Kombucha - це ферментований напій, виготовлений із підсолодженого чорного чаю, ферментованого дріжджами та корисними для здоров’я бактеріями, що робить його напоєм, який зміцнює імунну систему та покращує роботу кишечника.
Його приготування схоже на домашній йогурт та кефір, але замість молока в якості ключового інгредієнта використовується чорний чай. Білий чай без цукру є найбільш часто використовуваним інгредієнтом для приготування комбучі, але ви також можете використовувати інші трави та інші інгредієнти, такі як зелений чай, чай з гібіскуса, чай з мате, сік та імбир, приємні для рота.
Як зробити Комбучу в домашніх умовах? Помістіть воду в каструлю і нагрійте. Після закипання води додайте цукор і добре перемішайте.
Потім вимкніть вогонь і додайте чайні шари і залиште суміш на хвилину. Покладіть чай у скляну банку і почекайте, поки він охолоне, поки він не стане кімнатної температури.
7 аргументів на користь споживання чаю Мате
Потім додайте набір грибів комбучі та мл комбучі, обмежуючи скляну банку тканиною та еластичною стрічкою, яка дозволяє повітрю циркулювати, не залишаючи суміші. Пляшку слід тримати в повітряному потоці, не отримуючи високої яскравості, протягом 6 - 10 днів.
Тоді остання з користі для кобучі для схуднення для здоров’я готова, користь від кобучі для схуднення для здоров’я із запахом та відсутністю солодкого смаку. В кінці процесу поверх першої утворюється нова колонія комбуча, яку можна зберігати в холодильнику або передавати комусь іншому.
Гриб Kombucha, також відомий як Scoby 15 Основні переваги Kombucha Kombucha є рідним для Китаю і схожий на ігристий яблучний сидр, і споживання його має наступні переваги для здоров'я: Сприяє зниженню ваги, регулюючи апетит та зменшуючи ожиріння; Боротьба з гастритом, H. Користь комбучі більша, ніж у випадку, коли чорний або зелений використовують користь для здоров’я від втрати ваги комбучі в їх традиційній формі; користь від комбучі для схуднення для здоров’я використовує цей напій як потужний засіб для здоров’я.
Подивіться переваги чорного чаю. Як зробити Комбучу найсмачнішою? Такі інгредієнти, як імбир, груша, виноград, полуниця, лимон, ананас, апельсин та інші фрукти, також можуть бути ароматизовані як друга ферментована комбуча, додаючи нові напої до напою та додаючи фруктові переваги.
Фрукти та інші інгредієнти потрібно додавати в готову основу комбуча, і при цьому бродінні напій буде газованим, схожим на соду. Лимон і імбир Комбуча.