вібраційні платформи Вони є ідеальними машинами для тонізування різних м’язів нашого тіла, поки ми втрачаємо вагу. Якщо ви хочете придбати та не знаєте, які найкращі вібраційні платформи на ринку, тут ви знайдете ті, які я особисто рекомендую, і які є найбільш продаваними.
Індекс змісту:
Найкраща вібраційна платформа
Вибір найкращої вібраційної платформи на ринку став для мене однією з найпростіших робіт, оскільки, на мій погляд, бренд Sportstech виділяється над іншими, а конкретніше модель, яку ви побачите нижче.
Sportstech 4D VP400
Якщо ви шукаєте найкраща вібраційна та коливальна платформа на ринку І ви не проти заплатити трохи більше, вашим вибором має бути модель Sportstech VP 400. Ця платформа не тільки має всі необхідні необхідні умови для усунення целюліту, тонусу, тренування м’язів тощо, але і збільшує їх до рівня, який дуже мало або взагалі не може.
Це має 4D-технологія що здає вас 150 рівнів крім швидкості, які можна масштабувати в 3 різні частоти. Ці частоти є високими (40 Гц), середніми (12/20 Гц) і низькими (5/12 Гц), тому ви можете вибрати цю частоту залежно від типу тренування, яке ви хочете зробити.
Ці рівні можна дізнатись, не дивлячись на екран, оскільки він є світлодіодні ліхтарі на платформі, яка вказує частоту, на якій ви знаходитесь. Виділіть це поставляються стандартні гумки, плакат із вправами та доступ до 5 відео з тренером.
Від РК-сенсорний екран Ми можемо отримати доступ до різних конфігурацій, але щоб уникнути необхідності доторкатися до нього, ми можемо використовувати годинник, який він приносить із собою, як команду. З нього ви можете змінити будь-який варіант. Крім того, завдяки тому, що він має Bluetooth, Ви можете підключити свій мобільний телефон або інший пристрій для прослуховування музики під час тренування.
Позитив: Бути дуже тихим і вміти працювати сідницями, пресом, спиною, ногами, видаляти целюліт тощо і професійно худнути.
Негативний: За ціну, яка коштує, вони могли б включити батареї в годинник, давай, я кажу, що вони не будуть ними зіпсовані.
Найбільш рекомендовані вібраційні платформи
Оскільки я знаю, що найкраще є дещо дорогим і не підходить для всіх бюджетів, я хотів запропонувати ті, які я особисто рекомендую, і крім того, що вони дешевші, мають достатньо функцій, щоб конкурувати від вас із попередньою моделлю.
Pro Bluefin Fitness
Багато хто вважає найбільш продаваною платформою на ринку, Pro Bluefin Fitness, Це один з найкращих результатів у видаленні целюліту та поліпшенні кровообігу.
На відміну від попередньої моделі, ця має бічні планки, тому ви можете виконувати кращі вправи для втрати живота. Це разом із його більш ніж 180 рівнів інтенсивність с 10 різних програм зробити його одним з найбільш підходящих для всього, що пов’язано з черевними ділянками, сідницями, затримкою рідини, спиною, руками тощо.
Маючи ручки зробити його особливо корисним для дорослих та/або людей похилого віку, які хочуть «опустити живіт». Крім того, оскільки він має контроль, розташований досить високо, вам не доведеться нахилятися. За допомогою цього елемента керування ви можете бачити такі важливі дані, як спалені калорії, швидкість інтенсивності, час тощо.
Крім того, оскільки він постачається із вправним столом, його використання надзвичайно просто. Такий, що так, що всього за 1 хвилину ви це зрозумієте і зможете отримати найкраще. Наостанок зауважте, що це приносить із собою смуги опору і що ми можемо підключити мобільний телефон, планшет тощо для прослуховування музики.
Позитив: Гарне покриття, дуже безпечне, безшумне та його ціна - це ті аспекти, які я виділяю, але вони не єдині.
Негативний: Залежно від вправ, які ви хочете робити, бруски можуть дещо ускладнити ваше життя.
