Знання не звільняють!

Зустрічаючи нових і нових людей, спілкуючись зі старими друзями та колегами, я збагачувався новим внутрішнім досвідом і мудрішим - можливо, але лише можливо -.
Банальна фраза, але це правда: нас щосекунди обстрілюють різними стимулами, ми проводимо своє повсякденне життя в нескінченному потоці звалищ інформації. Нас ще більшою апатією штовхають часто оманливі та полювальні удари, оскільки ми втомилися від усіх, хто намагається пограбувати наші гаманці. Роблячи це, ми часто відмовляємось від знань, котрі нам особливо потрібні, які можуть справді покращити наше здоров’я, зміцнити настрій і допомогти нам стати кращими людьми.
Тим не менше, я вважаю, що ми також стаємо більш поінформованими у галузі охорони здоров'я, і ​​це справжнє задоволення! Ми можемо сприймати спілкування з гумором, ми можемо бути настільки серйозними, як апендицит, факт залишається фактом, є одне з наших тіл, нашого життя, ми повинні керувати ним і бути в курсі цього у зв'язку з часом.
Багато людей знають, що рухатись не тільки втомлює, але й довго розслабляється. Ще більше людей на картині, які напр. пшеничне борошно та його супутники відгодовують, що вживання їжі на ніч може спричинити не тільки кошмари, але і надлишки жирових подушечок. Ура, радість у кубі.

мене немає

Тоді в чому полягає нова реалізація?
Що жодне знання нічого не варте, якщо воно не застосовується! Мої колеги та друзі усвідомлюють, що нерегулярне та неадекватне харчування в довгостроковій перспективі збирає обов'язок, але вони підсвідомо думають - я виняток і замінюю печиво або лате, щоб замінити їжу, наприклад Теоретично сотні пітніють кожного дня, коли їм набридає падати перед телевізором, кажучи, що сьогодні у мене немає сил рухатись, у мене немає часу. Все це помилка і обман.

Будильник! Давайте підемо здоровим шляхом, який ми знаємо і спостерігаємо за собою, приймемо знаки свого тіла, душі та духу, будемо відкритими до нового і не боїмося застосовувати те, у що віримо.!

Найбільше божевілля - робити одне і те ж знову і знову, чекаючи іншого результату!