Наближається сезон відпусток, і все ще правда, що автомобіль є найбільш уживаним засобом пересування для словаків під час подорожей у відпустку. Регулярне здорове харчування та питний режим також надзвичайно важливі в дорозі. Щоб задовольнити запити водіїв щодо більш широкого асортименту здорової їжі, пропонується новий асортимент свіжих та смачних закусок deli2go, що включає фрукти, йогурти з низьким вмістом жиру, свіжі соки та багети з цільного борошна з великою кількістю овочів. Відома словацька тренер Зора Чоборова зробила найбільш конкретні закуски під час подорожей.
"Оскільки я багато подорожую по всій Словаччині, я використовую зупинки на заправних станціях як спосіб відпочити та відпочити. У мене немає часу готувати їжу до поїздки, тому я завжди з нетерпінням чекаю зупинки на АЗС, щоб випити кави та чогось хорошого. Однак поки що вибір якісних та корисних закусок був обмежений. Звичайно, як тренер і людина, яка харчується тим, як вона виглядає, я бережу свою вагу. Якби я їла багет із салатом з волоських горіхів, мені було б важко провести два вечірні уроки зі своїми зарядками у спортзалі ", - сказала відомий словацький тренер Зора Чоборова.
Дієтологи рекомендують їсти регулярно чотири-п’ять разів на день, щоб наш обмін речовин працював належним чином і переробляв усю енергію, яку отримуємо. Але багато людей сьогодні не можуть виділити час на регулярні закуски, особливо коли вони подорожують. Зазвичай ми намагаємося тривати якомога довше і зупинятися, коли відчуваємо нагальний голод або спрагу. Ми швидко їмо все, що є під рукою, і це точно не приносить користі нашому здоров’ю.
Однак навіть на дорогах, де умови не є ідеальними, ніколи не слід обмежуватися. Навпаки, навіть подорожуючи, звертайте увагу на регулярний раціон і дотримуйтесь питного режиму.
Згідно з результатами опитування, проведеного агентством NMS Slovakia для SHELL Slovakia, s.r.o., у трьох чвертей водіїв (78%), особливо жінок, бракує більш здорового асортименту закусок на АЗС. Серед пропонованих корисних продуктів найбільше віддають перевагу овочеві салати (56%), а потім зерновий хліб (52%), фрукти (52%) та свіжі соки (49%). Тому вони неодмінно оцінять нову пропозицію свіжих та смачних закусок deli2go, яка тепер включає салати, фрукти, свіжі соки або йогуртові напої.
"Я справді вітав нову лінійку deli2go. Люди думають, що не можуть їсти здорово в дорозі, але це неправда. Такий свіжий сік з водою - дивовижна диверсифікація питного режиму, бутерброди з цільнозернового хліба з великою кількістю овочів та м’яса - також відмінна форма обіду в дорозі. Я також дуже вітаю фрукти, просто тому, що люди зазвичай їдять мало. Я думаю, що купувати миску з фруктовим салатом по дорозі до автомобіля дивно з кількох причин. Ми не лише дбаємо про свій спосіб життя та здоров’я, але фрукти також забезпечать нам необхідний вітамін С, який є чудовою формою доставки цукру в організм, якщо ми відчуваємо втому в дорозі ", - додала Зора Чоборова.
На додаток до рекомендацій Зори, одна пляшка свіжого апельсинового соку deli2go містить приблизно 4 апельсини. У меню бутербродів не забудьте пропустити американську класику яловичини New Yorker. Цей популярний бутерброд натхненний відомим бутербродом Рувима і чудово смакує з темним солодовим хлібом.