Кілька людей прошепотіли позаду Неллі Фуртадо, коли співачка виступила на цьогорічній премії Billboard Music Awards-

Кілька людей прошепотіли за спиною Неллі Фуртадо, коли співачка з’явилася на цьогорічній премії Billboard Music Awards. Але інтерес викликав не майбутній альбом 33-річної зірки, а його фігура, яка за останні місяці досить сильно змінилася.

Канадська суперзірка набрала щонайменше десять фунтів. Від плюсових кілограмів її стегна і стегна виглядають більш жіночно, ніж раніше, але Неллі не соромиться цього, але видимо пишається своїм тілом. І на це є всі причини, бо це все одно виглядає чудово.

Вона, безумовно, усвідомлює, що раніше вона була дуже худою: вона познайомилася з нею як тендітною дівчиною у світі у 2000 році, коли з’явився її перший альбом, Whoa, Nelly! мав приголомшливий успіх. А незабаром кілька його пісень потрапили високо в списки відтворення радіо: Wantm like Bird та Turn off the Light також стали улюбленими для меломанів.

фунтів

Клацніть на зображення, щоб побачити галерею!

Неллі багато часу наголошувала на тому, щоб бути завжди підтягнутою і худенькою. Це змінилося для неї з 2003 року - не через музику, а через іншу чудову професію: співачка стала мамою. Її маленька донька Невіс народилася в Торонто, і зірка сказала, що вона змінила все своє життя одним махом.

Два роки вона годувала дитину грудьми, але в 2006 році вона сказала одному із зарубіжних журналів, що не повернула з нього свої пренатальні лінії. “Той, хто каже, що грудне вигодовування допомагає їм схуднути, бреше. Після того, як я зупинився, я відчув, що у мене набагато більше енергії, тому я міг рухатися більше, став набагато активнішим », - сказав він мені.

Раніше він також говорив про те, що не воліє вибирати форми вправ у спортзалі, а гуляє на свіжому повітрі, бігає підтюпцем або, можливо, входить до танцювального класу. Якщо, навпаки, ви вибрали тренажерний зал, після деяких кардіо ви будете виконувати вправи з важкої атлетики з невеликими вагами і зробите м’язи живота ще більш досконалими за допомогою багатьох присідань.

Що стосується дієти, то, згідно із закордонним веб-сайтом, ви намагаєтесь їсти нежирну їжу і переконайтеся, що в організм потрапляє трохи вуглеводів - ви навіть не їсте їх після 16:00.

Неллі намагається їсти багато свіжих фруктів, сирих і парових овочів, сирого мигдалю, риби та курки, а також багато негазованої мінеральної води. Його улюбленими є квасоля та шпинат, але коли мова заходить про сніданок, зазвичай його улюблені яйця та каші.

За поганими мовами, він насправді не дотримувався цієї дієти, коли працював над своїм новим альбомом Spirit Indestructible, який вийде у вересні, але, за даними Wellness Cafe, у нього немає причин соромитися, оскільки він також виглядає чудовий своїм новим, жіночним виглядом.!