Ви проводите багато часу вдома і всі книги перевертаєте у своїх руках? Ви повільно стаєте шеф-кухарем у своїй нудьзі? Якщо ви не знаєте, як самостійно забронювати, ми маємо для вас 100 порад.
Цього року багато з нас пережили, як це - застрягти в стінах свого будинку. Домашній офіс або дистанційне навчання прибивають до екрану цілий день, і те, що ви робите зі своїми завданнями, давно минуло. На щастя, ви ще встигнете швидко збігти до магазину і зняти напругу на прогулянку. Але коли годинник пробиває вісім, ти незручно сидиш на дивані і думаєш, як розважити себе? Це може бути так цілий день через тимчасове відключення робочого місця чи карантину? Не хвилюйтеся, ми зібрали 100 корисних - і кілька марних - розваг, щоб перемогти вас у будь-який час.
1. Спробуйте виростити власний авокадо: ваш експеримент, мабуть, не вдасться через кілька тижнів, але принаймні ви можете сказати, що спробували.
2. Сплануйте свою наступну відпустку до найдрібніших деталей. Ви не знаєте, коли це відбудеться, оскільки це залежить від багатьох речей. Але тим часом не соромтеся мріяти про це та скористайтеся Google Images, щоб завтра ви потрапили туди.
3. Відкрийте для себе найдивніші навчальні відео YouTube. Повірте, вибір невичерпний.
4. Знайдіть найкращі волонтерські програми поблизу вас і запишіть найцікавіші. Вам, мабуть, потрібна допомога в багатьох місцях. Як волонтер ви можете відстоювати важливі для вас проблеми, вітчизняні компанії та ініціативи.
5. Просто заради жарту придбайте навик, який вам, мабуть, ніколи не знадобиться. Наприклад, потренуйтеся в жонглюванні - мінімум з 3 м’ячами.
6. Ви були приголомшені безліччю панічних новин? Шукайте один-два веб-сайти, які, на вашу думку, дійсно надають справжню інформацію. Наприклад, ми регулярно переглядаємо pandemia.hu.
7. Об’єднайтеся з друзями та створіть найбільший у світі плейлист Spotify. Все, що вам потрібно зробити, це встановити список відтворення разом, і з цього моменту інші можуть додавати або видаляти композиції та змінювати порядок.
8. Ведіть щоденник: через роки (можливо?) Буде цікаво прочитати, як ви прожили цей період.
9. Складіть список усіх надокучливих справ, які вам потрібно зробити найближчими місяцями. Що ви можете зробити в Інтернеті, сплануйте це. Як і ваша відпустка - ми не обіцяємо, що вона буде такою ж захоплюючою.
10. Перегляньте кілька фільмів, які ви зазвичай ніколи не вибрали б. Почніть романтичну комедію, засипану кліше, суть у тому, щоб вийти зі своєї зони комфорту і дати вам шанс для творінь категорії Zs.
11. Скопіюйте фотографії з телефону на комп’ютер або зовнішній жорсткий диск. Тож у найближчі місяці вам точно не доведеться видаляти деякі надлишкові файли в останню хвилину, оскільки "недостатньо місця для зберігання".
12. Погляньте на фотографії, зроблені у 2019 році, і виберіть десять творів, які найкраще демонстрували минулого року. Покладіть їх на флешку і роздрукуйте, як тільки закінчиться «полонова кімната» (якщо ви не можете вирішити це вдома). До цього часу цифровий формат залишатиметься, але ви все одно можете легко пережити найкращі враження.
13. Якщо ви закінчили минулий рік, будьте трохи ностальгічними. Візьміть сімейні фотоальбоми і посмійтеся з гарного. Наприклад, на знімальних майданчиках ваші батьки турбуються про вас або розривають найкрасивіші спогади. Не маєте вдома старої фотокниги? На щастя, сучасні технології вам допоможуть - просто попросіть своїх родичів надіслати вам щось.
