Як тільки у нас болів живіт, батьки казали нам висунути мову, щоб перевірити, чи не брудний він. І саме мова є чудовим джерелом інформації про наше здоров’я. Пояснюємо, що означає кожен знак.
22 жовтня 2020 р., 15:42
Язик (і рот загалом) є входом в нашу травну систему. Ми повинні навчитися завжди тримати його в чистоті та знати, добре будь-яка зміна може дати нам дуже важливу інформацію, від порівняно простих проблем, таких як відсутність вітаміну, до першого попередження про рак, яке допоможе нам своєчасно його виявити.
Корисні рішення для зняття ранів у роті
Для лікаря Мануель Гомес, стоматолог, професор медицини та стоматології з Університету країни Басків, “Важливо, щоб кожен вивчав свою мову і щоб він залишався пильним. З огляду на будь-який ознака, яка триває довше двох-трьох тижнів, треба йти до лікаря ".
ВИ ПОВИННІ МОНІТОРИРУВАТИ І ЧИСТИЙ МОВУ
Язик - це великий забутий рот. Ми набагато більше дбаємо про зуби, коли бактерії, які накопичуються на мові, настільки ж шкідливі. "Якщо ми не будемо контролювати їх, вони можуть призвести до зараження ясен і навіть, якщо це не буде вилікувано, більші ускладнення", додає д-р Гомес.
Це прибирання це слід робити за допомогою іншої щітки, ніж та, що використовується для зубів. Існує специфічний, широко відомий як мовні граблі, що дозволяють належним чином очистити до характеристик язика, які не є однаковими з характеристиками емалі зуба.
Існує спеціальна щітка для мови, яка відрізняється від зубної щітки
Що стосується частоти, то ідеально було б робити це після кожного прийому їжі. Але, як мінімум, його потрібно почистити перед сном. Коли ми спимо, особливо якщо ми дихаємо ротом, висихає і значно полегшує дію бактерій.
Момент прибирання - той, до якого потрібно звикнути переконайтесь, що язик має такий самий колір і характеристики, як звичайно. "Є багато патологій, які не викликають болю в роті, тому лише візуальним оглядом ми зможемо їх усвідомити", - додає д-р Гомес.
ГОЛОВНІ ПОПЕРЕДЖЕННІ ЗНАКИ
Перш за все, давайте уникати негативного передбачення. Найбільш нормальним є те, що якщо рот забруднений, це відбувається через ефект шлункового рефлюксу або тому, що щось, що ми з’їли напередодні, могло змусити почувати себе погано. Також поява болячки може мати ту ж причину.
Правило полягає в тому, що перед будь-якою зміною кольору потрібно звернути увагу, і коли проблема зберігається протягом декількох тижнів, зверніться до фахівця.
- Блідий або білуватий відтінок. Це може бути ознакою того, що людина є анемічний і нестача поживних речовин.
- Особливо гладка і почервоніла. Ще одна ознака того, що людина погано харчується. Позначає, що вітаміни відсутні.
- Неправильні білі або червоні плями, схожі на карту. Звідси він відомий як географічна мова. Є доброякісне запалення що зазвичай зникає через короткий час і без чіткої причини. Зазвичай це не лікується або в будь-якому випадку рекомендується стероїдне полоскання рота або антигістамінний гель, якщо він викликає дискомфорт.
"Географічний язик" - це доброякісне запалення
- Білі плями, які також з’являються на губах. Це дзвінок кандидоз порожнини рота. Це грибкова інфекція. У багатьох випадках це ознака того, що наш захист ослаблений.
- По боках пухові білі плями мови. Це ще одна ознака того, що імунна система слабка. Але це також один із перших симптомів, якими є людина ВІЛ-інфіковані, вірус СНІДу. У будь-якому випадку слід якомога швидше звернутися до фахівця.
- Хворобливі відчуття в язиці та небі. Це може бути так званий синдром печіння в роті. Це розлад нервів язика, що викликає у пацієнта це відчуття надмірної спеки. Лікується анксіолітиками та протиепілептиками.
КОНТРОЛЮЙТЕ ДИТЯЧИЙ РОТ
Подібно до того, як навчитися дивитись у рот, ми повинні стежити за маленькими і вчити їх щовечора чистити мову.
- Червонуватий колір язика, що супроводжується лихоманкою вони будуть сигналами тривоги. Це може бути наприклад скарлатина. Лікар підтвердить, чи це захворювання лікується антибіотиками. Це також впливає на дорослих.
- Набряклий язик, як полуниця. Це те, що відоме як хвороба кавасакі. Це відбувається між дітьми до п’яти років, але це не дуже часто. Це також зазвичай дає лихоманку і набряки ніг і кистей.
- Ротовий лишайник. Це поява білих ліній як висипу. Найкраще лікування - це дотримання гігієни.
НЕ ЗАЧЕКАЙТЕ БАЧИТИ, ЯКЩО МИНУТЬ
"Язик - дзеркало нашого тіла", - підкреслює доктор Гомес. Не пропускайте нічого. Ком у роті може бути раком. Я знайшов пацієнтів, які приходили на консультацію, коли вони мали симптоми протягом півроку або навіть року. Для гарного прогнозу вам не терпиться".
Люди, які палять, мають на 70% вищий ризик розвитку раку рота
Це теж потрібно зробити регулярні огляди рота, принаймні раз на рік, особливо якщо ви входите до групи найвищого ризику. Алкоголь та тютюн пов’язані приблизно із 70% людей, хворих на рак рота. Також люди, які мають постійно роздратований язик, шорсткі зуби або протези більше схильні до ризику.
- Дієти 8 міфів про те, що корисно для вашого здоров’я, і вам слід перестати вірити прямо зараз
- Конференція про середземноморську дієту та її користь для здоров’я у Барбастро
- Колір і форма стільця говорять про ваше здоров’я - Краще зі здоров’ям
- Вплив алкоголю на здоров'я
- Поради щодо дієти та фізичних вправ для збереження здоров’я простати - Уду