Вечеря на свіжому повітрі - прерогатива теплих днів, ми порадимо вам, як про це детально подумати.

зробіть

Головне правило пікніка - їсти та пити освіжаючі напої на відкритому повітрі. Однак не має значення, організовуєте ви це в саду чи в лінії призначення поїздки на природу.

Виберіть середовище, в якому ви почуваєтесь найкраще і в якому вам також сподобається. Пікнік сягає корінням у першій половині 18 століття у Франції.

Наш знаменитий пікнік походить від виразу pique niquer - обідати на траві, їхати на пікнік. У той час, однак, це було більше ознакою обіду, для якого кожен приносив свою їжу.

Свого справжнього значення пікнік набув лише в 19 столітті, коли він став частиною природних подорожей. Він також користувався великою популярністю в США, де також створювали кулінарні книги з рецептами для пікніка.

Пікнік включав різноманітні холодні страви, бутерброди з шинкою, яйця, овочі, салати, свіжі фрукти, тістечка, каву та лимонад. Окрім їжі, на пікніках грали та співали музичні інструменти.

Навіть учасники грали в різні ігри - для сліпої жінки, петанк, згодом вони також почали кидати літаючі тарілки. У 21 столітті пікнік повертається до нашого життя.

Наприклад, у Трнаві місто у співпраці з некомерційними організаціями регулярно готує Трнавський пікнік для широкої публіки з цікавою програмою: дитячим театром, конкурсом на найкращий торт, концертами та різноманітними іграми.

У сусідній Австрії існує велика кількість пікніків. Агентства забезпечать вам досвід на природі та проведуть вас на зелену галявину під австрійськими горами, де ви влаштуєте свято для пікніка або зможете відпочити у великому ліжку з балдахіном посеред лісу.

Пікнік завжди був і буде приємною можливістю зустрітися та насолодитися часом, проведеним з друзями за їжею на природі.

Вони також використовуються компаніями як приємний варіант тимбілдингу, багато свят проводяться в оточенні садів, або іноді ми обираємо серед сірих місць, щоб поїсти на тихому полонині в рамках сімейної поїздки.

Чого не можна пропустити на пікніку?

Якщо ви вирушили на луг, ідея правильного пікніка включає плетений кошик та ковдру. Якщо вам потрібен більш практичний «пристрій для перенесення», буде достатньо рюкзака.

Вміст кошика залежить від того, що ви приготували до закуски. Романтичний пікнік для двох прекрасно підійде з пляшкою вина та фужерами, які ви можете отримати навіть у пластиковому варіанті, щоб не пошкодити тендітні скляні келихи.

Тарілки та столові прилади також можуть бути з порцеляни або пластику. Якщо ви хочете пікнік більш екологічно, вибирайте скло. Але якщо ви особливо хочете застрахувати кошик, який буде важити якомога менше, віддайте перевагу практичному пластику. Сьогодні свіжа закуска - це частина вашого перебування на природі.

Овочі та фрукти - це відповідні види їжі, які підходять для пікніка, подорожі, торжества в саду. Вони смачні, барвисті, ефективні, і їх можна їсти сирими, просто очищеними або приготованими як салат.

Ми рекомендуємо додавати в салати кіноа або булгур, які добре поєднуються з фруктами та овочами та смачні навіть у холодному варіанті. Дітям сподобаються булочки, які ви можете спекти разом перед пікніком.

Популярні також різні холодні м’ясні рулети або коржі з м’ясом та овочами.

Піклуйся про своє здоров * я

Пікнік пробуджує в нас відчуття благополуччя, але якщо ти якось проводиш час на природі, то не повинен забувати про своє здоров’я.

Існує ряд майже непомітних небезпек, які можуть спричинити малі та великі проблеми зі здоров’ям. Щоб захиститися від сонця, не забувайте користуватися якісними сонцезахисними кремами з правильним фактором навіть під час пікніка.

Збільшення озонової діри спричиняє проникнення більшої дози сонячного світла, а отже, і шкідливого ультрафіолетового компонента УФ.

"А УФ-компонент викликає побуріння нашої шкіри без суттєвого запалення, але він проникає глибоко і змушує волокна колагену та еластину руйнуватися, що спричинює зморшки та, у гіршому випадку, рак шкіри. В-компонент УФ-випромінювання спричиняє запалення та подальше зарум'янення шкіри ", - пояснює дерматолог Маркета Лоренкова.

Якщо ви випадково опеклись, першою допомогою може стати білий йогурт, препарати з пантенолом або гель, що містить бета-глюкан з гливи.

Лікує шкіру у разі незначних травм, укусів комах, подразнень та опіків, щоб на шкірі не залишалося постійних слідів.

Я також ріжу кліщів та інших комах на траві, тому нам не потрібно забувати про репелент. Крім шкіри, голова також повинна бути захищена.

Шапка, шапка або шарф не повинні бути відсутніми. А щоб запобігти нудьзі, запакуйте хорошу книгу, літаючу тарілку або настільну гру.