14. Якщо ви знаходитесь далеко від своїх близьких, надішліть їм електронний лист із описом того, як проходить ваше повсякденне життя без них.
15. Вивчіть вірш.
16. Ведіть щоденник сновидінь, оскільки це чудовий інструмент самопізнання. Свідомо спостерігаючи, захоплюючи та слідуючи своїм мріям, ви можете не лише розвинути свою креативність та навички вирішення проблем, але й отримати більшу впевненість у собі та вдосконалений самоконтроль. .
17. Зателефонуйте старому другу.
18. Телефонуй мамі.
19. Телефонуйте своїм родичам.
20. Запросіть своїх близьких друзів.
21. Якщо у вас є родичі або друзі, які живуть за кордоном: обговоріть, хто що переживає. Окрім гарного спілкування, ви можете навіть надати один одному корисні поради.
22. Напишіть листа своєму майбутньому.
23. Займіться любов’ю зі своїм партнером, якщо ви потрапили на карантин разом. Спробуйте секс по телефону або Skype, якщо ви жили віддалено. Якщо ви самотні, розважте себе - а тим часом підпишіться на сайт знайомств в Інтернеті, адже зараз саме час створити чудовий профіль.
24. Напишіть п’ятьом людям, про яких ви нічого не чули принаймні місяць.
25. Створіть груповий чат: тут ви можете ділитися з друзями останніми новинами, відео, піснями, мемами або навіть своїми думками.
26. Позбудьтеся газет, журналів, флаєрів та випадкових паперів, які стоять величезними купками в одному кутку кімнати. Якщо ви досі ними не скористалися, то не будете.
27. Перш ніж кидати все в селективне, проявіть трохи творчості: зробіть із них крутий колаж.
28. Якщо ви займаєтесь творчим хобі, шукайте заявки, де ви можете подати свою роботу. Ти ніколи не дізнаєшся. Також не можна виключати, що ви недооцінюєте свої здібності.
29. Оновіть своє резюме або портфоліо. Якщо робота вашої мрії прийде до вас у майбутньому, вам більше не доведеться з нею турбуватися.
30. Якщо у вас є домашня тварина, навчіть його трюку. Вам буде легше з собакою чи котом, але ви сказали, що ваш золотий перевал, черепаху чи хом'яка неможливо приручити - ви знайдете безліч прикладів цього у відео на морі YouTube.
31. Читайте іноземні статті або довші звіти про епідемію. Це дасть вам набагато вичерпнішу картину глобальної ситуації.
32. З подібних причин підпишіться на бюлетень іноземного порталу новин.
33. Насправді, шукайте ще п’ять веб-сайтів, де ви хотіли б отримувати інформацію про поточні новини та пропозиції - і ви дійсно будете читати бюлетені, отримані від них.
34. З тим самим імпульсом скасуйте підписку на деякі, які займають лише місце у вашому архіві, і ви ніколи не відкриваєте їх.
35. Знайдіть безкоштовні програми, трансляції та виставки. Ми зібрали низку культурних онлайн-програм чи вуху. Ми також регулярно пропонуємо захоплюючі розваги на нашій сторінці у Facebook.
36. Швидше за все, ви вже читаєте більше, ніж зазвичай. Чому б вам не пізнати своїх улюблених письменників ближче? Окрім книг та статей, ви навіть можете дізнатись більше про них за допомогою біографічних чи документальних фільмів.
37. Озирніться навколо своїх книг і купіть одну в руці, яку ви ще ніколи не закінчили. Коли ви нарешті знову потрапите до книгарні, ви зможете повернутись без вини за допомогою кількох нових творінь - тепер ви читаєте все.
38. Якщо ви вже переглядаєте свою книгозбірню: відкладіть три роботи, які ви зможете подарувати своїм друзям під час наступної зустрічі.
40. Ваш гардероб слідує: шукайте принаймні три (у хорошому стані!) Одяг або аксесуари, які принесли б користь іншим більше, ніж вам. Якщо епідемія вщухне, запропонуйте їх організації, що надає допомогу, або «позбудьтеся» від них на Інтернет-ринку.
