Claricell® Essential - харчова добавка для зміцнення імунної системи
Для тих, хто потребує щоденної підтримки для підтримки нормальної імунної системи!
Claricell® Active - харчова добавка для тренувань та активного способу життя
Харчова добавка з бета-глюканом Wellmune®, вітаміном D та 13 іншими активними інгредієнтами для поліпшення імунітету.
Claricell® PerformX - харчова добавка для імунітету та більшої енергії
Шипучі таблетки, які підбадьорять вас, коли вам знадобиться більше енергії!
Claricell® Junior - харчова добавка для росту, імунітету та розвитку дітей
Смачні м’які желатинові цукерки з бета-глюканом Wellmune® та вітаміном D
Що відбувається, коли вірус потрапляє у ваш організм? Ось 10 важливих фактів про віруси та імунну систему, інфекції, вірусні захворювання та як уникнути вірусних інфекцій.
Прочитайте кілька фактів про віруси. Наша дивовижна імунна система зазвичай піклується про більшість вірусів і не дає нам захворіти.
Віруси постійно потрапляють у наш організм щодня, але імунна система, як правило, здатна позбавити наше тіло від небажаних вторгнень без наслідків для нашого здоров’я. Однак слід мати на увазі, що один і той же вірус по-різному вражає різних людей. Біологічно ми не повністю ідентичні, і імунна система кожної людини може бути ослаблена з різних причин.
Ось 10 фактів про віруси та імунну систему.
Що таке вірус?
Вірус як такий не існує. Існує незліченна кількість вірусів, і кожен з них може трансформуватися в нові варіанти одного і того ж вірусу.
Віруси настільки малі, що вміщують мільйони на одній шпильці. Вірус складається з білкової структури, яка інкапсулює генетичний матеріал, будь то ДНК чи РНК.
Досі ведуться суперечки про те, чи живий вірус як мікроорганізм. Однак ми знаємо, що вірус розмножується на живі клітини. Після реплікації він може поширюватися далі. Заражені клітини часто гинуть після того, як вірус їх «використовує». Вірусна інфекція відбувається після проникнення клітин.
Віруси не потребують живих організмів для поширення. Вони можуть використовувати дверні ручки, гроші, мобільні телефони тощо. Однак процес розмноження повинен відбуватися в живих клітинах.
Факти про віруси та хвороби
За замовчуванням вірусні захворювання людини поділяються на такі категорії:
- респіраторні інфекції, такі як застуда та грип,
- такі висипання, як кір, віспа, оперізуючий лишай та герпес,
- інфекції, які атакують органи в організмі. Вірусна інфекція печінки може спричинити гепатит, тоді як зараження центральної нервової системи може призвести до менінгіту.,
- загальні інфекції, такі як жовта гарячка та лихоманка денге,
- Вірусне захворювання, яке швидко поширюється на значну частину населення, відоме як епідемія. Він стає пандемією, якщо поширюється на значні частини світу або по всьому світу.
Як ми заражаємось вірусами?
Дуже важливо, щоб люди знали, як вірус передається від однієї людини до іншої.
Віруси потрапляють в організм різними шляхами. Ми можемо вдихати їх у вигляді повітря або крапель. Ми можемо заразитися через їжу та напої, або через укуси чи укуси.
Один господар може містити тисячі крапель, а кожна краплина може містити до 200 мільйонів частинок вірусу. Це означає, що застуда, грип або коронавірус швидко поширюватимуться та заражатимуть інших, якщо ми не вживатимемо обережних заходів, таких як чхання та кашель у носовій хустці або ліктьовій ямці. Існує кілька важливих речей, які потрібно знати про віруси. Один з них полягає в тому, що вірус може потрапити на руки, телефон, ручки тощо. Потім, коли людина з цим вірусом на руках торкається свого обличчя, тре очі або облизує пальці, вірус потрапляє в їх організм і може атакувати свої клітини.
Деякі віруси є селективними і можуть заражати лише рослини, тварин або людей. Інші віруси можуть поширюватися від тварин до людей, наприклад вірус свинячого грипу.
Як працює вірусна інфекція
Якщо достатньо частинок вірусу потрапить у ваш організм і в потрібний орган, у вас розвинеться вірусна інфекція. Якщо достатня кількість частинок вірусу грипу потрапить у дихальну систему, ви захворієте на грип.
Вірус працює за певними методами, тому він може не тільки атакувати клітину, але навіть змусити її працювати на неї. Він використовує клітину-хазяїна для реплікації, а частинки вірусу потім поширюються в іншу здорову клітину.
Як тільки клітина-хазяїн виконує свою роботу щодо вірусу, вона гине, але не раніше, ніж відправляти SOS до решти частини тіла. Ці сигнали попереджають навколишні клітини, які потім викликають лейкоцити для боротьби з вірусом. Таким чином, імунна система попереджена і готова боротися з вірусом.
Як наша імунна система бореться з вірусами?
Імунна система - це збірний термін для декількох структур, які захищають організм від вірусів, бактерій, грибків та інших чужорідних патогенів. Імунна система складається з безлічі різних клітин, що знаходяться в різних тканинах та органах тіла.
Більшість вірусів зупиняються та знищуються до того, як вони можуть завдати шкоди або скопіюватися.
Якщо ви інфіковані вірусом, таким як вірус грипу, ваша імунна система почне працювати, щоб зупинити розповсюдження вірусу та підготувати ваше тіло до захисту від майбутніх атак цього конкретного вірусу грипу.
Вірусні інфекції, такі як грип, часто викликають лихоманку. Але це не викликано самим вірусом. Ваша власна імунна система підвищить температуру вашого тіла, мобілізуючи таким чином ваші імунні клітини. Другою перевагою підвищеної температури є той факт, що вірус не працює так добре при високих температурах.
