посмішкою

Як проходила ваша вагітність? В останні місяці вона обмежила свою трудову діяльність?

Коли я дізналася, що вагітна, перше, що мені спало на думку, було те, що я, мабуть, буду
повинен сповільнитися при розгортанні роботи. Мені це рекомендував і мій лікар. Я зробив це, хоч і визнаю це, я боявся цього, але тепер я знаю, що не міг зробити краще. Дитина пов’язана з матір’ю.

[ArticleBox Теплова хвиля під час вагітності: 26620]

Що відчуває мати, відчуває і дитина. Я не хотів передавати синові емоції та напругу, які відчував на легенях, зображуючи свою фігуру. Можливо, тому, що я уникав стресів та негативних речей під час вагітності, Лукас - така щаслива дитина. І це мені також принесло користь. Перші місяці у мене запаморочилося тут і там, але лише слабко, а живіт був як вода, і в кінці ноги кілька разів набрякали.

Але це було також від спеки, якою вони були тоді. Що стосується фізичних навантажень, то я робив усе, як і раніше. Іноді лише наприкінці дня я розумів, що ледве просидів цілий день. Я рухався цілком. Навіть вдома. У мене була красива вагітність. Довго після пологів, побачивши вагітну жінку, я їй трохи заздрив.:)

Вона якось готувалася до пологів?

Я прочитав три чудові книги, які мене знайшли. (Жан Лідльоффова: Концепція континууму, Люсі Гроверова: Щоб пологи не шкодили, Марі Ф. Монганова: Гіпнопород) За кілька місяців я навчився довіряти своєму тілу, довіряти природі.

Останні сто років у нашому суспільстві пологи сприймаються як ризикований вчинок, коли і матері, і дитині загрожує смерть. І ми, жінки, вірили в це. Водночас це чудовий подарунок, яким ми наділені. Дар дарувати життя. Природа створила нас для того, щоб ми змогли народити дитину без стороннього втручання.

Тільки ми втратили віру в себе і в природу. Все починається з голови. Коли жінка переконається, що пологи - це жах, вона все одно переживе це. Страх калічить її тіло, інтуїція та пологи стають болючими і навіть ускладненими.

Всю вагітність я працював над своїм позитивним сприйняттям пологів. Я не слухала негативних історій, не читала форумів з дискусіями матерів, але з нетерпінням чекала того дня, коли настане рідкісний і красивий вчинок, і я вірила, що все народження буде дивовижним досвідом.

Ми планували гіпноз, до якого я готувався кілька місяців, але на сто відсотків у нас не вийшло. Але завдяки підготовці під час пологів я була спокійною і розслабленою. У лікарняному середовищі є багато відволікаючих факторів та втручань, які не дозволяють ідеально сконцентруватися. Це також одна з багатьох причин, чому все більше жінок обирають народжувати своїх дітей вдома, в мирі.

Як ви пам’ятаєте пологи?

Я народився в Братиславі на Антольській. За кілька тижнів до пологів я написала план пологів, в якому виклала свої вимоги до пологів та обстеження та догляду за Лукасом, а також проконсультувалася з акушеркою та завідуючою палатою новонароджених щодо того, наскільки вони готові їх зустріти.

[ArticleBox Як вчителі впливають на життя: 26618]

Більшість з них це робить, але, наприклад, посаду, в якій жінка хоче народжувати, не можна обирати. Можливо, нам знадобиться більше часу в пологових відділеннях, щоб визнати, що положення на спині жінки є найбільш незручним і неприродним. Навіть пуповина не дозволяє їй пульсувати повністю.

Я народився вище норми, тому у нас було приватне життя. Ми намагалися зробити це якомога приємнішим для нас, щоб ми не сприймали лікарняне оточення.
Протягом чотирьох годин я дихав скороченнями в темряві та під музику, міняв положення і зосереджувався на Лукасі та моєму тілі. Ми про це запитали
вони якомога менше заважали нам іспитами та питаннями, в яких вони нас дотримувались.

Лукас народився природним шляхом, 8 серпня о п’ятій ранку. Вони дали мені це відразу
на грудях і залишив там на дві години. Відсутність прання, вимірювання, зважування. Він подивився мені прямо в очі, і я опинився на сьомому небі. Я відчував його тіло кожним міліметром свого тіла.

Незважаючи на те, що я не спав ні секунди всю ніч і мав виступ, порівнянний з ним, я навіть не знаю, що, мабуть, нічого, я все-таки мав енергію віддавати. Я був сповнений найніжнішої та найдосконалішої любові. Вони забрали його у мене, як тільки провели мене нагору до кімнати, а тоді він все ще був зі мною.

Також народився Юрай?

