ОСНОВИ КЛІНІЧНИХ ДОСЛІДЖЕНЬ
ТЕСТ
ОЖИРІННЯ ДІТЕЙ
ВЧИТЕЛЬ: Серхіо Хіменес Очоа
СТУДЕНТ: Леслі Вільяграна Гарсія
20 травня 2016 р
ВСТУП
У цілому надмірна вага та ожиріння пов’язані з більшою кількістю смертей, ніж недостатня вага. Більша частина населення світу живе в країнах, де надмірна вага та ожиріння забирають більше життів, ніж недостатня вага (до цих країн належать усі країни з високим рівнем доходу та більшість країн із середнім рівнем доходу).
Ожиріння серед дітей є однією з найсерйозніших проблем охорони здоров'я 21 століття. Проблема є глобальною і поступово зачіпає багато країн із низьким та середнім рівнем доходу, особливо в міських районах. Поширеність зросла тривожно швидко. За підрахунками, у 2010 році у всьому світі налічується 42 мільйони дітей із зайвою вагою, з яких близько 35 мільйонів проживають у країнах, що розвиваються.
Хоча колись надмірна вага та ожиріння вважалися проблемою в країнах з високим рівнем доходу, в даний час обидва умови зростають у країнах з низьким та середнім рівнем доходу, особливо в міських умовах. У країнах, що розвиваються, з економіками, що розвиваються (Світовим банком класифіковані як країни з низьким та середнім рівнем доходу) відсоток збільшення надмірної ваги та ожиріння у дітей був на 30% вищим, ніж у розвинених країнах.
Дитяче ожиріння - це проблема здоров’я, що характеризується надлишком жиру в організмі дітей. Цей рівень ожиріння є визначальним фактором для вашого загального стану здоров’я та самопочуття, схиляючи вас до неінфекційних захворювань, таких як діабет та серцево-судинні захворювання. Ось чому профілактиці ожиріння серед дітей слід надати пріоритет.
Зміни в харчуванні та новий малорухливий спосіб життя є головними чинниками збільшення ожиріння серед дітей, вибір їжі батьками для збалансованого харчування для всієї родини та здійснення фізичної активності щодня - фактори, які можуть сприяти найбільшому дітям, які не страждають зайвою вагою.
Важко знайти простий спосіб вимірювання надмірної ваги та ожиріння у дітей та підлітків, оскільки їх організм піддається зростанню ряду фізіологічних змін.
Прийнята Всесвітньою асамблеєю охорони здоров’я в 2004 році, Глобальна стратегія ВООЗ щодо дієти, фізичної активності та здоров’я окреслює заходи, необхідні для підтримки здорового харчування та регулярних фізичних навантажень.
здорова їжа та напої та підтримка та заохочення до фізичних навантажень. Профілактика дитячого ожиріння повинна розпочатися в перші роки життя дитини, оскільки правильні харчові звички та здоровий спосіб життя, закладені з дитинства, легше підтримувати в підлітковому та дорослому віці і становлять найкращу зброю, щоб уникнути зайвої ваги.
Школа відіграє важливу роль у профілактиці ожиріння, пропонуючи дітям інформацію про харчові аспекти їжі та про те, які харчові звички вони повинні застосовувати для підтримки здоров’я, наприклад, вживання овочів. Дуже важливо, щоб сім'я брала участь у цій зміні способу життя, намагаючись їсти основні страви разом, коли це можливо, і беручи участь у спортивних та активних розважальних заходах з неповнолітньою.
Цілі лікування дитячого ожиріння встановлюються в довгостроковій перспективі, оскільки зручно, щоб схуднення було повільним і прогресивним, і що, крім усунення зайвої ваги, полягає у формуванні здорового способу життя на основі збалансованого харчування та практику фізичних вправ, і в той же час батькам рекомендується вести здоровий спосіб життя та заохочувати його, оскільки поведінка дітей часто моделюється шляхом спостереження та адаптації.
Поради щодо пропаганди здорового харчування в домашніх умовах
Для немовлят та дітей раннього віку: Виключно грудне вигодовування. Уникайте додавання цукру та крохмалю до штучного молока. Прийміть здатність дитини регулювати власне споживання калорій, а не змушувати його спорожняти тарілку. Забезпечити необхідне споживання мікроелементів для сприяння оптимальному лінійному зростанню.
