Це не творить чудес, але допомагає. Дізнайтеся, чому музична терапія, яка використовується в лікарнях, і музичний досвід, такий як звуковий зцілення, співпрацюють з нашим тілом для підтримки чи покращення нашого здоров’я

Знаменитий фортепіаніст концерту Джеймс Роудс кілька місяців тому у своїх мемуарах зізнався, що його зґвалтували у віці 6 років і що пізніше він потрапив у психіатричну лікарню, впав у наркотики та алкоголь і п'ять разів робив спробу самогубства. На щастя, на допомогу прийшла музика. «Музика дуже буквально врятувала мені життя, і я думаю, що багато інших людей теж. Він пропонує товариські стосунки, коли їх немає, розуміння, коли панує збентеження, комфорт у біді та чисту, незабруднену енергію, коли залишається порожньою оболонкою руйнування та виснаження. «Інструментал», виданий Blackie Books, таким чином став бестселером і справжнім прикладом життя.

звук

Музика не врятувала життя кожного, це зрозуміло, але вона допомагає нам підтримувати здоров’я і навіть одужувати від хвороби, або в гіршому випадку краще справлятися. І це те, що переживають лікарні за останні роки. За словами керівника відділу музичної терапії та директора психосоціальної групи відділення дитячої гематології та онкології HM Hospitales Каміно Бенгочеа, “музика пов’язує нас із нашим здоровим я, з нашим досвідом до хвороби та з усім тим, що ми є, що ми жили. тому що музика - це частина нашого життя з самого народження. Коли ми хворі, хворіє наша фізична частина, але вся наша людина цього не робить, і музика дозволяє нам з'єднуватися з нашою фізичною частиною, а також з психічною, соціальною та духовною. З цієї причини музична терапія використовує музичний досвід для досягнення терапевтичних цілей ».

Таким чином, переваги цієї терапії знаходять своє відображення в різних призмах. Музика з чисто фізичного виміру дозволяє нашому тілу відчувати приємні чи неприємні відчуття. Окрім суб’єктивного сприйняття, шум шкідливо впливає на здоров’я. "Поступлення у відділення інтенсивної терапії, де шум машин та насосів для вливання наркотиків мінімізований звуком музики, ніжних, спокійних і м'яких голосів, сильно впливає на пацієнтів", - говорить Бенгочі. Крім того, музика допомагає покращити увагу, пам’ять, координацію тощо. Під час відтворення музики в гру входить безліч фізичних та когнітивних змінних, що робить його потужним інструментом стимулювання та реабілітації.

Чакри: місце, яке вони займають, функції та звук, який стимулює вас

Платон сказав, що музика - це реабілітація душі. Доктор Бланка Лопес-Ібор, директор відділення дитячої гематології та онкології лікарні, стверджує, що як наші м’язи потребують реабілітації, коли ми захворіли, так і наша душа. І саме в тому, що музика має таку здатність зв’язуватися з нашими емоціями і працювати над цим. Таким чином, музичний терапевт використовуватиме музику та стосунки, які ми встановлюємо з нею, для створення переживань, які дозволять нам орієнтуватися в смутку, радості, гніві, надії, люті, страху. «У цей момент музика покаже нам, що веде нас до цієї емоції, і розповість, з чого вона створена, як вона прийшла до нас і як ми можемо це пережити і безпечно залишити. Це також дозволяє нам пережити минулий досвід, завантажений емоційним змістом. Музика супроводжує нас, розмовляє з нами, викликає у нас почуття і, крім того, дає нам інший спосіб існування, нове ставлення, сприятливіше для здоров’я ", - пояснює він.

Звуковий зцілення

Оскільки наш організм здатний розрізняти корисні та шкідливі звуки і відповідно реагувати на них, ми можемо використовувати їх для досягнення добробуту. Як джерело енергії звук можна використовувати як засіб для зміни свідомості, як допоміжний засіб для концентрації уваги, розслаблення, навчання та творчості, для емоційного балансу та підвищення розуміння психо-духовних станів. У випадку дисбалансу нормальних параметрів організму (будь то конкретний орган чи певна система), ми можемо використовувати звук в одній з його форм або комбінацій, щоб допомогти відновити гомеостаз, полегшити біль або прискорити загоєння. Це все про зцілення звуком.

Хосе Х. Пастор та Гільєрмо Гонсалес Колл (Akash Sound Spirit) - експерти у цій новій формі терапії за допомогою музики та голосу, спрямованої на зцілення у найширшому розумінні. «Ми працюємо з музичною вібрацією, щоб відновити рівновагу в кожній людині. З цього балансу і розслаблення випливає здоров'я. Це не те, що ми можемо зрозуміти як зцілення в західному розумінні, оскільки мова йде не про зняття головного болю в одну мить, наприклад, а про опрацювання енергетичного, фізично-емоційного та духовного поля, і завдяки цьому пошуку рівноваги менше хвороб ».

Ніхто не уникає нас, що в такому суспільстві, як наше, де переважає стрес, що спричиняє стільки захворювань, які варіюються від серцево-судинних захворювань до депресії, перш за все, потрібно досягти розслаблення. Тому на групових заняттях Akash Sound Spirit розглядаються більш загальні аспекти. «Вони є більш профілактикою захворювань тим, що ви намагаєтеся уникнути стресу заспокійливим ефектом звуку. Як ми всі знаємо, стрес є головними дверима хвороби, тому саме на нього ми впливаємо, а не в конкретний симптом ", - говорить Пастор. Щоб досягти цього необхідного спокою, слід попрацювати над специфічними звуковими частотами, що можна здійснити завдяки певним інструментам та пісням, таким як індуїстські мантри. «Як викладач йоги, мій перший підхід був з мантр, оскільки це вібраційні моделі, вже розроблені для цієї цілющої мети, але як музикознавець я побачив, що є й інші пісні, такі як григоріанська, які також служать нам на сесіях. Це логічно, бо це теж медитативні пісні ", - пояснює він.