Bluefin Fitness 3D
Машина, яка вібрує для тренувань, як ми знали, робить величезний стрибок, додаючи доповнення Bluefin Fitness у цьому 3D модель. Це не тільки робить його портативною вібраційною платформою, але й додає безліч нових функцій, які, я показую вам нижче.
Для початку я розповім про включення 2 надзвичайно тихі мотори що пом'якшують шуми, що покращують нашу концентрацію до 100%. Крім того, завдяки пульту дистанційного керування нам не потрібно нахилятися кожні 2 x 3, щоб збільшити або зменшити рівень інтенсивності. Слід зазначити, що ми можемо підключити мобільний телефон, планшет тощо через Bluetooth для прослуховування музики.
Слід зазначити, що він має 180 рівнів інтенсивності що ми можемо пристосуватись до наших потреб. Це також має 5 автоматичних програм, що збільшують свою інтенсивність кожні 10 хвилин для виконання запланованого тренування.
Будучи типом платформи, ми можемо працювати з будь-якою частиною тіла, спиною, сідницями, ногами, пресом, руками тощо, щоб досягти м’язової маси або схуднути, а також тонізувати різні м’язи, спортсмен ти чи ні. Це стає більш важливим із включенням еластичних стрічок, прикріплених до платформи.
Позитив: Включення посібника для вправ, гумок та його економічна ціна - це для мене сильні сторони.
Негативний: Хоча ми можемо зупинити автоматичну програму, коли завгодно, було б добре мати можливість регулювати час кожного рівня, якого я не міг знати, може це чи ні.
Вібраційна платформа Bluefin fitness Ultra slim
Якщо ви прочитали аналіз і побачили зображення попередньої коливальної вібраційної платформи, ви помітите певну схожість з нею. Це тому, що це «Тонкий»З попередньої моделі, яка вирізняється своєю сутністю На 100 євро дешевше але з тими ж перевагами.
У цій версії ви знайдете те саме рівні інтенсивності (180), їх 5 автоматичних програм, еластичні стрічки, пульт дистанційного керування, плакат, стіл для тренувань тощо попередньої моделі. Тож не сподівайтесь, що через те, що ви менші, ви втратите функції.
Можливо, найбільша різниця полягає в розмірі і в тому, що РК-екран. В іншому випадку ми знайдемо подібний товар, але за нижчою ціною.
Будучи версією попередньої моделі, я не можу придумати нічого іншого, як сказати лише це підтримує однаковий рівень звуку навіть будучи меншим. Інакше я не бачу більше різниці. Ну так, у нього є присоски, щоб він не рухався, те, що є у іншого, і про що я забув згадати.
Позитив: Більш дешева версія, ніж модель, проаналізована вище, але з тими ж характеристиками.
Негативний: Я не бачу нічого з цього, однак, його "мінусом" є те, що він менший, і вас може зацікавити, наскільки він великий. У такому випадку придбайте модель Pro.
Вібраційна платформа Sfeomi
Серед вібраційних платформ, які існують на ринку, ми знаходимо цю модель, яка поєднує якість і ціну однаково. З точки зору продуктивності це не одна з найкращих на ринку, але це дуже хороша машина для тренування всього нашого тіла.
Як ви можете бачити на малюнку він має поручні тому він підходить як для дорослих, так і для людей похилого віку. У згаданому поручні є тримач для чашки де ми можемо помістити як склянку, так і пляшку для гідратації.
Це має 99 рівнів інтенсивність та 4 режими вправи, щоб вибрати найбільш підходящу для нас. Ці рівні можна вибрати з вашого світлодіодний монітор простий у доступі та використанні. Ці характеристики роблять його дуже хорошою машиною для схуднення (спалювання жиру), зміцнення сідниць і, зрештою, для виконання будь-яких спортивних тренувань.
Його розміри складають 62 х 58 х 108 см і підтримує до 120 кілограмів ваги. Крім того, він включає приховані еластичні стрічки, щоб зміцнити верхню частину тіла, поки ми здійснюємо решту за допомогою вібрації.
