Зайва вага в ранньому дорослому віці може збільшити ризик пізніших хронічних захворювань і передчасної смерті, виявили вчені Гарварда.

«Наше дослідження є першим у своєму роді; систематично вивчав зв'язок між надмірною вагою у ранньому віці та проблемами здоров'я, пов'язаними з віком у подальшому житті ", - сказав Френк Ху, провідний автор дослідження в американському журналі JAMA, професор з питань харчування та епідеміології в Гарвардському університеті.

Вчений підкреслив, що за їх результатами навіть на перший погляд невелике перевищення 2,5-10 кг може мати серйозні наслідки для здоров’я.

увагу

Ожиріння є значним ризиком для здоров’я у всьому світі. Якщо у 1980 р. 5% чоловіків та 8% жінок страждали ожирінням, то у 2014 р. Цей показник становив 11% для чоловіків та 15% для жінок.

Дорослі американці набирають в середньому 0,5-1 фунта на рік з раннього дорослого віку до 55 років, і навіть цей невеликий приріст ваги з часом призводить до ожиріння.

Поки незрозуміло, як надмірна вага, набрана від раннього дорослого до середнього віку, пов'язана з такими наслідками, як діабет 2 типу та розвиток гіпертонії та серцево-судинних захворювань.

Ху та його колеги проаналізували матеріали майже 120 000 пацієнтів, які брали участь у різних дослідженнях. Сюди входили довгострокові дослідження, такі як моніторинг стану здоров’я медсестер у період з 1976 по 2012 роки, та подальші дослідження медичних працівників між 1986 та 2012 роками.

Учасники базувались на масі тіла 18-річного віку для жінок та 21-річного віку для чоловіків, а також реєструвались зміни їх ваги до 55-річного віку. Жінки важили в середньому на 12,6 кілограма, а чоловіки на 9,7 кілограма.

У порівнянні з тими, хто рівномірно тримає свою вагу, ті, хто набирає відносно невелику зайву вагу, також мають більший ризик розвитку хронічних захворювань та передчасної смерті.

Згідно з аналізом, порівнюючи дві групи на кожні п’ять фунтів зайвої ваги ризик розвитку діабету 2 типу збільшився на 30 відсотків, високий кров’яний тиск на 14 відсотків, серцево-судинні захворювання на вісім відсотків, рак, пов’язаний з ожирінням, на шість відсотків, передчасна смерть на п’ять відсотків та ризик розвитку передчасна смерть на 17 відсотків. їхні шанси на здорове старіння.

Професор Ху підкреслив, що результати дослідження можуть допомогти проінформувати пацієнтів про ризики набору ваги.