зробіть

Токсини, які проникають в організм, викликають серйозні нездужання в різних органах. Дезінтоксикація організму сприяє відновленню нормальної роботи нирок, печінки або системи кровообігу. Таким чином, виготовлення детоксикаційного лимонаду з імбиром та яблуком є ​​економічною та здоровою альтернативою для догляду за собою.

Чому ми накопичуємо токсини?

Ми всі схильні до накопичення токсинів. Надмірне вживання алкоголю, кави, смаженої їжі або оброблених продуктів впливає на функціонування клітин. Також забруднене повітря та деякі ліки.

Існує різні симптоми, які вказують на те, що настав час детоксикації. Це випадок слабкості, втоми, ліні, запорів, респіраторних проблем ... Інакше це може призвести до початку більш серйозних проблем.

Організм сам може виробляти токсини, викликані емоційними проблемами такі як перевтома, стрес або депресія, серед інших.

Втрата коханої людини, нещасний випадок або погані новини можуть породити речовини, які впливають на емоційно тендітне тіло.

Присутні у всіх продуктах

Токсини присутні у всіх продуктах харчування. Деякі мають більше, ніж інші, але організм може їх усунути, печінка відповідає за це завдання.

Цей орган засвоює токсини або білки, які також називаються ліпополісахаридами, і перетворює їх на не складні речовини. Вони розчиняються у воді та усуваються.

Коли ємність організму перевищує кількість шкідливих елементів, важливо детоксикацію себе. Бажано робити це раз на рік.

Якщо ми навчимося робити детоксикаційний лимонад з імбиром та яблуком, ми знайдемо чудового союзника у боротьбі з токсинами.

Як зробити детокс-лимонад з імбиром та яблуком

Серед багатьох медичні рекомендації щодо вирішення проблеми токсинів включають очищаючі соки. Якщо ми готуємо їх із фруктами та лікарськими рослинами, вони є чудовою альтернативою.

Інгредієнти

  • 2 великих зелених яблука
  • 1 великий лимон
  • 1 чайна ложка тертого свіжого імбиру (5 г)
  • Вода
  • Лід

Підготовка

  • Спочатку, дуже добре вимити яблука і лимон.
  • Далі наріжте яблуко невеликими шматочками і покладіть його в блендер.
  • Потім додайте лимонний сік.
  • Потім, додайте тертий імбир до препарату і ще трохи суміші.
  • Нарешті, подавайте над льодом, щоб мінімізувати пікантність імбиру.

Бажано пити цей свіжий сік перед сніданком, щоб досягти кращого очищаючого та детоксикаційного ефекту.

Ще один спосіб приготування детокс-лимонаду з імбиром та яблуком

Інгредієнти

  • 3 невеликих зелених яблука
  • Цедра лимону
  • 2 столові ложки тертого свіжого імбиру (30 г)

Підготовка

  • Спочатку пропустіть яблука через соковижималку.
  • Потім у блендері змішайте цедру лимона і свіжий імбир з яблучним соком.
  • Нарешті, подавайте його при нормальній температурі.

Ідеально приймати його натщесерце.

Якості цього цілющого соку

Навчившись робити детокс-лимонад з імбиром та яблуком, ви зможете скористатися властивостями цього цілющого соку. Так як це допомагає виводити токсини з організму.

  • Імбир лікарський: Імбир вважається лікарською рослиною. Застосовується у багатьох країнах, де він був включений у природну медицину. Це інгредієнт, який надає особливий аромат салатам та іншим стравам традиційної кухні.

  • Вітамін С для захисних сил: Лимон багатий вітаміном С, що зміцнює захисні сили та допомагає запобігти застуді та грипу. Але найголовніше, що це нейтралізує і виводить токсини з організму. Крім того, це чудове миючий засіб.
  • Яблуко, антиоксидант: яблуко багате на кверцетин, флавоноїдний антиоксидант допомагає усунути вільні радикали, які старіють організм. Це один із фруктів з найбільш корисними для організму властивостями.
  • Природний детоксикант: Детокс-лимонад з імбиром та яблуком є ​​ідеальним препаратом. Допомагає організму детоксикуватися природним шляхом, виведення накопичених токсинів. Цей сік також зміцнює імунітет.

З інгредієнтів цього цілющого напою виділяються імбир, як потужний і чудовий травний засіб, якість, якою яблука також насолоджуються.

Він ідеально підходить у випадках важкого травлення або порушення травлення. Він також знижує рівень холестерину та тригліцеридів та сприяє зменшенню накопичення жирів у крові.

У дефінаційному детоксикаційному лимонаді з імбиром та яблуком натщесерце є чудовий союзник для досягнення здорового тіла. Рекомендується приймати його постійно вранці.