Але, чи правда, що існує інструмент для зцілення кожної частини тіла? Ну, хоча це правда, що кожна чакра (центр, який поглинає та розподіляє енергію по всьому тілу, щоб воно могло виконувати свої фізичні, емоційні, психічні та духовні функції) має свою вібрацію та тонус, все залежить від багатьох факторів. Як пояснює майстер рейки Гільєрмо Гонсалес: «Взагалі, чим серйозніша і ритмічніша музика, тим більше вона впливає на нижні чакри, пов’язані з проблемами, пов’язаними з виживанням, безпекою, радістю, сексуальністю. Піднімаючись у високих частотах і втрачаючи ритм, ви отримуєте доступ до вищих чакр: любові, інтуїції, духовності. Але це не правило, оскільки спосіб гри чи співу - намір, який ставиться під час перекладу. вони також безпосередньо впливають на те, до якої чакри спрямований звук ».

На окремих заняттях, які вони викладають, і Гонсалес, і Пастор сприймають, що відчуває людина, про яку йде мова, і це те, до чого вони звикли через кількість років, коли вони розвивали інтуїцію за допомогою рейки та йоги. Насправді вони кажуть, що людині багато разів краще не говорити, що з нею відбувається, оскільки вони, як правило, помиляються в діагностиці. «Ми вважаємо за краще починати грати відповідно до вашої енергії, ви просите у нас якусь музику, і це завжди працює. Це форма мови, яка існує, кожен може розвинути інтуїцію, щоб зрозуміти її ».

І що відбувається, коли людина має конкретне захворювання і звертається до нього. Перш за все, слід врахувати, що коли пацієнта цікавить щось таке нове, як звукове загоєння, або тому, що звичайна медицина не вдалася йому, або тому, що він відчуває, що є щось інше, і хоче підтримати своє лікування іншою терапією. “Багато хто усвідомлює, що їм потрібно працювати над своїм розумом, своїми емоціями та духом, і після занять вони почуваються краще і знаходять результати, які виходять за межі суто фізичних чи емоційних переваг. Крім того, більшість із них по-новому поглядають на свою хворобу і насолоджуються усіма перевагами, які вже було показано в медитації. Ми також повинні мати на увазі, що з точки зору східної медицини всі фізичні недуги є кристалізацією емоційного дисбалансу ", - пояснюють вони.

Музична терапія в лікарняному досвіді

Результати? За словами експерта, якщо дитина зможе продовжувати навчання, спілкуватися зі своїми друзями, грати, перебувати вдома якомога довше та використовувати свою творчість, вона краще реагуватиме на лікування. «84% дітей виживають у цій одиниці, і це не тільки важливо, але протягом цього часу вони продовжують розвиватися як люди, розвиваючись, навчаючись і роблячи ставки на своє майбутнє. Завдання доктора Бланки Лопес-Ібор, яка керує відділенням дитячої гематології та онкології лікарні, полягає не тільки в тому, щоб вилікувати дитину, а й у тому, щоб дитина розвивалася як здоровий дорослий з фізичного, психічного та соціального точка зору і духовна ».

Щоб вказати більше. Наприклад, як лікується депресія? «Людина з депресією - це, як правило, людина зі значним психічним сплутанням, тому перше, що ми намагаємося, - це розслаблення, розблокування стресу та емоційних потрясінь. Для цього ми спробуємо очистити та збалансувати енергетичне поле (фізичне, психічне та емоційне), щоб пізніше мати можливість вирішити звукові аспекти виходу з вашої недуги, такі як ваша проникливість, ваша особиста сила чи ваша інтуїція. Звичайно, ви повинні знати, що те, над чим ми працюємо, це походження хвороб, тому лікування буде залежати від причини, яка його породила, та емоцій, що діють на той момент ", - каже Пастор.

У конкретних пацієнтів

«На заняттях, які ми проводимо з аутистами, які мають мінімальне спілкування із зовнішнім світом, на додаток до звичайного сеансу зцілення звуком ми робимо другу частину, присвячену їм, експериментуючи з інструментами. Результати неймовірні. Дивно бачити, як ці люди, які не говорять і ледь передають свої почуття, танцюють, сміються, хвилюються. загальні реакції на сеансах зцілення звуком, але які тут ще більш захоплюючі та значущі », - додає Гонсалес.

І саме так, як показує Бенгочі, «сьогодні у нас є багато статей, які стосуються практики музикотерапії при розладах спілкування, таких як аутизм, дефіцит уваги, порушення навчання тощо. А також при таких захворюваннях, як хвороба Альцгеймера та деменції, хвороба Паркінсона, розсіяний склероз, хвороби серця, онкологія. Насправді нещодавно моя колега, доктор Есперанса Торрес, представила свою докторську дисертацію, яка демонструє переваги музичної терапії у галузі фіброміалгії. Важливим є те, що будується наука, яка оцінює та оцінює систематичний спосіб роботи з музикою та людиною, і яка показує дуже цінні результати ».

БІЛЬШЕ ДОЗНАЙТИ: відео та пісні для тренувань вдома, на каналах YouTube Harmonii Energy Music та Akash Sound Spirit.

Насолоджуйтесь необмеженим доступом та ексклюзивними перевагами