Чи знали ви, що чоловіки із зайвою вагою можуть мати проблеми з фертильністю? На репродуктивну здатність суттєво впливає наш харчовий статус, і надмірна вага є, мабуть, однією з можливих причин чоловічого безпліддя.

Автор: Джудіт Добос-Куфчак | Рецензент: д-р Дьєрдь Біро, д-р Гітта Іполі-Топал
Дата публікації: 2016-07-28

Дослідження останніх років виявляють все більше і більше про передумови для проблем народжуваності серед чоловіків із зайвою вагою. Збільшення ваги пов’язане зі зниженням рівня тестостерону, зменшенням кількості та якості сперми та зниженням фертильності.,

Вплив жирової тканини як органу, що продукує гормон

Жирову тканину слід розглядати як активний орган, що виробляє гормон, а не просто як неприємні «подушечки». Причина гормону та цитокіни, що виробляються білою жировою тканиною, досягають багатьох частин тіла і впливають, серед іншого, на процеси статевих гормонів.

якості сперми

Виробництво причини статевих гормонів регулюється так званою репродуктивною віссю, тобто гормональним зв’язком між гіпоталамусом, гіпофізом та статевими органами. Порушення в будь-якій точці цієї системи може спричинити проблеми з народжуваністю. Причина гормону, що виробляється жировою тканиною (особливо лептином, який бере участь у регуляції голоду) - і ці цитокіни модифікують репродуктивну вісь шляхом складних процесів і пов’язані зі значно зниженим рівнем тестостерону та підвищеним рівнем естрогену у більшості людей з ожирінням та, зрештою, недостатністю виробництва сперми.

Вплив зайвої ваги на сперму

Плодючість чоловіків визначається структурою, концентрацією та рухливістю сперми. На сьогоднішній день багато досліджень розглядали наслідки ожиріння на сперму, але результати часто суперечливі.

- Багато досліджень показали, що кількість сперми набагато частіше зустрічається у чоловіків із ожирінням.

- Крім того, показники якості сперми також, здається, залежать від суми маси тіла.

Сьогодні навіть при всьому цьому мало відомо про взаємозв’язок ожиріння та якості сперми. Однак передбачається, що надмірна вага може згубно впливати на сперму, особливо за наявності інших факторів, що схильні до розвитку.

Втрата ваги, протиотрута проти чоловічого безпліддя?

У нас може виникнути запитання: чи можна цей процес змінити шляхом втрати зайвої ваги тіла? Дослідники також старанно шукають відповіді, і дослідження все ще показують дуже обнадійливі результати. Втрата ваги також може призвести до підвищення рівня чоловічих статевих гормонів та поліпшення кількості та якості сперми.

Втрата ваги може не тільки регулювати порушення побутового гормону та метаболізму, але також може мати сприятливий ефект на клітинному рівні, зменшуючи запальні процеси, викликані вільними радикалами, та їх шкідливий вплив. І якщо втрата ваги відбувається в рамках ширшої зміни способу життя (наприклад, відмова від куріння, покращення якості сну тощо), ми можемо очікувати ще кращих результатів.

На закінчення

Надмірна вага та ожиріння можуть зменшити репродуктивну здатність чоловіків, з одного боку, порушуючи систему рівноваги, яка регулює вироблення та функцію причини, що викликає чоловічий статевий гормон, а з іншого боку, погіршуючи кількісні та якісні параметри сперми.

Оскільки цими процесами, як правило, добре керують, змінюючи фактори способу життя, варто вжити твердих кроків, щоб відмовитись від зайвої ваги. Збалансоване харчування та регулярні фізичні вправи можуть допомогти підтримувати здорову масу тіла, а також здорову статеву функцію.