Сьогодні ми пропонуємо вам вражаюче блюдо, як на обід, так і на вечерю. Це смачний рис з грибами каррі. Особливість? У цьому немає рису! Так, ви правильно прочитали. Йдеться про a низьковуглеводний підроблений рис з грибами, дуже легкий і смачний. Найкраще - це те, що його можна споживати вночі ідеально, не хвилюючись.

Перше, що ми хочемо сказати вам, що основним інгредієнтом цієї страви є цвітна капуста. Якщо ви один з тих людей, які відкидають цю їжу, читайте далі, щоб виявити деякі деталі, які вас цікавлять. Цей аспект не повинен повертати вас під час приготування цієї смачної страви, адже якби ми не сказали вам, що це цвітна капуста, ви б цього не знали! З цієї причини виявляється чудово підходить людям, які не люблять цвітну капусту або дітям, які іноді неохоче ставляться до цих продуктів.

З іншого боку, скажіть, що цвітна капуста - це їжа, що має багато користі для здоров’я, яку не слід виключати зі свого раціону. Вам не потрібно споживати його більш традиційним способом, якщо вам це не подобається. Але знайти деякі "хитрощі" або рецепти, які включають це, не помічаючи, є мудре рішення, яке принесе вам велику користь. Спробуйте цей підроблений рис з грибами каррі і почніть вірити, що можна замаскувати цвітну капусту та отримати вигоду від усіх її внесків. Скористайтеся можливістю проконсультуватися з рецептом низькокалорійних вегетаріанських крокетів, основним інгредієнтом яких є також цвітна капуста.

Навіщо робити підроблений рис з цвітної капусти?

Це їжа з великою кількістю корисних поживних речовин для вашого організму. Це може допомогти вам зменшити ризик розвитку різних захворювань. Також цвітна капуста є низька калорійність, що робить його ідеальним для будь-якого типу дієти, в тому числі для зниження ваги.

грибним

Цвітна капуста містить велику кількість вітамінів, таких як вітамін С і К; і мінерали, такі як калій, магній, марганець і фосфор. Його зміст в клітковина робить її ідеальним нашим союзником травна та серцево-судинна системи. Це важливе джерело антиоксиданти які нейтралізують вільні радикали, запобігаючи передчасному старінню та запобігаючи появі деяких захворювань.

Ідеально замінити макарони, рис або борошно, оскільки вони містять низький вміст вуглеводів дуже низький глікемічний індекс. З цієї причини ми використовували його в цьому підробному рису з грибами каррі.

Підроблений рис з грибами каррі, поетапно

Нижче ми докладно описуємо інгредієнти та приготування поетапно. Не втрачайте деталей, і ви відкриєте нову страву, яка врятує вас не раз, оскільки приготувати її досить просто.

Пам’ятайте, що якщо вам це потрібно, на Nutrimarket ви можете знайти деякі інгредієнти для приготування цієї страви; як деякі спеції, які виявляють найбільш східні смаки для ваших підходящих страв. У цьому випадку ми рекомендуємо спецію FIT Curry Wonder.