Ефективність імунної системи залежить від того, чи можуть імунні клітини розпізнати вірус і чи вже мають відповідну «зброю», яка працювала під час останнього потрапляння вірусу в організм. Якщо вони у них є, це означає, що у вас імунітет проти вірусу.
Імунна система зміцнюється після грипу чи інших вірусних інфекцій?
Після вірусної інфекції, такої як сезонний грип, наша імунна система вчиться розпізнавати цей специфічний вірус і розробляє ефективну зброю для його швидкого виведення.
Але будьте обережні, навіть якщо у вас вже був грип, це не означає, що ви більше ніколи не захворієте. Вірус має здатність еволюціонувати до нових варіантів. Це пов’язано з мутаціями, які виникають під час реплікації. Мутації, що відбуваються протягом одного року, можуть призвести до того, що імунна система не зможе визнати, що це той самий конкретний вірус грипу, якщо грип повторюється через рік.
Іноді вірус змінюється лише незначно з року в рік, тому ми маємо частковий імунітет до торішнього грипу.
Я можу зміцнити свою імунну систему проти вірусів?
Не зовсім точно сказати, що ми можемо зміцнити свою імунну систему, хоча часто це подається саме таким чином. Однак ви можете забезпечити кращі умови для вашої вродженої імунної системи, щоб захистити себе від небажаних вірусних чи інших вторгнень.
Здоровий спосіб життя з великою кількістю сну, меншим стресом, більшою фізичною активністю та збалансованим харчуванням принесе користь вашій імунній відповіді. Це означає, що організм та імунна система матимуть найкращі умови для хорошої роботи щодо захисту від вірусних інфекцій.
Здорова та збалансована дієта - це, безумовно, перший вибір для харчування вашого організму. Поживна дієта дає тілу та імунній системі хороший запас вітамінів, мінералів та інших поживних речовин, які допомагають імунним клітинам боротися з вірусами.
Однак, коли у вашому раціоні недостатньо, харчова добавка може допомогти вам забезпечити важливі поживні речовини. Харчові добавки норвезької компанії Claricell® містять вітамін D і Wellmune®, бета-глюкан, які можуть допомогти зміцнити вашу природну імунну систему.
Бета-глюкани - це група вуглеводів, що містяться в клітинних стінках дріжджів, грибів та вівса.
Wellmune® - це запатентований бета-глюкан, отриманий з хлібопекарських дріжджів, і є найкращим задокументованим бета-глюканом у світі.
Віруси небезпечні для всіх?
Про більшість вірусів піклується імунна система. Однак слід зазначити, що наслідки однієї і тієї ж вірусної інфекції можуть різнитися від людини до людини. Люди з ослабленою імунною системою, люди похилого віку та люди, які вже мали проблеми зі здоров’ям, можуть серйозно захворіти або померти від вірусів, таких як сезонний грип, який в іншому випадку нешкідливий для здорових людей.
Деякі віруси мали катастрофічні наслідки у всьому світі, такі як коронавірус, ВІЛ та поліомієліт. Незважаючи на те, що кір знищений у більшості країн, спалахи все ще трапляються, останнім часом на кількох тихоокеанських островах, де багато дітей померло.
В Африці вірус Ебола спричинив багато смертей.
Незабаром після закінчення Першої світової війни стався один з найстрашніших спалахів вірусу грипу. Пандемія іспанського грипу вбила мільйони людей.
Наша імунна система позбавляє наше тіло від більшості вірусів після зараження. Але деякі віруси, такі як герпес, залишаються в організмі на все життя.
Які відмінності між вірусами та бактеріями?
Однією з головних відмінностей є те, що вірусу потрібна клітина-господар для реплікації. Бактерії здатні розмножуватися без будь-якої допомоги.
Як тільки вірус утворюється в клітині, клітина гине. Бактерії викликають захворювання, виробляючи токсини.
Бактеріальні інфекції вважаються менш небезпечними, оскільки у нас є ліки, такі як антибіотики, які можуть вбивати бактерії.
Ліків, які діють на вірусні інфекції, дуже мало, а антибіотики не впливають на віруси. Отже, імунна система повинна виконати цю роботу. Однак вакцини можуть допомогти імунній системі розпізнати вірус. Візьмемо, наприклад, вакцину проти сезонного грипу. Немає гарантії, що ви уникнете цього грипу, але ваша імунна система матиме більше шансів швидко знайти потрібну зброю для боротьби з вірусом. Це може призвести до слабших симптомів, коротшої хвороби або взагалі відсутність симптомів.
Я можу запобігти зараженню вірусом?
Попередити як вірусні, так і бактеріальні інфекції можна ретельно миючи руки. Якщо у вас немає доступу до мила та води, ви можете скористатися дезінфікуючим засобом для рук. Будьте обережні, щоб не заразити оточуючих чханням чи кашлем. Кашляйте і чхайте в тканину і викидайте її після одного використання, або в ліктьову ямку, якщо у вас немає тканини.
Джерело: helsenorge.no, fhi.no, forskning.no, nhi.no, sml.snl.no, Patient.info
Claricell® Essential - харчова добавка для зміцнення імунної системи
Для тих, хто потребує щоденної підтримки для підтримки нормальної імунної системи!
Claricell® Active - харчова добавка для тренувань та активного способу життя
Харчова добавка з бета-глюканом Wellmune®, вітаміном D та 13 іншими активними інгредієнтами для поліпшення імунітету.
Claricell® PerformX - харчова добавка для імунітету та більшої енергії
Шипучі таблетки, які підбадьорять вас, коли вам знадобиться більше енергії!
Claricell® Junior - харчова добавка для росту, імунітету та розвитку дітей
Смачні м’які желатинові цукерки з бета-глюканом Wellmune® та вітаміном D