зняття

Використання ефірних масел для усунення болю та запалення має багато переваг. Ефірні олії не мають побічних ефектів у порівнянні з сучасними ліками і крім знеболення, вони також заспокоюють розум.
Якщо ви страждаєте артритом, болями в попереку, мігренями, болями в нервах або ішіасом, ефірні олії є прекрасними домашніми засобами від болю.

1. Ромашкове масло

Олія ромашки - це ефірна олія з великими знеболюючими властивостями, яка знімає біль у запалених суглобах і м’язах. Його заспокійливий ефект може полегшити головний, м’язовий та нервовий біль. Ромашка надає заспокійливу дію на травну систему і допомагає зняти біль через надлишок газів і біль у шлунку.

Додайте кілька крапель ефірної олії в олію-носій, таку як кокосова олія, оливкова олія або олія солодкого мигдалю, і помасажуйте болючу область. Ви також можете додати кілька крапель ефірної олії ромашки у свій випарник. Терапевтичні пари слід вдихати глибоко протягом 15 хвилин, поки головний біль або біль при мігрені не пом'якшаться або повністю не зникнуть.

2. Лавандова олія

Лаванда, безсумнівно, є одним з найпопулярніших і найвідоміших ефірних масел для зняття болю. Природні процедури з використанням лаванди використовуються протягом століть для полегшення мігрені та головного болю. Лаванда містить сполуки, що мають м’який седативний ефект, що зменшує стрес і занепокоєння. Таким чином, ефірна олія лаванди допомагає позбутися головного болю від напруги. Лаванда також є одним з найкращих ефірних масел для болю в м’язах.

Помістіть кілька крапель у випарник. Терапевтичні пари слід вдихати глибоко протягом 15 хвилин, поки головний біль або біль при мігрені не пом'якшаться або повністю не зникнуть.
Як варіант, втирайте 1-2 краплі ефірного масла лаванди в долоню. Сформуйте чашку з долоні і зробіть 4-6 глибоких і повільних вдихів для боротьби з гострою мігренню.

3. Солодкий майоран

Ефірна олія солодкої мандолини має заспокійливі та протизапальні властивості для зняття різних болів. Лікарі WebMD повідомили, що масло майорану використовується для полегшення головного болю, мігрені, болю в нервах (болі в нервах), болів у шлунку та інших захворювань кишечника.

Його ефірна олія добре полегшує зубний біль, якщо нанести 1-2 краплі прямо на хворий зуб. Якщо ви вважаєте його занадто сильним, змішайте його з половиною чайної ложки оливкової олії і використовуйте ватний диск або палець, щоб отримати доступ до хворого зуба.

4. Ефірна олія евкаліпта

Ефірна олія евкаліпта є потужним знеболюючим засобом, який допомагає позбутися від нервових болів і дискомфорту, викликаних закупоркою носової порожнини. Навіть невеликої кількості евкаліптової олії достатньо для зняття головного болю, артриту, болю в м’язах та суглобах. Знеболюючі властивості ефірної олії евкаліпта обумовлені антиоксидантними, протизапальними та антибактеріальними сполуками.

5. Ефірна олія м’яти перцевої

Протисудомні властивості ефірної олії м’яти перцевої є чудовим природним ліками від артриту та кишкових проблем. На додаток до полегшення болю в суглобах, м’ятна олія також протистоїть протимікробним, протизапальним та грибковим інфекціям. М’ятна ефірна олія, така як олія евкаліпта, є природним засобом для очищення носа і може допомогти полегшити болючі, засмічені носові порожнини.
М’ятна ефірна олія освіжає та охолоджує, містить значну кількість ментолу. З багатьох видів застосування ментол, як відомо, допомагає зняти спазмові головні та м’язові болі.

6. Ефірна олія розмарину

Знеболюючі та протизапальні властивості олії розмарину є прекрасним засобом для полегшення хронічного болю. Університет штату Меріленд повідомив, що розмарин може допомогти поліпшити кровообіг (що важливо для лікування болю) та полегшити м’язові болі та судоми.

7. Чебрець

Якщо ви страждаєте від болю в спині, м’язів або запального артриту, ефірна олія чебрецю може допомогти полегшити гострий або хронічний біль. Протизапальні властивості ефірної олії чебрецю легко проникають в шкіру, щоб зменшити біль.

8. Сандал

Ефірна олія сандалового дерева допомагає лікувати запалення та біль у суглобах, допомагає розслабити м’язи та запобігає м’язовим спазмам. Ефірне масло сандалового дерева можна змішувати з маслом-носієм, щоб використовувати як знеболюючу мазь. Його також можна додавати у випарник для лікування головного болю, мігрені, тривоги та стресу за допомогою інгаляцій.

9. Імбир

Ефірне масло імбиру знімає біль у суглобах і знімає ригідність м’язів. Протизапальні та знеболюючі властивості імбиру обумовлені сполукою, яка називається гінгерол. Імбирна олія ефективно полегшує біль при масажі болючих суглобів або болючих м’язів.

10. Лимонник

Освіжаючий аромат ефірної олії лимонної трави не тільки покращує настрій, але також зменшує розвиток запальних хворобливих станів, таких як артрит та ревматизм. Ви також можете використовувати цілющу силу ефірної олії лимонної трави для лікування хворих м’язів.