41. Коли закінчите, виберіть три інші твори, якими здивуйте своїх друзів.
42. Наведіть порядок у своєму одязі, який порвався або на ньому немає кнопки. Нарешті вам не доведеться ховати їх у глибині шафи, вони будуть у справді носяться стані.
43. Домовляйтеся між білизною: заздалегідь вгадайте, скільки непарних шкарпеток потрапить у ваші руки.
44. Перегляньте свої зображення, завантажені на сайти соціальних мереж. Ви впевнені, що весь світ повинен побачити знімок, зроблений у 2015 році, який ви сильно перебільшили, фільтруючи?
45. Слідкуйте за людьми, які негативно впливають на ваше психічне здоров’я, роблять нудний вміст або просто не дбають про них.
46. Натомість шукайте профілі, які вас надихають: ви знайдете всіх, від талановитих художників до дієтологів, із корисними порадами.
47. Створіть новий обліковий запис Instagram, який ви будуєте навколо теми: мода, книги чи астрологія викликають у вас гарячку? Потім поділіться цим з іншими.
48. Ми все ще в Instagram: відкрийте для себе абсурд і цікаві фільтри. Або створіть свій власний, яким зможете поділитися з іншими.
49. Якщо ви новачок у TikTok, зараз саме час вирушити на незнайому місцевість.
50. Створіть власне відео від TikTok. Повірте, це не так складно.
51. Шукайте власне ім’я у браузері. Ви будете вражені тим, який вміст запускає Google.
52. Шукайте ім’я свого партнера (або вибраного) і переконайтеся, що ви знайшли щось цікаве в результатах.
53. Завантажте кілька ігор на свій телефон і попросіть своїх друзів зробити те саме. Виміряйте свої знання у стратегічному, навичному чи логічному завданні. Ми рекомендуємо додаток під назвою Peak, де ви також можете відстежувати зміни у власних навичках.
54. Ви тижня гуділи пісню, але досі не знаєте, про що вона. Прочитайте тексти пісень та ще кілька - обов’язково знайдеться щось, що глибоко зачепить вас і опиниться у вашому списку відтворення.
55. Караоке - це завжди велике задоволення. Однак, якщо ви не хочете вступати в сутичку з сусідами, не варто вибирати пісні Брітні Спірс після 22:00.
56. Про корисні наслідки прибирання було проведено безліч досліджень: не тільки ваш будинок виблискує, але і зробить вас щасливішими.
57. Навчіться техніці в’язання гачком. Спочатку це може дратувати, але як тільки ви це спробуєте, ви зможете бронювати годинами.
58. Покрийте лак нігтями, надіньте маску для обличчя або зробіть що-небудь, що вичерпує поняття про час часу.
59. Спробуйте кілька рецептів «зроби сам» і зробіть власні косметичні засоби. Ви все ще знайдете на своїй кухні та в коморі багато інгредієнтів, які можуть бути частиною вашого догляду за волоссям та шкірою.
60. Зробіть собі складний манікюр. Що найгірше може статися? Ніхто не побачить, чи перші спроби навіть не виявляться занадто естетичними.
61. Ви можете бути такими ж сміливими в макіяжі. Шукайте екстремальну тенденцію макіяжу - ви обов’язково знайдете для нього підручник - і зробіть це для себе. Надзвичайний вуху. порада: якщо ви вже дуже втомилися бути вдома, виберіть цю діяльність, якщо ви тільки готуєтесь до кутового магазину. Зрештою, немає нічого шикарнішого, ніж повний гламурний вигляд + комбінезон піжами.
62. Пориньте у лабіринт відео та програм для йоги. Або спробуйте онлайн-уроки Сіссі, про які ви можете дізнатись більше на woohoo.
63. Завантажте додаток для медитації.
