дивовижних

Втрата ваги не тільки трансформує ваше тіло, це також змінює вашу самооцінку та покращує ваше здоров’я.

Всі ми знаємо, що схуднути непросто. Насправді, найчастіше найважчим є пошук мотивації. Ось чому в Нація, Ми вирішили підготувати вам спонукальний список людей до і після схуднення.

Окрім естетики, регульована вага покращує ваше здоров’я, самооцінку та запобігає серцевим проблемам, пов’язаним з ожирінням.

Ідеальне тіло - це не найтонше і не наймускуліше, ідеальне тіло - це здорове і з яким ти почуваєшся в безпеці або впевнений у собі.

Ось 10 дивовижних змін у людей до і після досягнення їх ідеальної ваги.

№1 Кейт Вінтер 120 кілограмів скинула 55 кілограмів за дев'ять місяців

# 2 Цей хлопець схуд на 50 кілограмів за 7 років. І, звичайно, в дорозі я беру певний стиль.

# 3 Ця дівчина важила 270 кілограмів і зараз вона досягла 100. Безумовно, це суттєва зміна.

# 4 Ця пара була мотивована схуднути разом, і зміни неймовірні.

# 5 Ця дівчина позувала поруч із штанами, які вона носила, коли вона важила 120 кілограмів, і зміни вражають.

# 6 77 кілограмів вниз і прогресує

№7 Ця мама провела урок колишнього, дізнавшись, що він її обдурює і називає «коровою» за спиною. Він схуд на 45 кіло, і тепер виглядає приголомшливо.

# 8 Ця дівчина схудла на 30 кілограмів і не тільки виглядає щасливішою, але і здоровішою.

# 9 Зміни можливі, якщо ви до цього подумаєте.

# 10 Напевно навіть найпотворніше каченя може перетворитися на лебедя.