Для дітей та підлітків: Дайте їм здоровий сніданок перед тим, як піти до школи. Дайте їм корисні закуски (цільнозернові, овочі, фрукти). Заохочуйте споживання фруктів та овочів. Скоротіть споживання висококалорійної та низько мікроелементної їжі (упаковані закуски). Зменшити споживання солодких напоїв. Зробіть усе можливе, щоб їжа готувалася сім’єю. Зменшити вплив маркетингових практик (наприклад, зменшити час, витрачений на перегляд телевізора). Навчіть дітей протистояти спокусам та маркетинговим стратегіям. Надайте інформацію та навички, щоб вони могли вибирати здорову їжу.
Пропозиції щодо сприяння фізичним навантаженням вдома
Скоротити час простою (телевізор, комп’ютер). Заохочуйте інші соціальні заходи пішки або на велосипеді в безпечних умовах. Інтегруйте фізичну активність у сімейні звички, виділяючи час для сімейних прогулянок або спільної участі в активних іграх. Переконайтеся, що діяльність відповідає віку, та забезпечте захисне спорядження (шолом, наручні щитки, наколінники тощо).
Пропаганда здорового харчування та фізичної активності в школі є критично важливою для боротьби з епідемією ожиріння серед дітей. Оскільки діти та підлітки значну частину свого життя проводять у школі, шкільне середовище ідеально підходить для вивчення здорового вибору дієти та фізичної активності. Як приклад позитивної поведінки вчитель може мати тривалий вплив на спосіб життя учня.
ВООЗ визнає, що зростаюча поширеність дитячого ожиріння зумовлена соціальними змінами. Дитяче ожиріння принципово пов’язане з нездоровим харчуванням та низькою фізичною активністю, але воно пов’язане не тільки з поведінкою дитини, але також все частіше із соціальним та економічним розвитком та політикою щодо сільського господарства, транспорту, планування міст, навколишнього середовища, освіти та харчування обробка, розподіл та маркетинг. Тому вони потребують особливої уваги у боротьбі з епідемією ожиріння.
Медсестринські втручання
Зіткнувшись із ожирінням дитини, вони будуть спрямовані на вдосконалення своїх звичок у житті, наголошуючи на харчових звичках та необхідності батьків брати активну участь у процесі, досягаючи наступних цілей:
Оцініть тип та ступінь ожиріння: Важливо знати, чи є воно екзогенним чи вторинним, а також ступінь зайвої ваги. Оцініть дієтичні звички сім'ї та наявність надмірної ваги у інших членів. Готуйте щотижневу продовольчу картку, де відображається все, що ви їсте, і графіки. Виправте дієтичні помилки та відрегулюйте калорії до ідеальної ваги. Пропонуйте низькокалорійну їжу та замінники, які дитина регулярно приймає. Проаналізуйте, як і як ви використовуєте свій вільний час. Впливати на збільшення спортивних та фізичних навантажень.
В основному вимірювання ІМТ та шкірних складок. Він також наголосив на використанні акселерометра для фіксації часу фізичних навантажень, усереднення його.
Alzate Yepes, T., & Canovas Leonhardt, P. (2013). Харчовий статус дитини та стилі виховання в сім’ї: експертна оцінка. Том.15 (2), с.185 (15) [Рецензовані журнали].
Авіла, Л. А. (2005). Аналіз ожиріння у немовлят у мексикалах. Е. До Мексики.
Танець, Дж. І. (2007). Дитяче ожиріння, що робити з сім'єю? Мадрид: Синтез.
Castillo, N. S., Ramírez, A. G., Oropesa, K. M., Martínez, C. F., & Oropesa, I. T. (2010). Поширеність ожиріння в дитячому колі Поширеність ожиріння в дитячій кімнаті. Кубинський журнал педіатрії, том 82 (2).
режисер, Л. С., та режисер, Дж. А. (2001 (передрук 2004)). Дослідження ожиріння серед дітей та підлітків. Барселона: Массон.
E, S. S., & E, G. C. (2002). Навчальне втручання та фізична активність у молоді із зайвою вагою або ожирінням. nuevo leon: спеціальне видання NO. 1.
Гриппо, О. та. (2005). Ожиріння в дитячому та юнацькому віці. Аргентина: Інтерамеріканський вчений.
Хассінк, С. Г. (2010). Профілактика, втручання та лікування дитячого ожиріння у первинній медичній допомозі. Медичний Мадрид: Панамерикана.
Леон, К. (2003). ожиріння у дітей та підлітків. Мексика: Мексиканські текстові редактори.