Інгредієнти для тіста:
- 25 дкг вівсяного борошна
- 2 цілих яйця
- 2 ек. какао-порошок з низьким вмістом жиру
- підсолоджувач на ваш вибір
- 1 пакет розпушувача
- 12,5 дкг вершкового масла
Ви навіть можете вдвічі зменшити вівсяне борошно з шоколадною білковою пудрою. Таким чином, вуглеводів буде менше, але в них більше білка.
Дієтичний сирний пиріг
Інгредієнти для крему:
- 50 дкг нежирного сиру
- 1 яйце
- підсолоджувач на ваш вибір
- 2 ек. аромат рому/ванілі
- терта цедра лимона за смаком
Підготовка:
Просіяти сухі інгредієнти тіста в миску, потім додати масло і два цілих яйця. Вимісити разом, розрізати тісто навпіл і покласти два вареники в морозилку на 30 хвилин! Перемішайте сирок. Після закінчення періоду відпочинку натріть одну порцію тіста на сирній тертці з більшими отворами і розправте на деко, застелене пергаментним папером. Полийте його сирним сиром, а потім покрийте другою порцією натертого тіста. Випікайте при 180 градусах 30 хвилин!
У вас є подібний рецепт сиру? Надішліть нам!
- Банановий сир бісквітний рулет Пік дівчина
- 8 корисних ягід! Це ваш сезон! Пікова дівчина
- ІМТ та ідеальна вага, або інший привід вірити в дзеркало, а не на ваги! Пікова дівчина
- 23 цікаві речі про морозиво! Фітфаджі прибув на Арену! Пікова дівчина
- Чізкейк на пляжі, мрія тих, хто дієтує! Пікова дівчина