64. Дізнайся. З огляду на ситуацію, що склалася, низка визнаних курсів стали безкоштовними. Удосконалюйте свою мову, цифрові навички чи творчі навички - ви ніколи не знаєте, коли вони стануть у нагоді в майбутньому.
65. Відвідайте найбільш марні веб-сайти. Theuselessweb.com - це сховище зайвих веб-сторінок: все, що вам потрібно зробити, це натиснути кнопку «будь ласка», і ви одразу опинитесь на сторінці, яка не має сенсу.
66. Зробіть футболку з батику. У цьому відео представлено три прості методи.
67. Перетворіть один зі свого старого одягу: пошийте, пошийте, розфарбуйте, і унікальний дизайн виконаний.
68. Вийміть одну з шухлядок у вашої тумбочки і накрийте вміст на підлозі. Ми не помиляємось, стверджуючи, що ви не знали приблизно половини вмісту свого облікового запису.
69. Переставте свої прикраси і попрощайтеся з тими, якими ви не користуєтесь. Так, також з того, що ви отримали ще в початковій школі біля меню «Щасливе харчування». Вони також можуть піти на пропозиції або речі для друзів.
70. Створіть відео-щоденник. Не потрібно публікувати, це може бути просто для вас або вашої родини. Тим часом ви навіть можете ознайомитись із програмами для редагування відео, тобто нові знання додадуться до вашого репертуару.
71. Окрім свого повсякденного життя, задокументуйте свої думки, почуття та те, що саме відбувається в різних частинах світу.
72. Впорядкуйте свої особисті речі: вишикуйте взуття чи книги відповідно до обраного вами аспекту.
73. Реконструюйте одну з кімнат. Не потрібно починати капітальний ремонт, карантин - не найкращий час для цього. Але ви можете сміливо змінити розташування деяких меблів або перефарбувати деякі менші декоративні елементи - наприклад, рамку для малюнка або вазон. Це також займе вас і зробить ваше середовище свіжішим.
74. Дізнайтеся, де ховаються речі, яких ви не бачили близько півроку. Це також можна назвати гру для пошуку дорослих скарбів.
75. Подумайте, як ви зможете заощадити в найближчі тижні та місяці. Складіть бюджет і заздалегідь сплануйте, на якій їжі можна трохи заощадити. Ви також знайдете для цього кілька безкоштовних програм для телефону - ви навіть не замислюєтесь, скільки допомоги вони можуть надати.
76. Зробіть своє домогосподарство ще більш стійким. Ви знайдете ряд ідей, як оволодіти деякими екологічно звичними звичками. Крім того, зміни на кухні чи у ванній не тільки корисні для планети, але часто також зручні для гаманців.
77. Залишайтеся в свідомості поза домом. Якщо ви їдете за покупками, вам слід пильно стежити за гігієною, але не забувайте про навколишнє середовище. Візьміть з собою полотняний мішок і спробуйте покласти у свою кошик якомога менше продуктів, обгорнутих поліетиленом.
78. Свідомо зарядіть холодильник. Якщо ви до цього часу не упорядкували вміст свого холодильника, зараз чудовий час, щоб розпочати. Продукти з меншим терміном придатності завжди повинні вишиковуватися в передній частині холодильника, тому вам, звичайно, не доведеться нічого висаджувати в смітник, тому що ви не помітили молока та величезної голови за брокколі.
79. Застосовуйте цей метод до макіяжу, оскільки термін їх дії закінчується так само, як і їжа.
80. Також перегляньте ящик для ліків. Зберіть продукти із простроченим терміном придатності та утилізуйте їх в одній з аптек наприкінці карантину.
81. Не маєте аптечки? Замовляйте один через Інтернет.
82. Якщо аптечка знаходиться у вашій кошику, зателефонуйте своїм літнім родичам, щоб побачити, чи потрібні їм ліки. Якщо так, то замовляйте, щоб їм навіть не довелося випадково йти до аптеки.
