Ми пропонуємо вам ті книги, в яких ми знайшли цінні ресурси для здорової та щасливої ​​вагітності. Але ми також пропонуємо деякі читання, коли це не так.

29 вересня 2020, 12:49

ваша

Книги для читання під час вагітності

Книги, які ми читаємо на кожному етапі нашого життя, можуть надихнути нас так, як ми ніколи не уявляли. Особливий етап, як вагітність може принести нам багато сумнівів або здійснити революцію в нашій життєвій філософії.

Ми пропонуємо серію книги, які супроводжуватимуть вас під час вагітності.

"Природна родючість" Вірджинії Руйперес Гонсалес

Ця книга знаходиться на початку списку завдяки своїм чудовим порадам щодо природне зачаття.

Супроводжує нас у відкритті Шантивірусний натуропатичний метод родючості, наближення до знань про жіноча плодючість Y чоловічий щоб дізнатися, як їх оптимізувати.

Відкрийте для нас це найродючіша стать - спонтанна і приємна. І це також про здорове харчування для родючості, чищення організму, позитивна емоційна та психічна рівновага.

"Дев'ять місяців очікування" Гро Нюландера

Це життєво важлива книга для жінок, які хочуть дитину або які вже вагітні.

Його відомий автор, Гро ніландер, яка очолює Службу гінекології та акушерства Національної лікарні Осло, сприяє грудному вигодовуванню та природні пологи.

У книзі він застосовує свій великий досвід щодо ідеальний догляд під час вагітності і представляє найкраще з останні відкриття, зроблені для того, щоб запропонувати вам безпеку та радість в період очікування.

"Свідома вагітність, щаслива дитина", цивільні плани Олівії

Ця книга з фотографіями автора практикуючи йогу під час вагітності, Ідеально, якщо ви хочете скористатися перевагою вагітності пильнуй за тобою Y з'єднатися зі своїм тілом.

Це ідеальний етап для усиновлення Здорові звички, передайте їх своєму маленькому і ростуть всередині Y співзвучний йому. З щоденною практикою йога ти відчуєш більше життєвих сил, ти зміцниш своє тіло Y ви покращите внутрішнє спілкування зі своєю дитиною.

`` Природна допологова освіта '' Марі-Андрі Бертен

Якщо у вас є інтуїція про що ваша дитина вже сприймає те, що ви відчуваєте, що ти живеш і що чутливий до інформації, яку ви отримуєте, ця книга здасться дуже показовою.

Науково-психологічні дослідження останніх десятиліть підтверджують тисячолітню інтуїцію жінок: внутрішньоутробну дитину він чутлива істота, чутливий, що реакція на, тому що, З моменту зачаття ваші клітини отримують інформацію, коли вони формуються.

природне допологове виховання Це принципово.

Ви можете знайти його за цим посиланням.

"Вагітність і пологи для незграбних" Е. Сантоса Ліла

вагітність та пологи це зазвичай часи, коли ми почуваємося незграбно і невпевнено. Оскільки тест позитивний, ми запитуємо себе: як буде проходити вагітність? Як розраховується календар? Які медичні обстеження я буду робити? Роди болять? Якою має бути моя роль як батька?

Еміліо Сантос Леал, гінеколог Y психіатр, пояснює нам приємним чином все, що нам так потрібно знати вміти приймати рішення за допомогою знань та критеріїв, рятуючись від упереджень та стереотипів.

`` Вагітність місяць за місяцем '' Анни Кабези Гутес та Марії Гримау Гальєго

Ця книга є дуже практичне керівництво де мати під рукою відповідь на ваші запитання: Чи можете ви займатися спортом під час вагітності? Які ризики амніоцентезу? Чи бажано приймати фолієву кислоту протягом першого триместру? Які продукти заборонені?

З описом змін, що відбуваються від зачаття до пологів і після пологів, книга пропонує не тільки медична інформація але також дуже корисні поради, застосовується до повсякденне життя.

'40 тижнів. Хроніка вагітності 'Глорія Вівес

Ця книга - маленький скарб для свого чудового ілюстрації, тому емпатичний з материнством.

Glòria Vives відображає всіх нас гумор і співчуття. На його малюнках ми впізнаємо одне одного і сміємося - нарешті - над своїм повсякденні ситуації.

Ви можете знайти його за цим посиланням.

- Дулас. Кожна вагітна жінка заслуговує на дулу Сьюзен Росс

Уявіть, що ви народили свою дитину саме так, як ти хочеш, мовчазний Y тихо у напівтемній кімнаті, почуття безпеки та супроводу. Дула може допомогти вам це здійснити.

Дула навчені бережіть себе, як емоційно, так і фізично, під час вагітності, праці та доставка.

Ви також знайдете натхнення історії жінок та чоловіків про мудрість і знання дули дають досвід народження дитини.

"Книга денного дня свідомої вагітності" Моніка Мансо та Яддей Хермозо

Це порядок денний має на меті супроводжувати вас на шляху материнства. Тиждень у тиждень, пояснює зміни, які ви збираєтеся відчути з дитиною.

Він також пропонує вас вправи та фізичні, емоційні, розумові та духовні ресурси зробити вашу вагітність свідомим і творчим процесом, який дасть вам зв’язок із собою, дитиною та партнером.

Коли місяць закінчиться, у вас з’явиться порожній простір, куди ви зможете записати свої почуття і таким чином пам’ятати про це все своє життя.

`` Порожня колиска '' М.Ангельса Кларамунта, Моніки Альварес, Рози Йове та Еміліо Сантоса

Це книга про болісний процес втрати дитини колись під час вагітності. Народжений необхідність говорити про втрату без страху чи фальшивих міфів, про реальність, якою живе багато пар і до якої вони ніколи не готові.

Коли це випробування відбудеться, його потрібно вирішити з різних точок зору. Ця книга проливає світло на тему, яка майже завжди відходить у тінь.

'Забуті голоси. Ранні гестаційні втрати 'М.Альвареса, М.А. Кларамунт, Л.Г. Карраскоса та К. Сільвенте

Ця книга надає голос, простір і час немовлята, які жили лише в утробі матері; в матері, Це багато разів вони замовкли жалобу за соціальне мовчання; і до батьки, що навіть сьогодні їх навряд чи хтось помічає.

Поговоріть про фази горя, проблеми з народжуваністю, повторні втрати, наступні вагітності та пологи. Все це було охоплено темним ореолом туги, розчарування, ізоляції, заперечення та дезінформація, спричинена ранньою гестаційною втратою.