Властивості, застосування та протипоказання
Грейпфрут - це багаторічне дерево або чагарник, висота якого сягає 5 або 6 метрів.
Його наукові назви - Citrus Racemosa і Citrus Maxima. Це прізвище було дано більшим сортам через їх великий розмір.
Зростаючи, це дерево набуває округлої або вигнутої форми, має товсту шкірку і на своїх гілках має невеликі гнучкі колючки з овальними зеленими листками, довжиною близько 15 сантиметрів. Квітки його ростуть у вигляді невеликих одиночних скупчень білого кольору. Грейпфрут також відомий в народі як грейпфрут.
Плоди грейпфрута цитрусові та кисло-солодкі на смак. Містить міцний освіжаючий сік, який подобається не всім. Грейпфрут - це суміш схрещування солодкого апельсина та пампельмузи.
Він широко використовується своїми медичні та харчові переваги. Свіжий запах робить його дуже затребуваним у парфумерії та часто використовується у косметичній промисловості для додавання до таких продуктів, як креми, лосьйони тощо.
Холодний тиск є найбільш використовуваним способом вилучення ефірна олія грейпфрута. Його пресують вручну або механічно, і звідти дистилюють блідо-жовту в'язку рідину, при цьому виділяється сильний і свіжий запах.
Шкірка плоду містить сальні залози на більшій глибині. На відміну від інших цитрусових, отримання олії коштує дорожче, оскільки воно виходить у меншій кількості порівняно з іншими фруктами.
Чи можете ви купити його в Mercadona?
Mercadona не має грейпфрутової олії як такої. Ви можете знайти косметичний засіб, який включає його до складу, але, очевидно, його частка низька. Це не те саме, що використовувати власну олію.
Але ви можете знайти його на Amazon у флаконах по 10 мл. до 100 мл. так що ви можете вибрати суму, яка найкраще відповідає використанню, яке ви збираєтеся йому призначити.
| 1 | Подарунковий набір ефірних масел Lagunamoon, топ 6 лавандових евкаліптових масел для ароматерапії. | 11,99 євро | Купуйте на Amazon | |
| два | Mystic Moments Ефірна олія рожевого грейпфрута - 100 мл - 100% чиста | 14,66 EUR | Купуйте на Amazon | |
| 3 | Naissance Pomelo - ефірна олія 100% чиста 100мл | 17,99 євро | Купуйте на Amazon |
Історія
Походження грейпфрута - загадка. Здається, що його витоки були на Ямайці. У 17 столітті зафіксовано, що він з’явився в регіонах з тропічним кліматом, таких як Південна Африка, Китай, США та Карибське море.
Грейпфрут представлений ботанічною назвою Citrus Paradisi, що означає "райський плід", названий на честь Макфайдена, коли описує його у своїй книзі "Флора Ямайки".
Інше ім'я, яке йому приписують, - Shaddock, натяк на капітана Shaddock, який, здається, відповідальний за його поширення в Ост-Індії.
Її культивування поширилося на багато частин світу, де Сполучені Штати, Іспанія та Карибський басейн є місцями, де його найбільше культивують.
Склад
Його найпоширеніший компонент - від 88 до 95 відсотків - це лімонен, який міститься в шкірці, з якої видобувається олія. Має неймовірні протиракові властивості які також містяться в інших цитрусових, таких як апельсини та лимони.
Решта компонентів - ліналоол, туєн, мірцен, терпінен, пінен, цитронелол, капринальдегід, децилацетат та нерилацетат.
Переваги та властивості ефірної олії грейпфрута
Це позитивно впливає на лімфатичну систему, яка відіграє важливу роль у механізмі детоксикації організму. Завдяки його використанню ви можете допомогти активізувати активність лімфатичних залоз уникаючи таких проблем, як затримка рідини, погана циркуляція, алергія та целюліт.
Це також має великий антимікробний ефект. Різні дослідження стверджують, що він ефективний проти таких штамів бактерій, як золотистий стафілокок, Enterococcus faecalis, Staphylococcus epidermidis, кишкова паличка, Salmonella thyphimurium, Serratia marcescens та Proteus vulgaris.
Допомагає імунній системі завдяки своїм антиоксидантам та вітаміну С. Він запобігає окислювальним пошкодженням, таким як передчасне старіння та проблеми із зором, такі як дегенерація жовтої плями, серед багатьох інших.
Змішайте 2 краплі грейпфрутової олії з 2 краплями будь-якої олії-носія і масажуйте область, уражену целюлітом. Ви повинні робити масаж вгору і бути постійними, щоб бачити результати.
Додайте пару крапель у будь-який шейк і випийте його. Ваші нирки та печінка будуть вам вдячні.