Позитив: Це досить дешево і дозволяє нам дуже легко виконувати кілька вправ, як для тонізування, так і для схуднення.
Негативний: До нього не входить таблиця вправ (вона доступна в Інтернеті), а керівництво подається англійською та німецькою мовами.
VibroSlim Radial 3D
Однією з вібраційних платформ, яку я рекомендую найбільше, не тому, що вона має найкращі характеристики, а тому, що вона пропонує нам дуже хорошу якість за низькою ціною - саме ця модель. Ви також можете придбати його за адресою 3 різних кольори і це пропонує більшу різноманітність, щось дуже рідкісне для побачення в цих пристроях.
Це має до 180 рівнів інтенсивності та 4 попередньо встановлені програми робити вправи. Його можуть вживати люди вагою до 180 кілограмів, його розмір становить 79 х 42 х 17 см і його загальна вага становить 18 кілограмів.
Так само, постачається з комплектом аксесуарів Серед яких я повинен виділити включення пульта дистанційного керування для управління без нахилу, килимок для йоги, стіл для вправ та 2 ручки опору для вправ рук, плечей тощо.
Це не зовсім безшумно, якби це не коштувало б цієї ціни. Тим не менше, Цей шум не буде серйозною проблемою тому що вона не висока. Крім того, наявність вібраційної платформи, яку можна переміщати в 3 виміри (лінійну, коливальну та триплощинну), за цю ціну є вигідною пропозицією.
Позитив: Я можу описати позитивні аспекти трьома словами: добре, гарненько та дешево.
Негативний: Негативну частину я бачу більше в подовжувачах рук, а точніше в їх гачках, які, я не думаю, що вони тривають довго.
Найдешевші вібраційні платформи
На завершення я покажу вам вібраційні платформи, які я вважаю дешевшими, але які підтримують достатньо якостей, щоб зробити їх вартими покупки, які ви можете побачити зараз.
Фітнес Піней
Однією з найдешевших вібраційних платформ, яку я б рекомендував, була б ця модель, яка вирізняється тим, що її легше переносити з одного місця в інше, і кількістю автоматичних програм, які вона приносить, звичайно, не враховуючи, що це коштує менше 100 євро.
Перш за все я повинен виділити 9 автоматичних програм який повинен значно перевершити багато інших навіть висококласних моделей. З іншого боку, коли справа стосується швидкості або інтенсивності, вам "лише" доводиться вибирати між 99.
Від сенсорний екран Ми можемо отримати доступ до зазначених програм та інтенсивності. Цей екран дуже простий у розумінні та використанні, тому читати посібники буде практично непотрібно. Однак він також має пульт дистанційного керування, щоб керувати ним, не торкаючись екрана.
Окрім додаткових аксесуарів, ми можемо знайти, крім пульт, цвях смуги опору для зміцнення або тонізації верхньої частини тіла, хоча вони не відрізняються високою якістю. Я закінчую зараз, кажу вам, що це дуже тихо, щось, бо це міні-вібраційна платформа.
Позитив: Я б сказав, що все на загальному рівні, оскільки вони заощадили на матеріалах, зробивши їх меншими, щоб досягти цієї якості.
Негативний: Діапазони опору досить погані, і якщо ви починаєте в цьому, ви помітите, що вони дуже жорсткі.
Танго
Тонус, розслаблення, схуднення тощо - це ті переваги, які нам пропонують вібраційні платформи, і, незважаючи на вартість майже чверті від вартості найкращих, вона відповідає цим умовам.
Основна відмінність від аналізованих вище вібраційних платформ полягає в тому, що вона не має автоматичних програм, тому саме ми повинні постійно регулювати рівень швидкості (інтенсивності), який нам потрібен. У цьому сенсі ви можете вибрати до 120 рівнів інтенсивності інший.
Окрім пульта дистанційного керування, ми можемо бачити дані та змінювати різну інтенсивність від вашої РК-сенсорний екран. До цього слід додати, що це призводить до натягувачів для зміцнення зброї.
