Кропива - це рослина, багата вітамінами А, групи В, С, Е та мінералами, такими як залізо, кальцій, магній або цинк. Він має безліч корисних властивостей для нашого організму. Ми можемо використовувати його по-різному:
* У формі чаю: Найпоширеніший спосіб отримати користь від терапевтичних властивостей кропиви - у формі чаю. Для приготування настою з кропиви додайте 1 столову ложку листя кропиви в чашку дуже гарячої води. Накрийте кухоль і дайте йому постояти 5 хвилин. Потім процідіть, і воно буде готове до вживання.
* Їдять: Ви можете додавати листя кропиви до своїх страв, таких як салати, зелені смузі, пюре, супи, рагу і навіть в омлет. Не забудьте добре помити листя кропиви, перш ніж їх споживати.
КРАПИВНА ПЕРЕВАГА
- Боротьба з різними шкірними захворюваннями: Кропива має противірусні та антибактеріальні властивості, тому вона дуже ефективна при лікуванні різних шкірних захворювань, таких як екзема, вітряна віспа, псоріаз тощо. Це також дуже корисно для полегшення укусів комах. Ви можете приймати його всередину, хоча в таких локалізованих випадках корисніше застосовувати місцево безпосередньо на ураженій ділянці шкіри. Робіть це щодня, щоб зробити лікування більш ефективним.
- Боротьба з випаданням волосся: Кропива містить кремній і сірку, два найважливіші мінерали для здоров’я волосся, волосяних фолікулів та нігтів. Таким чином, використання його як тоніка або маски може допомогти вашому волоссю рости здоровішим і міцнішим, а також надавати йому приємний блиск і обсяг.
- Усуває лупу: крім того, що піклується про здоров’я волосся, кропива також дуже ефективно усуває лупу. Для цього змішайте олію кропиви з оливковою або кокосовою олією і добре помасажуйте всю шкіру голови. Залиште це на ніч, а наступного ранку мийте волосся зазвичай. Повторюйте цей процес принаймні 3 рази на тиждень, щоб бути ефективним.
- Знімає біль у м’язах та суглобах: протизапальні властивості кропиви можуть полегшити біль як у м’язах, так і в суглобах. Ось чому він особливо ефективний при лікуванні захворювань, пов’язаних із запаленнями, таких як артрит, подагра, тендинит, підошовний фасцит або напруга м’язів.
- Покращує проблеми з простатою: Завдяки своїм протизапальним властивостям кропива може покращити проблеми з простатою, такі як збільшення простати або гіперплазія передміхурової залози. Крім того, це також зменшить зараження ділянки, тим самим запобігаючи розростанню тканини передміхурової залози, зменшуючи її розміри.
- Лікує інфекції нирок та сечового міхура: завдяки своїм сечогінним властивостям кропива сприяє частому сечовипусканню, що може бути дуже ефективним при лікуванні інфекцій нирок та сечового міхура. Крім того, це також може допомогти зруйнувати камені в нирках і вивести їх з організму за допомогою сечі.
- Покращує травлення: Кропива, яка приймається у вигляді настою, дуже корисна для шлунку. Може зменшити печію, метеоризм та запори, а також полегшити діарею та дизентерію.
- Допомагає знизити рівень цукру в крові: Прийом кропиви може регулювати рівень цукру в крові. Це дуже корисно, особливо для людей з діабетом.
- Знижує втому: Кропива багата залізом, тому дуже корисно зменшити проблеми з втомою, стресом або анемією.
- Боротьба з алергією: кропива є ефективним відхаркувальним засобом, тому може боротися з алергією дихальних шляхів, кашлем та астмою. Крім того, завдяки своїм антибактеріальним властивостям він швидко зменшить симптоми застуди або грипу.
Ви можете знайти більше подібного вмісту, стежачи за нами в наших соціальних мережах Facebook Y Twitter.
- 5 переваг кропиви; Аптечний блог Ribera
- 6 неймовірних переваг вживання курячого бульйону El Diario NY
- Переваги мангостану, модного фрукта El Diario Vasco
- Переваги гінкго білоба та чому він допомагає схуднути Журнал марафону
- 8 переваг та властивостей курки для схуднення та турботи про своє здоров’я Нуево Діаріо