Чи бувають дні, коли ти відчуваєш все, що робиш, здаєшся товстим і відчуваєш? Боріться в ці дні за допомогою цих порад!

Жінка в червоному

Це може бути помада, лак для нігтів або предмет одягу, суть у тому, щоб бути червоним! Цей колір дає вам відчуття впевненості та колекції, крім досліджень, він викликає повагу у оточуючих. Насичені, глибокі кольори, як червоний, говорять про те, що ви цілеспрямовані і ніколи не боїтеся ризикувати. О, і ще одна суперінформація: з тієї ж причини хлопці полегшують побачення з дівчиною в червоному.

Підготуйтеся з поясом

Перш ніж ви подумаєте, що ми збожеволіли, рекомендуючи носити ремінь лише для «жирних днів», подумайте про це згодом: за допомогою ременя ви практично доказуєте собі, що ваше тіло має чітко окреслену форму. Надягаючи ремінь, ви визначаєте власну фігуру - для себе. Зрештою, це зараз важливо, ні?

жирних

Хай живе аксесуар

Як ви носите улюблене намисто або найкрасивішу взуття у ваші «жирні дні»? Як завжди добре, правда? Саме в цьому полягає принадність доповнень: якщо є деталі вбраного, на які ви завжди можете точно розраховувати, вони є. Тож не скупіться на них у важкі дні!

Є вічні шматочки

Гарний стрункий піджак, облягаючі джинси, спідниця А-силуету ... незалежно від того, який у вас день, вони завжди будуть проти вас. Ми навіть не рекомендуємо носити пухкий одяг у “жирні дні”, оскільки це змусить вас почуватися ще м’ясніше. Виготовляється з вічними шматочками!

Замісити для розширення

У вас є оголений високий каблук? Якщо ні, отримайте один швидко! У “жирні дні” ми також бачимо ноги пухкими і коротшими, а взуття нюдового кольору оптично подовжується. Переконайтесь, що взуття має той самий відтінок, що і ваша шкіра (або панчохи)!

Перукарня

Або натисніть, щоб швидко підсилити улюбленого скульптора волосся. Гарне статура - або навіть ваші блискучі, розслаблені волосся за своєю натуральністю - і компліменти, які кидають за нього, миттєво змусять вас забути, як ви прокинулись сьогодні вранці.

Сила хорошого бюстгальтера

У «жирні дні» найбільш доречним вибором є стильний бюстгальтер з віджиманням. З одного боку, тому що всі очі будуть прибиті до вашого красивого декольте, а з іншого боку, такі бюстгальтери (піднявши нижню частину грудей) оптично витягнуть лінію талії.

Запобігати здуття живота

Якщо ви відчуваєте роздуття, ви також почуватиметеся товстішими - це загальне спостереження. Зробіть це проти нього спочатку, вживаючи достатньо води, оскільки одним із результатів зневоднення є здуття живота. З тієї ж причини зменшуйте кількість вуглеводів, щоб не було шансів появи бульбашок повітря!

Шукайте душевного спокою

Дослідження показують, що йога та інші форми медитативних рухів з часом дозволять вам впливати на ваш настрій. Таким чином, день, який починається "жирним", не обов'язково повинен закінчуватися таким чином.

Не опускай голови

Однією з найважливіших порад є те, що коли ви йдете в компанію, ніхто інший не повинен знати, що ви почуваєтесь настільки ж стрункою, як слон Неллі. Вгору, посміхніться і повторіть мантру Бріджит Джонс: "Я бомба і в інтелектуальному рівні з усіма присутніми". Тож якщо ваша черга, ви вмикаєте цей мікрофон ...