Продукти для здорової шкіри!
Шкіра - це найбільша система органів в організмі людини, яка може бути дуже вразливою як до зовнішніх, так і до внутрішніх впливів. Якість їжі, яку ми вживаємо, також в значній мірі визначає якість нашої шкіри, оскільки шкіра бере участь в обмінних процесах, а клітини шкіри отримують поживні речовини, що всмоктуються під час травлення через кров, а також речовини, що руйнують структуру нашої шкіри. Він повністю піддається нашим харчовим звичкам, саме тому правильний догляд за шкірою починається з правильної дієти.
Ознаки на шкірі
Шкіра може дати багато вказівок, враховуючи, яких поживних речовин у нас менше в організмі або навіть набагато більше, ніж нам потрібно. Наприклад, нестача вітаміну А зробить вашу шкіру сухою, лущиться і блідою, а нестача вітамінів С і Е залишить шкіру забрудненою, зморщеною, в’ялою. Неправильне споживання води може призвести до поглиблення гусячих лап навколо очей і кільчастих очей.
Продукти харчування, групи продуктів, які допомагають поліпшити стан нашої шкіри:
Наші фаворити з високими та цінними активними інгредієнтами: