- Про нас
- Новини
- Для офісів
- Для ресторанів
- Зв'язок
- Інформація Доставка
Споживання фруктів в Угорщині на основі даних за 2018 рік
охорона здоров'я = 400гр фруктів на день = 2 яблука на день
Їжте 400 грамів фруктів на день для свого здоров’я! Це два яблука на день, не так непередбачувано, правда?
Вчені підрахували, що кожна сьома смерть від серцево-судинної системи у світі може бути спричинена недостатнім споживанням фруктів, а кожна 12 із низьким споживанням овочів. (джерело: Американське товариство з питань харчування)
ВООЗ рекомендує споживати 400 грамів овочів та фруктів на день, щоб підтримувати та зберігати здоровий спосіб життя, який може запобігти раку, раку, інфаркту та діабету. (джерело: ВООЗ 2003a)
Це оптимальне щоденне споживання фруктів у 400 грамів охоплює два менших яблука або груші. Не так вже й багато про наше здоров’я, чи не так?
А тепер давайте подивимося, скільки фруктів ми споживаємо в Європі та Угорщині.
Згідно з недавнім підсумком Євростату, у 2017 році 36% європейців їли фрукти один раз, а 27% їли фрукти принаймні двічі на день.
На жаль, ситуація в Угорщині гірша за середньоєвропейську:
27% дорослих угорців їдять трохи фруктів принаймні раз на день, тоді як 11,7% їдять двічі на день, але 2% взагалі не їдять фруктів.
До речі, італійці передові у споживанні фруктів: 85% з них їдять деякі фрукти принаймні раз на день.
Згідно з дослідженням ОГС за 2016 рік, угорці споживають лише 262 грами овочів та фруктів на людину на день.
Завдяки цьому ми є одними з останніх в Європейському Союзі, і погані харчові звички можуть призвести до серйозних проблем зі здоров’ям.
Вживання фруктів та овочів має важливе значення не через їх енергетичний вміст, а через інші їх фізіологічно важливі властивості, в першу чергу через мінерали, вітаміни та клітковину, які вони містять. Згідно з дослідженнями ВООЗ, вживання потрібної кількості фруктів та овочів зменшує ризик серцево-судинних захворювань, діабету 2 типу та деяких видів раку. В Угорщині багато людей з ожирінням, що суттєво пов’язано зі зменшенням споживання джерел вітамінів. Ось чому важливо звернути увагу на здорове харчування та правильне споживання фруктів.
Отже, ми повинні споживати щонайменше 400 грамів фруктів на день, тобто щонайменше два яблука!
Скільки фруктів ми купуємо в Угорщині?
Домогосподарства Угорщини купують 165 кг овочів та 89 кг фруктів на рік на суму понад 330 млрд. Форинтів на рік.
(джерело: дослідження Gfk Hungária)
Можна подумати, що це 3 найбільш споживані фрукти в Угорщині?
Дині, швидше за все, потраплять до списку через їх вагу, оскільки ми купуємо менше штук, ніж яблук, але диня особливо важча за яблуко чи банан. Ми також помітили, що яблука та банани - це популярні фрукти, тому ми пропонуємо їх у всіх наших фруктових кошиках і навіть в окремих замовленнях фруктів. Легко транспортувати, споживати та очищати.
В інституційних рамках розвиток вже розпочався: у дитячих садках та школах стає все більш важливим включати все більше овочів та фруктів у їжу.
Також на вживання фруктів для дорослих можуть впливати роботодавці: все більше компаній замовляють фрукти для своїх працівників.
Зазвичай ми очікуємо, коли рекомендуємо компаніям кошик із фруктами, що працівник буде отримувати щоденну дозу 400 г фруктів, але якщо це неможливо, то принаймні половину від цього.
Збереження здоров’я робітників є ключовим для створення свідомого робочого середовища, тому було б особливо важливо замінити багаторічну нездорову службову службу (наприклад, випічку, шоколад, солодкі безалкогольні напої) здоровими фруктами.
Замість торгових автоматів з шоколадом та колою ви також можете мати фрукти!
На сьогодні запровадження Дня офісних фруктів стало величезним успіхом для всіх наших клієнтів, у ряді випадків ми доставляємо компаніям кілька разів на тиждень.
Якщо ви хочете приєднатися, напишіть нам, і ми надішлемо пропозицію на адресу: [email protected]
Поширені бренди
Вибираючи доступні у нас продукти, ми керуємося одним: їсти добре! ми підібрали для вас найкращі інгредієнти та делікатеси від угорських та закордонних постачальників та виробників. ми пишаємось нашими партнерами!
Думки, посилання
дякую за красиві слова, ти щодня даєш нам багато енергії. ми прагнемо постійно еволюціонувати та розширюватися із дедалі більшою тонкістю.
точний, обережний, красивий
Шановна команда! Я просто повернувся до того, як ви упаковуєте замовлення в коробку: точний, обережний, п’ять і красивий з точки зору використання простору, на це добре подивитися! Тож ще раз дякую, не кажучи вже про те, що товари завжди ідеальні. Привіт: Zsuzsa
з коротким терміном, і ви надійні
Шановні Емезе та Балас! Я так рада, що знайшла вас! Вітаємо з швидкою та гнучкою зміною та дякуємо за працю! Це велика допомога привезти гарні товари, доступні за ціною, вчасно і надійно. Більше хорошої роботи, і до наступного відвантаження також. Дякую, Агнес
Я купуватиму у вас в інший час
Товари, які я отримав, вражають. Я всім дуже задоволений. В інший час ми купуватимемо у вас і пропонуватимемо вам, бо якби я пішов на ринок, то вибрав би собі такий товар. Ефір
фантастична ідеальна відправка
Шановний Гроенк! Я просто хочу подякувати вам за фантастичну ідеальну доставку! Всі прибули з красивими та фантастично добрими доставками, як нам, так і бабусі (ми теж там замовляли). Я полегшив чудову велику петрушку. Тож дякую тобі дуже-дуже! Краще, щоб ти був завжди, але особливо зараз! Бажаю тобі наполегливості та здоров’я, Маріанно
приємні товари, якісне обслуговування
Їх обіцянка полягає в тому, що замовлене відправлення надійшло вчасно, красиво підготовлене, приємна продукція, якісне обслуговування, я буду рекомендувати його всім. дуже тобі дякую!
Доставка їжі в Будапешт, агломерацію, озеро Веленс, Секешфехервар та озеро Балатон.
Натисніть, заповніть форму та перевірте свою поштову скриньку.