Так, він був. І він був чудовий! Він був моєю фізичною підтримкою сутичок, масажував мене, укладав плитку і шепотів мені речення, які мені потрібно було почути. І в кінці він перерізав пуповину. Це наш спільний, великий досвід і досвід, який об’єднав нас ще більше.

Ви дізналися стать дитини? Чого ти ще хотів?

Ми з Юраєм з самого початку хотіли більше дівчат. У сестри є дочка, з якою ми були зачаровані, і це дуже вплинуло на нас. Хоча я десь у куточку душі відчував, що це буде хлопчик, я все одно сподівався на дівчинку. Я знала, що не повинна так відчувати і думати, тому що дитина почувається неприйнятою, але я не могла цього подолати.

Лише коли лікар сказав мені мою стать, я заспокоївся і зрозумів, що це так само добре. Якби вона була дівчиною, ми б назавжди порівнювали її з дочкою її сестри. Тепер я не міняв би Лукаса на сто дівчат. Він ідеальний, як є.

Як ви вибрали ім’я, яке вибрали?

Ми довго не могли домовитись про валюти. З дівчатами було не стільки проблем, скільки з хлопцями. Дивна річ у тому, що поки я не дізнався свою стать, мені було важко визначати між іменами, це було так вигадано, розмито. У той день, коли я дізнався, я знайшов ім’я Лукас, яке Юраю нарешті сподобалось. Це було єдине. Навіть інших не міг уявити.

Яким є Лукас Бебі? Вона пережила перші кілька тижнів після пологів?

Кожні дві години папа вставав. Він їв частіше і частіше вночі, ніж
протягом дня. Він трохи перемішав його. Але він заснув одразу після їжі, тож це було швидко. Перші три місяці мені це вдавалося. Але пізніше я почав відчувати наслідки періодичного сну. З самого початку Лукас більш активна дитина, ніж та, яка спить цілими днями. Він був дуже присутнім від народження.

[ArticleBox Як провести ідеальні канікули: 26616]

У нього не було того мрійливого дитячого вигляду. Він майже почав посміхатися, спілкуватися. Наші дні починаються з посмішки від вуха до вуха. Лукас чіпляється між нами. Тож я прокидаюся вранці, спостерігаючи, як він звивається, і з посмішкою чекаю, щоб відкрити очі. Для мене це прекрасний ранок. Потім він підходить до тата, хапає його за щоку і чекає. Це дуже приємно, і ми з Юраєм завжди веселимось від цього.

Що стосується грудного вигодовування, то з самого початку все пройшло як слід?

Так. Це невимовно красивий зв’язок. Це моє улюблене заняття.:-) Відразу після народження Лукас знайшов шлях до грудей і зізнався. Це було гарно. Всі ці дві години після пологів. Зв’язування також є дуже важливим і необхідним для того, щоб розпочати виробництво молока.

Навіть в інші дні в кімнаті я зазвичай завжди мав це на оголених грудях лише під памперсом. Принаймні спека була для нас хорошою.:) Тож він мав можливість приєднатись у будь-який час, і не лише тоді, коли був голодним. Це також сприяло виробництву молока, тому жодної хвилини у нас не виникало проблем. Лише на початку четвертого місяця я перестав робити молоко, і це мене трохи злякало.

Я не знав, що виробництво молока сповільниться приблизно на третій місяць. Це пояснив мені лише консультант з лактації. Потрібно не лякатися, бо стрес також впливає на виробництво, а робити те, що допоможе молоку. Наприклад, додавати дитину якомога частіше, бути якомога довше з дитиною на шкірі.

Лукасу було не дуже можливо прив’язатись, бо коли він зрозумів, що з його грудей нічого не виходить, він почав гарчати і нервував. Він не просто смоктав його:). Тож я просто зв’язав його в шарфі під памперсом на оголених грудях і мав його цілий день. В кінці дня моє молоко поступово почало стікати. Тіло просто дивовижне. Цього вистачить самому собі.

Багато жінок відчувають, що втрачають молоко назавжди і припинять годувати грудьми. Це ганьба. Зараз я годую його ще два-три рази на день.

Якого прогресу робить Лукас? З чим він може впоратися?

Турбо швидкість на чотири фути, але найщасливіша - це коли вам є що зловити
і може стояти. Він уже наважується відпустити. Немовлята і зріст. Де-не-де йому вдається розповісти татові, чому Джурадж дуже радий. Оплески, удар, якщо він вище, скажімо на ліжку або в кріслі, він із задоволенням викидає речі і спостерігає, як вони падають на землю.

Який його режим і як ти звикаєш проводити день?

