Дієтолог-дієтолог Реус - Таррагона

  • Дієта схуднення
  • / 10 травня 2017 р
  • / Крістіна Санчес Рейес
  • / Без коментарів
  • / 1524 переглядів

операція

Така ситуація повторюється щороку, коли весна починає покращувати погоду.

Проблема виникає, коли ви знімаєте одяг минулого року, і виявляється, що сорочка трохи обтягує, або весняні штани вже не закриваються і гукають! Це коли починається гнів, розчарування, поспіх і погані харчові звички погіршуються.

Так ... стає гірше. Оскільки більшість населення страждає від токсичної інформації. Ми маємо доступ до стільки інформації, і дієт так багато, що коли вони хочуть почати контролювати своє харчування, вони насправді не знають, що робити і як це робити. Що призводить до неправильного харчування протягом декількох днів, не спричиняючи втрати ваги.

І тому розчарування зростає ще більше ... до такої міри, що багато хто з них подумає, що єдиним рішенням є придбання продукту, який допоможе їм схуднути (що не має жодної наукової підтримки). Замість того, щоб намагатися вирішити справжню проблему, неправильне годування.

Тож найкращий варіант - звернутися до кваліфікованого дієтолога - дієтолога, який допоможе нам позбутися шкідливих звичок і допоможе нам перевиховатись.

Тому що врешті-решт ми говоримо про дуже важливий аспект - наше здоров’я. І правильно харчуватися не слід зосереджуватись виключно тоді, коли ми хочемо схуднути. Харчування здоровим має бути частиною нашого способу життя, щоб ми могли справді покращити своє здоров’я.