кинути палити

Головний біль: новий симптом або тенденція до погіршення Біль у грудях Біль у спині, особливо між плечами Біль у грудях іррадіює в плечі, шию, щелепу, вуха тощо. Знайдіть свого лікаря, а також кілька пропозицій щодо зміни способу життя: Хто мав подібну проблему в сім’ї?

4-хвилинний природний трюк для запобігання кислотного рефлюксу в стравоході

Частіше звертайтесь до лікаря, повідомте йому, якщо у вас є якісь незвичні симптоми Киньте палити, не бувайте в компанії людей, які палять. Перевірте рівень цукру в крові, рівень холестерину Будьте активними, займайтеся фізичними вправами, гуляйте якомога більше Їжте здорово, намагайтеся схуднути Зменште споживання солі Якщо ви приймаєте протизаплідні засоби, не паліть Замісна терапія клімактеричним гормоном не впливає на серцеві напади!

Стрес, злість, смуток - все це збільшує ризик серцевого нападу Якщо у вас вже був серцевий напад, інфаркт, ваш лікар повинен знати про це, про ліки та лікування. Другий інфаркт можна запобігти!

Якщо ви вже перенесли інфаркт, інфаркт, лікар повинен знати про це, про ліки та лікування.

Високий кров'яний тиск Нелікований високий кров'яний тиск збільшує ризик серцевого нападу Високий кров'яний тиск є "тихим вбивцею", більшість людей навіть не підозрює про це, оскільки це часто протікає безсимптомно. Якщо ви звертаєтесь до лікаря, завжди вимірюйте свій тиск! Якщо ви звертаєтесь до лікаря, завжди вимірюйте зупинку серцевого болю