83. Запитайте літню пару або сім’ї з маленькими дітьми, які мешкають неподалік, чи можете ви чимось їм допомогти. Звичайно, лише якщо ви можете це зробити. Але якщо ви все одно вже ходите за покупками, на задньому сидінні все одно поміститься кілька дрібниць.
84. Подумай! Гуляйте по 5-10 або 30 хвилин щодня і сміливо думайте про своє життя, свої майбутні цілі та те, як ви хочете їх досягти. Залишайтеся позитивними, незважаючи на нестабільну ситуацію, адже якщо вам вдасться пережити цей період, у майбутньому ви зіткнетеся з будь-якими труднощами.
85. Знання - це сила. Робота з темами, про які ви знаєте дуже мало або майже нічого. Переглядайте документальні фільми, читайте та вчіться у них!
86. Розкрийте можливості цифрового мистецтва - маніпулюйте зображеннями, створюйте візерунки, графіку за допомогою комп’ютерних програм. Знаєте, ніколи не пізно взятися за новий виклик.
87. Чи не вистачає атмосфери в кіно? Тоді переїжджайте до свого дому! Велика кількість попкорну і повна темрява неминучі, але в підвалі може навіть пилити проектор, про це ви забули лише роки тому.
88. Почніть таке знакове відео тренера з аеробіки Джейн Фонди, як це. Одягніть котячі штани, барвисте тіло та грілку для ніг - якщо вам не доведеться жертвувати шкарпеткою, бо без нього досвід не буде справжнім - і нехай настрій 80-х запанує.
89. Видаліть з пилу свій старий Nintendo, PlayStation або завантажте деякі ігри, які вам подобалися в молодості. Sims, Zuma чи, можливо, щось інше? Настав час згадати старі спогади або побити свої старі рекорди.
90. Розтяжка на 10 хвилин на день не зашкодить вашому здоров’ю, правда?
91. Перегляньте мультфільм, від якого ви в дитинстві збожеволіли. Тоді запитайте себе: „„ Чи справді саме тому я там був? “Так, через роки це насправді не так переважає візуальний світ та історію.
92. Перегляньте всі частини улюбленої серії ще раз. Ви хочете витратити свій час більш корисно? Тоді дивіться англійською, німецькою чи французькою мовами та вдосконалюйте свої знання мови - проблема вирішена.
93. Ви навіть не помітите, коли Facebook надсилає сповіщення про дні народження ваших друзів. Створіть свій власний календар, в якому ви відзначаєте всі важливі дати.
94. Прочитайте свій гороскоп.
95. Надішліть їх гороскопи двом своїм друзям. Ніколи не знаєш, коли вони скористаються цим.
96. Спробуйте кинути палити.
97. Ви не палите? Тоді дотримуйтесь цієї доброї звички, оскільки це не найкращий час для постійного відвідування дорожнього руху.
98. Більшість перерахованих на сьогодні ідей можна зробити під час прослуховування подкасту. Тож слухайте багато подкастів!
99. Вдаруйте час чим-небудь, крім прокрутки у Facebook. В Інтернеті поширюється неймовірна кількість панічних статей та інформації, які не матимуть хорошого впливу на ваше психічне самопочуття. Мінімізуйте час, проведений на сайтах соціальних мереж, і відвідуйте лише профілі веб-сайтів, де ви не стикаєтесь з таким вмістом.
100. Якщо ви вже справді не знаєте, що робити, прийміть душ, одягніться, вдягніться та зробіть фото для селфі. Ось чудовий час, щоб змінити зображення профілю, яке ви встановили ще в 2016 році.
- 5 корисних закусок, щоб витягнути nlc між їжею
- 5 речей, які ви можете добре зіпсувати сніданок; підходить
- 8 звичайних продуктів, щоб уникнути ожиріння після дієти - дієта Феміна
- Голод та ожиріння також були серед тем; За кордоном - повітовий портал новин
- 10 основних помилок, які загрожують здоров’ю наших дітей