Ми багато на вулиці. Він звик спати вранці в колясці або шарфі. Я ношу його в шарфі з народження, навіть вдома. Оскільки він укладає, не так часто, він воліє зачаїтися по квартирі, але коли йому потрібен безпосередній контакт, він любить, щоб його несли. Я готую або вішаю білизну. Він із задоволенням спостерігає за ним. І одночасно засинає.

Поки що годую її лише на обід, овочевою кашею зі злаками. Пшениця, гречка, рис тощо. Іноді він трохи спить за обідом, але найбільше любить молоко, тому я більш-менш все ще годую грудьми. На щастя, у нас немає проблем з вечірнім сном. О восьмій, о пів на восьму він, мабуть, спить. Якщо він не спить вдень, навіть раніше. Іноді він не хоче днем. Тож ми не будемо змушувати його.

[ArticleBox 10 порад щодо здорового харчування від живота до школяра: 26612]

Вранці він встає близько семи, восьми, ми трохи божеволіємо в ліжку, одягаємось, снідаємо, я готую овочі на обід, і він знову втомився. Він також застібає два годинники. Я все ще читаю або гуляю, гуляючи
Я лежу трохи на лавці і трохи медитую.:-)

Як Юрай проводить час з малою?

Вони чудові двоє. Зазвичай вони шаленіють. Лукас воліє повзати по квартирі та грати
з тим, що не можна відтворити. Все цікавіше іграшок. Дід, книги, одяг, кухонне начиння. Він дуже допитливий, і ніщо не оминає його уваги. Він спостерігає, як ми робимо те, що робимо, а потім намагається це повторити.

Наприклад, він завжди спостерігає, як я наповнюю і вмикаю пральну машину, а згодом я бачу, як він стоїть біля пральної машини, намагаючись затягнути кнопки і натиснути на них. Але він найбільше радіє, коли йому вдається щось відкрити, наприклад, шафу на кухні чи на столі, і знаходить там найцікавіші речі.

Також вам допомагають бабусі та діди?

Мої батьки живуть у Кошицях, але після прибуття з лікарні мама приїхала до нас і допомагала мені з приготуванням їжі, прибиранням, а якщо мені потрібно було,
а також з Лукасом. У нього було кипіння і у нього були коліки, то тут і там це було досить психічно вимогливо.

Батьки Юрая все ще ходять на роботу, тому вони не розслабляються протягом тижня, а гуляють на вихідних. Мати Юрая не може дочекатися виходу на пенсію:).

Чи можете ви зараз сказати, з ким зайшов Лукас? На кого він схожий?
і після кого це, мабуть, буде?

Я відчуваю, що це така чесна суміш. Його ніс все ще переслідує Юрая, ми бачимо там форму з батьком Юрая та моїм дядьком, мої очі, як кажуть, переслідують мене. Поки що так. Побачимо, як буде через півроку:-). Але він дуже сердечний і веселий. Всі будуть дуже раді, я теж була такою. Я одразу обійняв усіх, особливо дітей, навіть брудніших і чорніших.:-)

Мабуть, акторський талант успадкує вас обох, або ви вибрали для нього іншу професію?

Я не приймаю і не планую приймати рішення з цього питання. Я залишу вибір за Лукасом. Важливо, щоб він присвятив себе чомусь, що буде розважати і виконувати його і робити щасливим. Якщо це буде актор, я точно не збираюся його зупиняти. На даний момент йому подобається корчитися від усього, що може. Тож це точно його тато.:-)

Скільки ви хотіли б мати дітей?

У нас обох є брат чи сестра, тому ми знаємо, як приємно не бути єдиною дитиною. Ми також хотіли б його подарувати Лукасу. Тож ще одна дитина точно.

Чи вас материнство якось змінило? Чим ти відрізняєшся від того, як народився Лукас?

Навіть через десять місяців я тут і там отримую таке невимовне, дивне відчуття, що у нас є Лукас, як це влилося в наше життя, що тепер я навіть не можу згадати, як було без нього. Його присутність
Я багато чому вчусь. Я знаю себе. Це моє дзеркало.

Я найбільше усвідомлюю свої недоліки, але також і свої сильні сторони. Знання, що я його виховую, що я деякий час буду вести його по життю, що буду його взірцем для зразка, змушує мене стати кращою та свідомішою людиною.

Коли ви плануєте повернутися на роботу? Що ви починаєте, серіал чи театр?

Поки я годую грудьми і засинаю, повернення до шоу нереально. А про що
серії, спочатку мені довелося б отримати якусь цікаву пропозицію. Тож планувати щось подібне було б марно, бо навіть тоді, коли прийде час, я буду знати, як це буде.

Я не думаю про це. Лукас для мене абсолютна присутність. Тут і зараз. Я вдячний, що можу повністю присвятити себе синові, бо знаю, що ніколи не повернусь.