bogi

Вагітні матері, як правило, дивляться на питання, чи можу я скласти лінію руху, яку вони могли б зробити, хоча лікар заборонив їм рухатися, і вони приречені лежати в ліжку.
Так, звичайно, я можу це скласти, але замість ряду завдань я рекомендую майбутнім матусям крісло-гойдалку та махалки для падіння.

Більшість майбутніх мам задають питання марнославства щодо наслідків вагітності: зайві кілограми, витягнута шкіра, нерівна шкіра обличчя, хоча, що ще важливіше, а дитина, мама якої недостатньо рухається, поки не завагітніє.

Коли наші бабусі ще базікали на колісниці, копали і підмітали, вони нахилились до відра картоплі, витягли моркву з-під землі, поклали цінності на верх шафи, вибігли в сад, льох, стрибали вгору-вниз біля печі, їх стимулювали.

Сучасні плоди найбільш схильні до того, що їх мати недостатньо рухається. Трамвай не гуркоче, вони штовхають куплений кошик, возять його додому з візком, ліфт піднімає наверх, пилососять, овочі виймають із холодильника, і вони воліють не класти нічого зверху полиці.

Нервові клітини плода швидко розмножуються. Нервові клітини отримують інформацію від сенсорних частинок тіла і надсилають інформацію по всьому тілу. Якщо плід реагує на подразник і цей процес повторюється багато разів, оскільки він важливий і корисний у повсякденному житті, нервова система зберігає ці знання, щоб могла застосувати їх у будь-який час або стерти пізніше, але для цього потрібно багато "підкріплення". Так само, як на тренуванні, мозок запам’ятовує схеми рухів, на які реагує організм дитини, коли мати рухається.

Сучасні маленькі плоди не отримують належних якісних та кількісних подразників в утробі матері, тому вони знаходяться у невигідному положенні на нерівному шляху рухового розвитку. Лікар, медсестра, а потім її батьки переживають, що дитина ще не повертається зі спини на живіт, вона не дивиться на руки, вона занадто спокійна, вона ненавидить бути на животі, вона не хоче щоб повзати, вона не може тримати голову в сидячому положенні: м’язи або просто дуже напружена тощо.

Але чому він хотів би рухатись, коли його танк не був заповнений!

Гуляючи, дитина «бурчить» в навколоплідних водах. Але ми скоріше б їхали на трамваї чи їхали, а не йшли пішки.
Якщо ви підметаєтесь і ваш тулуб рухається вліво-вправо, ваш плід також рухатиметься праворуч або ліворуч від імпульсу і може вилетіти, коли пил рухатиметься по мітлі, якщо навколоплідні води не змочують цей подразник і не вловлять навколоплідний міхур і тіло матері. У цьому випадку вона дізнається, як підтягнути своє маленьке тіло, і якщо вона “б’ється” всередині тіла матері, вона також дізнається про свої межі. Тут це стане хорошою основою для перелому, а потім для зустрічі. Але в наш час ми воліємо пилососити, але пилосос також працює сам по собі у багатьох домогосподарствах.
Якщо ви нахилилися, присіли, раптово змінили глибину, ваш плід також підніметься всередину, що допоможе йому відчути свою глибину. Це необхідно, наприклад, щоб вам не було погано, коли вас тато кинув у повітря, або ви могли визначити, коли ви падаєте.
Сподіваюся, ви почнете розуміти, як ваш рух впливає на вашу дитину і що втрачають наші плоди, роблячи наш світ таким комфортним.

Насправді у дитини не 12-15 місяців, щоб навчитися ходити, а 12 + 9. Це пов’язано з тим, що активний або неактивний період в утробі матері також враховується !

На жаль, рух матері до нервової системи дитини не такий, як коли ви заправляєте автомобіль. Можливо, у вас немає грошей, і ви заправляєтесь наполовину, але ви все одно можете пройти половину шляху. Однак не важливо, який бензин ви покладете в машину. Якщо бензин брудний, витягніть машину. Якщо ви заправляєте дизелем замість бензину, це все для вашої машини. Два заняття зумбою, гімнастика для вагітних або підняття важкої атлетики на тиждень не проштовхнуть кількість і якість бензину в нервову систему вашої дитини, чого було б достатньо для нормального розвитку вашого руху. Зрештою, матері захищені настільки, що вони нічого не роблять традиційні форми вправ. Їм заборонено присідати, хоча раніше вони присідали і милися. Їм заборонено “піднімати тяжкості”, хоча раніше вони носили випраний одяг, відро з картоплею тощо. Не робіть різких рухів, хоча підмітання - це серія раптових рухів. Це все була інформація про рух нервової системи дитини !

Отже, при сидячому способі життя дитина не лише починає з бака, заповненого на одну шосту частину, замість повного бака, але бензин навіть не є якісним. Плюс, майбутні мами ще менше усвідомлюють, що робити.

Ось чому я, як правило, рекомендую крісло-гойдалку, поворотне крісло та їх поєднання: гойдалка на розпаді. Оскільки нервовій системі потрібні не тільки два права, два ліві, стрибок вперед, а потім назад стимул! В гойдалці ви можете не тільки штовхатись туди-сюди, але ви можете повертати вправо-вліво, ви можете обертатися по колу (вам не потрібно рвати себе, тому зверніть увагу на це! 🙂 Великою дугою, в маленькою дугою. він розгойдується, а потім батько розмахує матір маленькою кількістю солі, яка зміцнює родинні зв’язки, а не лише блоки обробки подразників у нервовій системі дитини. В іншому випадку, якщо ви починаєте втомитися від коливань, дивіться фільми де вони відскакують, бігають, ненавмисно напружується гімнастика для тіла, імітує мікрорухи, коли ми стежимо за іншими рухами ока. Навіть у нас дихання зазвичай затримується на мить, незалежно від того, впадає гімнастка з балки або отримує золото. Ви можете зауважте, що ви також розтягуєтеся, щоб зловити половину поручня, ви затягуєте шию під час занурення, мимоволі витягуєте ноги, коли б'єте футбольний матч, і напруга тіла, коли бачите борців.

Я сподіваюся, що якщо ви зрозумієте суть цієї статті між вашим рухом та розвитком нервової системи вашої дитини, ви зможете знайти найбільш підходящий тренажерний зал та повсякденні форми фізичних вправ, які допоможуть вашій дитині розвиватися і ваші спокійні материнські відносини.!