Використовуйте пару крапель як масажне масло і нанесіть на область. Ви можете змішувати з іншими кремами або мазями.
Налийте 2-3 краплі в дифузор або безпосередньо на тканину та пропилососьте.
Додайте 4-5 крапель у свій шампунь і використовуйте його часто. Волосся будуть більш зволоженими, зміцненими і з ефектним блиском. Крім того, це допомагає боротися з лупою.
Змішайте гліцерин з 3 або 4 краплями грейпфрутової олії і застосовуйте у вигляді маски на кілька хвилин. Залиште його увімкненим, а потім нормально вимийте Ви також отримаєте свіжий запах у волоссі, менше клубків і менш ламке волосся.
Для поліпшення кандидозу слід закип’ятити 1 літр очищеної води і додати 16 крапель грейпфрутової олії. З цим препаратом робіть вагінальні ванни щонайменше 3 дні. Якщо це викликає роздратування, зменшіть кількість крапель з 16 до 5 крапель на літр води.
Його застосування активізує кровообіг і допомагає зменшити запалення, хвороби серця, головні болі, стимулює потік крові по венах і артеріях тощо.
Вам потрібно лише помасажувати на ураженій ділянці кілька крапель олії, змішаної в будь-якому кремі.
Дискомфорт м’язового типу зникає, застосовуючи легкий масаж на ураженій ділянці.
Він очищає та очищає кров від домішок, які є причинами та шкідливими для нашого здоров’я. Кров рухається по всіх органах, артеріях і тканинах тіла, тому чим вона чистіша, тим менше хвороб ми страждатимемо.
Як зробити домашнє грейпфрутове масло?
Є кілька способів зробити це масло, але це 2 найпростіші. Перший із них хороший тим, що ви можете почати користуватися ним того ж дня.
Тобі потрібно:
- 2 грейпфрути з гладкою і твердою шкіркою.
- Оливкова олія.
- Скляна банка з кришкою для приготування суміші.
підготовка:
Вважати
ефірна олія грейпфрута він дуже концентрований і тому його слід завжди використовувати в розведеному вигляді в оліях-носіях.
У випадку, якщо він буде потрапляти всередину, бажано звернутися за порадою до лікаря, щоб уникнути алергічних реакцій.
Його зовнішнє застосування також може викликати алергію, тому бажано зробити невеликий тест, щоб переконатися, що шкіра не зазнає жодної реакції.
Будучи цитрусовим фруктом, його слід вживати з великою обережністю, оскільки вони можуть підвищувати світлочутливість або чутливість до ультрафіолетових променів. Не слід використовувати його перед перебуванням на сонці, щоб уникнути забруднення. Завжди застосовуйте на ніч, і якщо сонце не збирається давати вам наступного дня, краще.
Якщо ви дотримуєтеся якого-небудь медичного лікування, слід уникати його споживання, оскільки з препаратами ферменти будуть діяти як губка, яка дозволить ефекту ліків довше залишатися в організмі.
Чи змушує олія грейпфрута худнути?
Олія грейпфрута не робить вас худими. Жодна олія не творить чудес, але ви можете додати кілька крапель у їжу, щоб допомогти придушити надмірний апетит.
Але щоб схуднути, потрібно харчуватися здорово і постійно займатися спортом.
Чи можна проковтнути грейпфрутову олію?
Олію грейпфрута можна приймати всередину. Але майте на увазі це Ви повинні придбати хорошу якість, яка відповідає відповідним гігієнічним правилам.
Можна додати краплю грейпфрутової олії у склянку води або з чистим медом. Ви повинні приймати його за 30 хвилин до кожного прийому їжі, сніданку, обіду та вечері. А) Так ви виведете токсини і очистите організм.
Ми радимо вам це зробити перед вживанням зверніться до фахівця щоб уникнути можливого отруєння.
Олія грейпфрута в ароматерапії
Олія грейпфрута широко застосовується в ароматерапії, оскільки, як олія апельсинового цвіту, вона створює відчуття гармонії, приваблює почуття, допомагає розслабитися, відчуває самопочуття, знімає втому, стрес та повсякденну напругу.
Ви можете втирати масло на шию, скроні, спину або будь-яку область, яка потребує знеболення. Наприклад, кілька крапель на скронях, що супроводжуються легким рухом, здатне зняти і усунути сильний головний біль.
Ви можете масажувати ноги, щоб зняти хворі ноги. Масаж з грейпфрутовою олією змінює ваш настрій, відчуваючи пожвавлення за кілька секунд. Масаж перед сном змусить вас заснути. Ви також можете розпорошити це масло в будинку для очищення навколишнього середовища.