Примітно не платформа з 3D або 4D і його робота заснована на вібрації, тобто вона не має коливань. У будь-якому випадку, за допомогою нього ви можете працювати на сідницях, пресах, стегнах, руках, плечах тощо, а також тонізувати або зміцнювати своє тіло так, ніби ви плавали.
Позитив: Його 120 рівнів інтенсивності, той, який має командування і що його ціна настільки економічна.
Негативний: Він не має коливальних рухів, і йому не вистачає автоматичних програм - це для мене головні недоліки.
Це може вас зацікавити:
Посібник із придбання вібраційних платформ
Нижче я пояснюю основні фактори, які слід врахувати перед покупкою будь-якої з вібраційних платформ, що знаходяться на Інтернеті та на фізичному ринку. Я постараюся зробити їх максимально спрощеними та зрозумілими, щоб це було скоріше користю, ніж проблемою.
Безпека
Перше питання, на яке ми повинні звернути увагу, - це безпека як для машини, так і для нас. Що стосується платформи, і оскільки вона генерує рух, ми повинні пам’ятати, що вона не рухається від землі, що її основа не ковзає і що вона побудована з якісних матеріалів.
Звичайно, перед тим, як використовувати, ми повинні переконатися, що можемо користуватися цими пристроями, особливо якщо ми схожі на якусь хворобу, травму, вагітність тощо. Тут найкраще зверніться до фахівця. Отже, якщо ви нещодавно перенесли операцію, якщо ви страждаєте на епілепсію, важкі грижі, пухлини, судинні та серцево-судинні захворювання (варикозне розширення вен тощо), мігрень, біль у попереку тощо. зверніться до лікаря.
Інтенсивність/швидкість
Після того, як ми перевіримо, що вібраційні платформи, які існують, ми можемо ними користуватися, ми почнемо з оцінки рівня інтенсивності. У цьому сенсі у вас не буде великих проблем, бо принаймні ви виявите, що навіть найдешевші мають принаймні 90 різних швидкостей.
Ви повинні пам’ятати про те, як довго ви будете його використовувати, тому що якщо ви маєте намір використовувати його тривалий час і постійно для досягнення ідеальної форми. Вам було б цікаво шукати ту, яка має найвищі швидкості, оскільки в довгостроковій перспективі ви переконуєтесь, що вам не доведеться купувати іншу, тому що куплена стала замалою.
Автоматичні програми
Автоматичні програми не є важливими, але вони забезпечують більш однорідне навчання протягом певного періоду часу. Загалом вони зростають за інтенсивністю залежно від ваших програм. Ця функція дуже хороша, оскільки ви забуваєте торкнутися екрана, щоб збільшити швидкість, і зосередити всю свою енергію на вправі, ідеально підходить для пілатесу.
Проблема автоматичних програм полягає в тому, що вони заздалегідь визначені, і ми не можемо їх торкнутися. Крім того, його інтенсивність зазвичай зростає в межах 10 хвилин. Отже, якщо ми хочемо зменшити тривалість або змінити інший параметр, ми не зможемо.
Я особисто рекомендую це більше для професійного рівня в тренажерному залі чи тому подібному, ніж для домашнього використання. Однак за допомогою цього типу програм ви досягнете видимих результатів за менший час, оскільки вони є більш ефективними, особливо для усунення целюліту, схуднення та тонусу абс.
З ручками або без них
Існує два різних типи вібраційних платформ: з поручнями та без них. Перевага тих, хто має поручні перед іншими, полягає в тому, що вони підходять для людей похилого віку або людей з обмеженою рухливістю, при цьому втрачаючи ряд можливостей для виконання певної вправи.
Однак головними перевагами вібраційних платформ без поручнів є те, що всі види фітнес-вправ можна виконувати без проблеми, щоб їх турбували решітки. З іншого боку, людям з обмеженою рухливістю може бути дуже важко встати.
Різниця в ціні однієї та другої не сильно відрізняється, оскільки вона практично однакова, тому вам слід вибрати, яка людина чи люди збираються використовувати машину.