Намагаючись схуднути, ми часто можемо допомогти собі відповідними дієтичними добавками. Але не будемо чекати жодної чудодійної таблетки, яка щодня позбавлятиме нас від підшкірного жиру.

Швидше, це добавки, які допомагають більш ефективно і, отже, швидше розщеплювати жир під час фізичних навантажень. Словацький виробник Kompava пропонує кілька таких продуктів, які не тільки сприяють зменшенню підшкірного жиру, але також сприяють психічному та фізичному здоров’ю.

ThermoFit - кикер і збудник під напругою

йому

Це добавка, яка допоможе вам подолати втому і позбавить від виправдань, які заважають вам змусити себе дати собі більше, ніж хотілося б. ThermoFit є суто натуральний продукт без синтетичних речовин, який, крім усього іншого, містить природний кофеїн, завдяки якому ви можете довше не спати і продовжувати час вправ. Звичайно, триваліша активність пов’язана з більшими витратами енергії, і таким чином людина швидше позбавляється від підшкірного жиру - це також сприяє прискоренню обміну речовин. І тому ThermoFit потрапляє до категорії спалювачі жиру. Завдяки цьому ви зможете робити більш інтенсивні тренування, а схуднення буде настільки ефективнішим. Крім того, використання ThermoFit має сприятливий ефект, навіть якщо ви страждаєте від відчуття холоду рук. Завдяки більш ефективному потоку крові в організмі це неприємне відчуття буде значно придушене. На додаток до вищезазначеного природного кофеїну, він містить рослинні екстракти: цитрусовий ауранцій - гарячий апельсин, зелений чай, кора білої верби або корисні амінокислоти. ThermoFit в упаковці з 60 капсул коштує приблизно € 20, і ви можете дізнатись більше про це за цим посиланням.

LactoFree 90 - не можна забувати про білки

Інтенсивне навчання, звичайно, включає витрати енергії. Організм в основному черпає енергію з цукру або жирів. Якщо ми хочемо схуднути і досягти фігури, нам потрібно брати енергію з жирів і давати м’язам хорошу дозу білка. Однак не завжди легко стежити за інтенсивністю тренувань, і іноді може трапитися так, що крім жирів та цукру, організм починає забирати енергію з м’язів, так би мовити. Це щось, що називається катаболізмом. Він включає розщеплення білків до амінокислот, які потім використовуються як джерело енергії. Оскільки ми хочемо схуднути з жирів, а не з м’язів, необхідно поповнити високоякісні білки після тренування тіла. Це також відмінна основа для регенерації, яка забезпечує захист і ріст м’язової маси. LactoFree90 є напій, що містить якісні білки, про що ми не повинні забувати не тільки при скорочувальній дієті, але й при силових заняттях і в прагненні збільшити м’язову масу. LactoFree90 - це однокомпонентний білок, джерелом якого є ізолят сироваткового білка, який вважається найякіснішою та найчистішою формою сироватки. Крім того, він також містить вітаміни С, Е, В і лише природні барвники та аромати. LactoFree 90 коштує приблизно 14 євро, і ви можете дізнатись більше про це за цим посиланням.

L-карнітин - спалювач жиру

Ми вже згадували, що жир служить тілу джерелом енергії. Тому ідеально використовувати його, лише якщо ми хочемо схуднути. Це саме те, що L-карнітин, чия роль відіграє роль транспорту жирних кислот, простіше кажучи жири, може допомогти нам м’язам, які використовують їх як джерело енергії для своєї діяльності. Ось чому ми також класифікуємо його як спалювач жиру. Крім того, L-карнітин допомагає нам краще управляти психічним стресом і тим самим допомагає почуватись комфортніше. Частково наш організм може сам виробляти L-карнітин, але для щоденного вживання він становить лише 25% від необхідної кількості. Решта ми отримуємо з дієти, особливо м’ясо. Однак у випадку фізичної активності також доцільно розглядати її як харчову добавку, наприклад, у формі капсул, які пропонує Компава. Це коштує приблизно 21 євро, і ви можете дізнатись більше про це за цим посиланням.

На закінчення слід додати, що Втрата ваги - це поступовий і довготривалий процес. До всього потрібно йти поступово і не очікувати негайних результатів. Основою завжди є коригування дієти та включення фізичних вправ, згадані добавки можуть підтримати ці зусилля. Перш за все, запасіться терпінням і результати точно прийдуть.

Точну композицію, а також інші придатні аксесуари для активного способу життя можна знайти на домашній сторінці Kompava.