, виготовлених при температурі менше 40 градусів, хоча, на думку послідовників цієї тенденції, все є частиною способу життя. Отже, ні яєць, ні молока, крім маминих та овочевих. Якщо у Наталі є сир, його готуватимуть з кеш'ю або подібних горіхів.
Мадонна не зашкалює
Настільки ж обмежувальними є правила, що Мадонна нав'язує себе, щоб не переборщити. Художник поважає макробіотична дієта. я маю на увазі, до побачення з м’ясом, молоком або цукром. І їх страви стають ще складнішими, тому що вониРецепти контролюються рабинами, щоб художник дотримувався єврейських законів, будучи частиною Каббали. Ось чому він ніколи не їсть поза домом, "тому що ти не можеш знати, чим вони тебе обслуговують", - каже він. Вона завжди носить у сумці насіння льону, щоб задовольнити себе (дуже добре проти захворювань шлунково-кишкового тракту), яку ви їсте в усі години. Хоча відтоді Мадонні навряд чи потрібно сідати на дієту він стукав у спортзалі три години на день!
Але приз, коли йдеться про заборони, береться Анджеліна Джолі та її дієта натще (також відомий як 5.2). Він складається лише з прийому 500 калорій два дні на тиждень (норма - 1900 на день). Те, що дієтологи кричать до неба. Якщо лише одна груша вважається 68 калоріями, уявіть, що хтось знайшов на тарілці тих днів.
Набагато більше потрапляє Кім Кардаш'ян між грудьми і спиною. Вона робить це, навіть якщо вона сидить на дієті, а не лише для того, щоб підтримувати свою сладострасну попу. Коли надмірність переходить до решти кривих вашого тіла, довіряйте Дієта Аткінса. Цікаво, що режим, який рекомендував її батько, коли вона була підлітком. Вони обоє хотіли попрощатися з кількома кілограмами, і це їм дуже підходило. Вона також вдалася до цього режиму, щоб вилучити 19 кілограмів, які вона зловила під час вагітності. Суть Аткінса: врізання вуглеводів та орієнтація на білок. Все з метою втрати жиру та збільшення м’язової маси, щоб продовжувати спалювати калорії.
З холодильника Сара Джессіка Паркер висить більш різноманітний план харчування завдяки Дієта Хемптонс. Все, але мало. Очевидно, немає цукерок для більш ніж "Сексу та міста" не позбавляйте себе їх. І крім вимог сценарію, ніхто не побачить її з бананом чи подрібненням винограду, що абсолютно заборонено.
Дюкан Це більше не з'являється серед фаворитів знаменитих, і що ендокринологи викрикують у небі його шкідливий вплив. Багато відомих облич були захисниками методу, наприклад Карітіна Гоянес. І англійські хулігани говорили свого часу, що навіть вся сім'я Міддлтон пішов за нею, щоб виглядати сяючим на королівському весіллі. В тому числі Кейт та її сестра.
Погані голлівудські мови
Є також плітки Голлівуд. Там кажуть, що якщо є людина, одержима врятуванням своєї фігури, то вона є Гвінет Пелтроу. У Талавера-де-ла-Рейна, де він жив під час обміну, коли йому було 15 років, і з яким він має особливий зв’язок, він скуштував крихти, баранину та торрії. Через деякий час віддався всім існуючим дієтам і дотримується суворих дієтичних норм, які він поширює на своїх дітей. Їм дозволяється мати лише одне печиво Oreo і одну колу на тиждень. Тож питання полягає в тому, кого з них він зробить у ці дні, навіть якщо він видав свою власну книгу рецептів для схуднення?.
Що стосується знаменитих батьківщин, то мало хто розкриває свою зброю, щоб позбутися зайвих кілограмів. Найбільше вони кажуть, що дотримуються збалансованого плану харчування і займаються спортом. За винятком тих, хто захоплюється артишокова дієта попередня виплата суми. Для нього і для таблеток цього овоча вони пройшли Джессіка Буено, Росіо Карраско, Марія Хосе Кампанаріо, Росаріо Мохедано або Шабеліта. Все, щоб звільнити різдвяний баласт.